Исцеляющая сила мысли

Фактор питания при агорафобии

Диетологическая терапия также играет роль в лечении агорафобии (дословно «боязнь открытого пространства») – парализующего страха перед внешним миром, в состоянии которого человек не способен выйти за дверь собственного дома, чтобы его не охватил приступ паники.

У страдающих агорафобией, сопровождаемой психофизиологическими проблемами, такими как тревожность, депрессия, гиперактивность и необучаемость, обнаружилось нечто общее. Это общее связано с витаминами группы В. Связь вполне правдоподобная, ведь давно известно, что витамины группы В играют большую роль в управлении настроением.

Лорейн С. Эбби, дипломированная медсестра, директор Службы внедрения здорового образа жизни, клинического диетологического центра в Ист-Виндзоре, штат Нью-Джерси, обнаружила, что во многих случаях проблема заходит дальше простого дефицита витаминов группы В. Оказалось, что огромная проблема многих страдающих агорафобией заключается в том, что они с трудом усваивают витамины группы В. Очень похоже, что эти вещества, плывя по кровеносным сосудам, не могут найти себе пристань (клетку), к которой можно причалить.

Эбби ссылается на истории двадцати трех клиентов, у которых наблюдались классические признаки агорафобии и аномалий с витаминами группы В. Наиболее часто случались нарушения метаболизма тиамина (В₁), затем идут никотиновая кислота, В, фолиевая кислота и рибофлавин. Всем пациентам были прописаны индивидуальные большие дозы добавок В-комплекса. Результат: 83-процентное успешное улучшение!

Семеро полностью восстановили здоровье и не испытывали больше ни паники, ни приступов тревожности и никаких иных симптомов, которые мешали бы им передвигаться в реальном окружении. Двенадцать продемонстрировали заметное улучшение, при этом значительно реже стали приступы паники. Некоторое улучшение наблюдалось у остальных четырех.

Одна пациентка, страдавшая обсессивно-компуль– сивной агорафобией в тяжелой форме, в определенное время даже не встававшая с кресла, «полностью излечилась после того, как в течение трех месяцев исчезли 44 из 48 ее симптомов», – сообщает Эбби в «Журнале по ортомолекулярной психиатрии».

«Ударные дозы витаминов группы В помогли повысить усвоение на клеточном уровне, – сказала Эбби в интервью. – Некоторые из этих людей ежедневно поглощали с пищей немалое количество витаминов. Они просто не усваивали их».

У кое-кого из них, добавила она, эта проблема генетического происхождения. «В одной семье бабушка, дочка и внучка страдали агорафобией. В другой семье это были мать и дочь». У другой части пациентов расстройство ферментации вызывалось плохим питанием. «Многие страдающие этой болезнью, по моим наблюдениям, получали три четверти калорий из переработанных продуктов – обычно это были углеводы из суррогатной еды», – говорит она. Пища, подвергнутая чрезмерной обработке, с большим количеством сахара и белой муки, может быть лишена питательных микроэлементов.

«Диетологическая терапия сама по себе не является панацеей для всех страдающих агорафобией, – говорит Эбби. – Для некоторых из них решение проблемы более сложное. Но лечение с помощью регуляции питания открывает выход для множества людей. И это только начало».

Лечение проблемного поведения у детей

В то время как витаминная терапия агорафобии пока еще переживает младенческий возраст, весьма уважаемый канадский врач, доктор медицины и доктор философии Абрам Хоффер добился высоких результатов при лечении детей с нарушениями в поведении и учебном процессе. И точно так же, как в случае с некоторыми страдающими агорафобией, описанными выше, д-р Хоффер обнаружил, что в результате питания, состоящего в основном из суррогатной пищи, детям требуются большие дозы витаминов группы В.

Дети, которых лечил д-р Хоффер, демонстрировали классические симптомы синдрома гиперактивности – нарушения учебного процесса, недостаточный объем внимания, беспокойное поведение, жульничество, лживость, приступы гнева и элементарная неспособность к учебе.

Витамины В-комплекса не являются панацеей для всех гиперактивных детей, но они стали решающим фактором для 50 процентов пациентов, наблюдаемых д-ром Хоффером.

За прошедшие шесть лет он успешно вылечил около 400 детей, изменяя их скудный рацион и добавляя им в питание витамины группы В.

«Большинство детей выздоровели, – говорит д-р Хоффер. – Это определялось по их школьным оценкам и по отсутствию симптомов. Я считаю, что с ребенком все в порядке, когда у него отсутствуют симптомы, он ведет себя нормально дома и в школе и не имеет трудностей с общением».

И даже более серьезные поведенческие проблемы, характеризующиеся неконтролируемой возбудимостью и непомерной активностью, также связаны с дефицитом витаминов группы В. В данном случае особенно важен один из них: витамин: В₁₂.

В 12 при маниакальном поведении