Для приготовления АКВ лучше использовать опало-халцедоновый кремень черного цвета, который необходимо расколоть на мелкие куски размером с рисовые зерна, чтобы увеличить их поверхность соприкосновения с водой. В 3-литровую стеклянную банку помещают 20–30 г кремня (можно и больше) и заливают водой из колодца или фильтрованной водопроводной. При отсутствии водопроводного фильтра, чтобы меньше образовывалось взвесей (вредных веществ в воде над камнями), водопроводную воду желательно налить в емкость, отстоять сутки, прокипятить, остудить и залить в банку. Затем банку накрыть марлей (но не закрывать крышкой) и при комнатной температуре и натуральном дневном освещении выдержать в течение 7 дней. За это время под воздействием солнечного облучения кремень активирует воду, адсорбирует и нейтрализует вредные вещества с помощью накопленной солнечной энергии, а также выделит аминокислоты из биологических матриц. АКВ осторожно сливают в бутылки или стеклянные банки, плотно закупоривают и хранят в темном месте до употребления. АКВ, приготовленная на родниковой воде, может храниться многие годы и при этом сохранять свои целебные качества.
После слива АКВ стеклянную банку моют, кремень промывают сначала в подкисленной столовым уксусом воде (1 ст. ложка 9 %-го уксуса на литр воды), а затем в проточной, и в течение 2 часов (минимум) просушивают на солнце для компенсации энергонасыщения (подзарядки) и снова используют для приготовления АКВ.
В случае появления белой взвеси над кремнем в течение 7 дней (это наблюдается при плохой воде) чистую АКВ осторожно следует слить в стеклянную посуду, оставшуюся воду со взвесью вылить, а кремень тщательно промыть. Кремень нельзя кипятить и подвергать его тепловому воздействию, от этого он приходит в негодность.
Кремень можно использовать много лет, практически бесконечно, поскольку он обладает большой энергонасыщенностью, только не забывайте подзаряжать его на солнце. В повседневной жизни АКВ употребляют как питьевую воду без ограничений. Для нее нет противопоказаний.
Биологически связанный кремний в виде кремниевой кислоты находится во многих растениях, причем не в одинаковом количестве. Например, хвощ полевой содержит до 25 % кремниевой кислоты. Однако нужно помнить, что по внешнему виду он имеет сходство с ядовитым болотным хвощом, и поэтому употреблять хвощ можно только в том случае, если вы точно уверены, что это хвощ полевой.
Кремний также содержится в оболочках злаковых: зернах овса, ячменя, а также в проросших зернах ржи, пшеницы. Для приготовления настоя рекомендуют высушить цельные зерна овса или ячменя, размельчить и залить в термосе кипятком из расчета 1 ст. ложку зерна на стакан воды, оставить в термосе на 6 часов и употреблять настой по 1 ст. ложке 3 раза в день. И все же лучшим накопителем кремния в нашем регионе является хвощ полевой, однако, еще раз подчеркиваю, опасайтесь перепутать его с хвощом болотным. В сухом веществе хвоща полевого содержится 9 % кремнезема, особенно много его в период с середины июля до конца августа. Зола хвоща содержит до 84 % кремнезема. Кроме того, в хвоще много марганца. Растворимая при длительном кипячении в воде кремниевая фракция хвоща, принятая внутрь или используемая виде влажных компрессов, увеличивает эластичность тканей. Эти водные вытяжки, полученные из хвоща методом длительного кипячения, в сочетании с огуречным и лимонным соком, настоем или соком чистотела используют против морщин и бородавок. Для предотвращения образования рубцов на коже и их рассасывания используйте 50 %-й экстракт хвоща. Хвощ стимулирует функцию надпочечников, поэтому его применяют при болезни Аддисона, он также способствует выведению из организма свинца. При атеросклерозе, шуме в ушах, эпилепсии, отеках, болезнях костей и суставов, воспалении костного мозга прикладывайте на ночь к больному месту компресс из отвара полевого хвоща, используйте его отвар и настой для полоскания при болезнях десен и зубов (2 ст. ложки сырья на поллитра воды, всю ночь настаивать в термосе).
Слабым и капризным детям надо сделать матрасик, набив его сухим полевым хвощом. Хвощ особенно полезен при вывихах и растяжениях. Подушка из шишек хмеля в сочетании с матрасом, набитым хвощом, действуют успокаивающе не только на детей, но и на их родителей.