Читаем Исцели своё сознание полностью

С помощью интуитивной диагностики я оценила состояние здоровья Фелиции. Я видела дефицит «электролита» в ее мозгу. Организм вырабатывал антитела к гормонам щитовидки. Фелиция выглядела печальной, безнадежной. Она страдала хроническими заболеваниями иммунной системы, опасными для суставов. Мне казалось, что по задней стенке ее горла постоянно стекает слюна, я видела, как стиснуты ее зубы, как напряжены мышцы шеи и челюстей.

Анамнез

Фелиция сказала мне, что проблема депрессии и неудовлетворенности терзает ее всю жизнь. Врачи говорили, что это дистимия, или постоянное депрессивное расстройство. Чем бы она ни занималась, уныние было неистребимым. Несмотря на разные продукты, БАДы и лекарства, Фелиция не могла выкарабкаться из депрессии самостоятельно и вечно была недовольна. Не важно, с кем она была и что она делала, у нее всегда был упадок сил. Она чувствовала себя так, словно тащит за собой якорь. Почему она не может быть так же счастлива, как все остальные?

ХВАЛИТЕ СЕБЯ. ДА, ХВАЛИТЕ СЕБЯ. КРИТИКА ПОДРЫВАЕТ СИЛУ ДУХА, А ПОХВАЛА ЕГО СОЗИДАЕТ.

Когда лечащие врачи сказали Фелиции, что это может быть хроническая усталость, она перепробовала разные процедуры. Ничто не помогало. Другие врачи сказали ей, что это адреналиновая усталость. Несмотря на БАДы, которые должны были восполнить дефицит кортизола и устранить расстройства иммунитета, ее депрессия сочилась тонкой водопроводной струйкой из крана.

Тоска, тоска и еще раз тоска. И горький привкус обиды. Печаль мешала естественной интимности отношений. Методы лечения хронической усталости, фибромиалгии и адреналиновой усталости оказались неэффективными. Врачи утверждали, что у нее «скрытые проблемы со щитовидной железой», а она говорила, что у нее вирус.

РЕШЕНИЕ

Вы боретесь с грустью и разочарованием? Птица счастья выпорхнула из рук? Если вы столкнулись с неизбывной печалью и упадком сил, то однажды из-за этой хандры возрастет ваша уязвимость к целому ряду заболеваний, таких как расстройства иммунной системы, боли неясной этиологии, дисбаланс эстрогена, гормонов надпочечников и щитовидки, причем мы назвали только некоторые из них. Если вы уподобитесь Фелиции и будете лечить только тело, а не душу, здоровье не вернете. Если будете просто пытаться улучшить самочувствие, избавиться от депрессии и раздражительности, то возникнут физические симптомы. Почему? Чтобы исцелить депрессию мозга и тела, избавиться от гнева, вы должны исцелить все свое существо. Гнев и печаль возникают одновременно в мозгу и теле. Эти эмоции напоминают лесной пожар. Если вы подольете масла в огонь, воспалится иммунная система. Воспаленный мозг и тело порождают депрессию и гнев, которые, в свою очередь, вызывают жар, боль, покраснение, начинают ныть суставы. У вас возникают проблемы с сосредоточенностью, внимательностью, появляется туман в голове.

Знаете такую неприятную вещь, как аффективное расстройство мозга и тела? Депрессия – виновница многих воспалительных заболеваний. Большинство признаков воспаления тела также характерны для депрессии. Поэтому мы не просто хотим помочь мозгу, мы хотим помочь телу.

БАДы, лекарственные препараты и аффирмации от печали, разочарования, воспаления мозга и тела повышают активность, помогают наслаждаться полноценной жизнью. Поднимая настроение, мы не просто дарим вам положительный заряд психического здоровья, мы лечим воспаление тела. Мы знаем, что многие антидепрессанты уменьшают воспаление организма и укрепляют иммунитет.

Как насчет терапии? Какова ее роль? Люди с дистимией или затяжной, затаенной депрессией, раздражительностью и гневом – идеальные пациенты когнитивно-поведенческой терапии. Что такое когнитивно-поведенческая терапия? Врач анализирует мысли – и это когнитивизм, изучает влияние мыслей на поведение. Располагая опытным консультантом в сфере когнитивно-поведенческой терапии, мы учимся определять стереотипы мышления, которые функционируют как «снотворное» и портят настроение. Мы распознаем поступки, которые одинаково усугубляют нашу депрессию. Звучат ли эти утверждения как аффирмации? Ну да, вы правы. Большинство примеров в метафизической таблице Луизы Хей сначала констатируют негативную картину мышления, и поэтому мы должны заменить депрессивную идею на более позитивную, радостную, достойную любви и жизнеутверждающую аффирмацию.

