Исцеляющая сила разума: духовный путь к решению самых важных жизненных проблем

Если вы молитесь, следуете заповедям, верите в богословские истины и непоколебимы в своих убеждениях, вам нет нужды искать новый, собственный путь.

Вам не по душе проторенные дороги, и, несмотря на ваше одиночество, вы должны поздравить себя с тем, что добрались до этого пункта вашего пути. Вы не зашли в тупик и не перестали верить. Ваше состояние – это остановка на пути. Вам предстоит проделать еще долгий путь, когда вы определитесь с направлением. Поскольку ваша работа тесно связана со смертью, вы не можете позволить себе роскошь увильнуть от главных вопросов о жизни и смерти, которыми большинство людей не задаются, пока какое-нибудь горе не потрясет их настолько, что выбьет из привычной колеи. Для вас смерть – не праздная тема. Очень многое в вашей жизни зависит от того, сумеете ли вы разобраться в связи жизни и смерти.

Вместо того чтобы превратить одолевающий вас вопрос в тяжкий груз, сделайте его своим преимуществом.

Цените тот факт, что вам представилась реальная возможность узнать, что такое Бог на самом деле.

Впрочем, думаю, в первую очередь вам нужно понять, почему вы чувствуете себя одинокой. Хотя вы живете в небольшом городе, там наверняка есть какие-нибудь группы духовного развития, которые примут вас с вашими духовными исканиями и желанием получить новые ответы на старые вопросы. Им будут близки и понятны ваши поиски и метания. Найдите единомышленников, подружитесь с ними и найдите у них поддержку. Вы от природы призваны помогать другим. А сейчас настало время помочь самой себе, угодив той части своей личности, которая хочет стать частью какого-то сообщества, и успокоиться. В свое время Бог скажет вам Свое слово.

Я сама виновата в своей болезни?

В феврале прошлого года у меня диагностировали рак молочной железы. Тогда мне было тридцать восемь лет. С тех пор я прочитала множество материалов о связи тела и ума. Теперь, когда курс лечения закончен, меня грызут сомнения: возможно, я сама навлекла на себя рак из-за своих негативных мыслей, плохих привычек или чего-то в этом роде? Я читала, что рак молочной железы возникает, когда человек заботится о других, игнорируя собственные потребности. Так ли это? Я испытываю чувство вины перед самой собой, когда думаю об этом.

Жасмин, 39 лет, Санта-Моника, Калифорния

Очень многие больные на самом деле видят тесную связь между собственными умонастроениями и болезнью. В результате они сосредоточиваются на сожалениях – как я мог сам навлечь на себя эту болезнь? – и горестные мысли заглушают намерение выздороветь.

Постепенно эти мысли становятся доминирующими, и на них дополнительно накладывается страх перед возвращением болезни. Таким образом, разум, наполняясь страхом и беспокойством, вместо того чтобы помочь телу, становится его врагом.

Как выбраться из этой ловушки? Как заставить ум помогать телу, не подвергаясь воздействию царящих в нем страхов?

Во первых, поймите, что вы загнали себя в двойную западню, обвиняя свой ум. Представьте свой ум в роли вашего отца или матери. А теперь представьте его или ее реакцию, если бы вы обратились к своему родителю с такими словами: «Я нуждаюсь в твоей любви, потому что ты причиняешь мне вред». Думаю, его или ее реакция была бы негативной, что совершенно естественно, потому что вы смешиваете вместе два конфликтующих понятия: любовь и вред. Вы обвиняете и хотите добиться от объекта своих обвинений пользы для себя. То, что вы чувствуете и описываете, является внутренним конфликтом.

Во вторых, осознайте наличие конфликта. Вопрос состоит не в том, навлекли ли вы сами на себя болезнь, а в том, как справиться с внутренним конфликтом. Можете быть уверены, еще ни одно исследование не выявило «личность, склонную к раковым заболеваниям».

Гипотетическая связь между эмоциональным настроем и возникновением болезни существует, хотя врожденный эмоциональный склад человека не может обречь его на рак. Не прослеживается также наследственной предрасположенности к раку. Собственно говоря, не было установлено прямой зависимости между воздействием какого-либо фактора и возникновением рака молочной железы.

В третьих, имея реальную проблему, вспомните о положительном влиянии ума на тело. Это обширная область знаний, указывающая путь к хорошему здоровью в целом, и я рекомендовал бы каждому человеку воспользоваться помощью собственного ума, чтобы улучшить свое здоровье. Трезво оцените свою ситуацию и выберите два пункта из нижеприведенного списка, которые смогли бы способствовать улучшению вашего состояния:

– меньше волнений из-за внешних причин;

– участие в группе поддержки излечившихся от рака;

– лечение депрессивного состояния у врача;

– углубленное изучение результатов современных исследований в области связи ума и тела;