Тибетские тарелочки (караталы), или тингша используются в буддистской практике медитации уже много веков. Их звучание сравнимо с непрерывным Ом и оказывает центрирующее или заземляющее воздействие. Я начинаю и завершаю сеансы медитации и занятия с игры на тингша, двух маленьких караталах, обычно скрепленных шнуром или кожаным ремнем. На этих тарелочках, немного различных по звучанию, играют одновременно. Ими можно бить друг о друга, создавая громкий, пронизывающий звук или совершать хлопки в горизонтальной плоскости, так чтобы края одной караталы приходились точно над краями другой для более мягкого звучания. В зависимости от каратал, разница в их тональности создает крайне низкие частоты где-то между 4 и 8 циклами в секунду, что в точности совпадает с тета-волнами, возникающими при медитации. Таким образом игра на тингша помогает мозгу настроиться на эту частоту.
На караталах можно также играть по отдельности, ударяя по ним деревянным или металлическим прутом. Тингша способствуют медитативной сосредоточенности, а после окончания сеанса медитации их звук помогает вернуться к материальной реальности настоящего момента. Буддисты также используют такие тарелочки в различных ритуалах; однако целители обнаружили диагностические и целебные свойства этого инструмента. Воздействие звуком тингша на эфирное тело энергетического поля человека помогает выявить энергетические закупорки, а также очистить ауру и жилое пространство. Так как чистый звук тингша вибрирует с легким диссонансом, проходя через неспокойные или негармоничные участки, часто этого оказывается достаточно для того, чтобы устранить дисбаланс. Я слышала о женщине, которая перенесла биопсию без каких-либо болезненных ощущений, попросив медсестру во время процедуры играть на тингша. Неудивительно, что караталы все чаще используются во всем мире для исцеления, релаксации и снятия стресса.
Дордже и колокол
Как церковные колокола используются для устранения негативного воздействия, а шаманские колокольчики служат для воззвания к духам, в этих же целях применяется и тибетский колокол. Звук его в Тибете считается благоприятным, в него звонят во время ритуалов, созывая на молитву и медитацию и просто исполняя музыкальные произведения. Колокол олицетворяет метод: он является универсальным символом трансцендентальной мудрости, женской энергии и сознания, способного познать пустоту, означающую, что ничто не существует обособленно. В колокол можно звонить, покачивая его, или водить палочкой по ободу, создавая высокий поющий звук. Внимая такой игре, человек осознает, что звук не существует независимо, но возникает лишь при наличии колокола, языка и того, кто приводит их в действие. Звук рождается из пустоты и в пустоту обращается. Как и у тингша, звуком колокола является Ом, символизирующий совершенство, а также тело, речь и разум Будд, или, как считают некоторые, является голосом Бога.
Дордже – это безмолвный инструмент, представляющий собой небольшую металлическую палочку с закругленными концами, что символизирует все неразрушимое. Он также олицетворяет сострадание и мужскую энергию. Поскольку для просветления необходим союз мудрости и сострадания, дордже и колокол используются вместе, порождая в сердце ощущение внутреннего единства, если оно способно воспринять это сакральное значение. Символы, покрывающие колокола и дордже, чрезвычайно разнообразны и заслуживают более подробного изучения.
Кристаллические кварцевые чаши
Кристаллические чаши также пользуются все большей популярностью среди целителей, представителей традиционной и альтернативной медицины и практиков фэн-шуй. Несмотря на отсутствие каких-либо догм относительно применения этого инструмента, различные духовные традиции, признающие силу вибрационной настройки, используют кварцевые поющие чаши для усиления действия священных ритуалов. Музыкальные группы используют этот инструмент во время выступлений, а многие люди применяют их в самых разнообразных целях, например, для очищения пространства от негативной энергии.