ЛЕКАРСТВА

Перейти на страницу:

Все книги серии Луиза Хей представляет

Я всё могу! Позитивное мышление по методу Луизы Хей
Я всё могу! Позитивное мышление по методу Луизы Хей

А. Могилевская создала свой собственный метод работы с людьми, адаптированный под российского читателя, получивший название Ан-Хей-метод, что подчеркивает его близость с методом Луизы Хей. Этот метод позволяет Ангелине, женщине с очень нелегким и неоднозначным опытом жизни, взглянуть на любую ситуацию с неожиданной точки зрения и с юмором, что помогает направить ход действия в нужное вам русло. Ее интуитивное чутье и опыт окажут неоценимую помощь как в сохранении брака, так и при разводе, в ожидании ребенка и при нехорошем диагнозе, при отсутствии или обрушении бизнеса, при достижении успеха. Благодаря ее опыту и мастерству вы сможете получить все, к чему стремитесь.Ангелина Могилевская – член Союза писателей России, член Профессиональной психотерапевтической лиги, магистр педагогики и мастер РэйКи, ученица Луизы Хей, д-ра Тойча, Лиз Бурбо и других известных учителей.

Ангелина Павловна Могилевская

Карьера, кадры
Любовь к себе как путь к здоровью
Любовь к себе как путь к здоровью

Луизе Хей, известному на весь мир психологу и автору более тридцати книг, – 89 лет. Она по-прежнему здорова и полна сил. Луиза уверена, что мы создаем свое будущее каждой своею мыслью. Примером всей своей жизни она доказала, что, обеспечив мир, здоровье и гармонию в своем сознании, можно создать их в теле и окружающем мире. Эта новая на российском рынке книга является, по сути, продолжением мирового бестселлера Л. Хей «Ты можешь исцелить свою жизнь», она приглашает вас прислушаться к своему телу и настроиться на личную неповторимую мудрость. Перед вами – не только история о здоровом образе жизни, но и более 50 вкуснейших рецептов, которые позволят вам чувствовать себя бодрой и счастливой на протяжении всей жизни.

Ахлеа Хадро , Луиза Хей , Хизер Дейнс

Здоровье / Научпоп / Документальное
Исцели свое сердце!
Исцели свое сердце!

Луиза Хей – автор международных бестселлеров, лектор-метафизик и психолог. По всему миру продано свыше 50 миллионов ее книг. Более 25 лет она помогает людям всего мира преодолеть физическую и психологическую боль.На собственном опыте проверив целительную силу аффирмаций, она предлагает этот эффективный способ работы над собой всем, чье сердце постигла боль утраты, кто пережил развод или расставание с любимым человеком, потерял работу или столкнулся с предательством. Эта книга способна оказать вам бесценную помощь в самые тяжелые моменты жизни – в ситуации, когда человек особенно уязвим и нуждается в сочувствии и исцелении от своей скорби. Здесь подробно рассмотрены разные проблемы с их особенностями. Не каждый в этом состоянии может обратиться за помощью к психологу. Поэтому для каждого конкретного случая авторы предлагают советы и множество полезных аффирмаций, помогающих не просто пережить горе, но и осознать, какой важный опыт с любовью преподносит ему жизнь.Среди реальных историй людей, переживших горе на собственном опыте, вы, возможно, найдете и свою и в атмосфере доверия, сопереживания и поддержки обретете душевный покой. Эти аффирмации помогут вам изменить свою жизнь, вернуть в нее спокойствие, любовь и счастье.

Дэвид Кесслер , Луиза Хей

Карьера, кадры

Похожие книги

Что такое интеллектуальная история?
Что такое интеллектуальная история?

Увлекательная, насыщенная смыслами и лаконичная книга Ричарда Уотмора, ведущего представителя интеллектуальной истории в англоязычном мире, дает ясные ответы на сложные вопросы. Зачем и как ученые реконструируют идеи и мировоззрения людей ушедших эпох? Насколько тесно эта дисциплина связана с развитием политической мысли? Когда возникает общественная потребность в таком типе знаний? Автор прослеживает эволюцию подхода от первых опытов Юма и Монтескье до недавних работ Скиннера, Хонта или Дарнтона, рассказывает о больших открытиях интеллектуальных историков в области политической философии Нового времени и отвечает на базовые теоретические вопросы. Уотмор показывает, как философские, научные, политические, религиозные и художественные идеи зарождаются и формируются в различных исторических контекстах, а затем сами оказывают прямое влияния на развитие общества и решения людей. Знакомя читателя с современным состоянием интеллектуальной истории, ученый предлагает собственное – доступное и убедительное – определение границ этой дисциплины. Ричард Уотмор – профессор современной истории и директор Института интеллектуальной истории в Сент-Эндрюсском университете.

Ричард Уотмор

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература