Исцеляющая сила разума: духовный путь к решению самых важных жизненных проблем

Ломая вашу собственную иллюзию реальности – свойственную только вам, вы достигаете двух вещей: во первых, вы выходите из состояния ограниченного сознания и входите в состояние расширенного сознания. Во вторых, вы соединяетесь с петлями обратной связи разума, которые отвечают за каждый аспект жизни. Естественно, процесс нужно объяснить более подробно, поэтому позвольте мне обрисовать в общих чертах семь уровней проблем, проистекающих из ограниченного сознания, и решений, которые на шаг приблизят вас к реальности.

Уровень 1. Проблемы, созданные страхом, гневом и другими отрицательными импульсами

Первая и основная реакция – защита. Гнев и страх не выражаются. Почти вся ваша энергия направлена на выживание. На этом уровне вы хотите наброситься и обвинить других людей. Ситуация вас огорчает. Кажется, что все вышло из-под контроля, а поскольку другие люди все больше давят на вас – или дело доходит даже до прямых оскорблений, – вами владеют только гнев и беспокойство.

Вы застряли на этом уровне, если чувствуете себя беспомощным, преследуемым, взволнованным, не способным ни к каким действиям, потерянным или испытываете потребность в том, чтобы другие люди, более сильные, чем вы, разобрались в вашей ситуации и подсказали, что делать. Слабость – вот ваша доминирующая реакция.

Решение.

Почувствуйте свою негативную реакцию, но не доверяйте ей.

Станьте выше страха и гнева. Попросите помощи у людей, которые в подобных ситуациях реагируют по-другому. Не принимайте решения, пока не успокоитесь и не посмотрите на ситуацию трезво. Поспешность – ваш враг. Контроль за импульсами – ваш союзник.

Уровень 2. Проблемы созданы вашим эго

Основная реакция – эгоистического плана. Возникают такие мысли: «Со мной такого не должно было произойти. Я этого не заслуживаю» или «Никто не делает того, что я хочу». На этом уровне вы не чувствуете себя испуганным; вы зациклились на стремлении получить желаемое. Обычно это происходит, когда эго другого человека противостоит вашему. Супруг не соглашается с вашим образом действий; у начальника есть собственные идеи о том, как выполнить работу, отличные от ваших; вы видите цель, но не можете достигнуть ее, несмотря на все усилия.

Вы застряли на этом уровне, если вами владеет желание во что бы то ни стало настоять на своем, а ваши противники загнали вас в угол, заставляют играть по их правилам, и вы чувствуете себя проигравшим или неудачником. «Да что же это со мной происходит?» – вот основная мысль.

Решение. Начните делиться, особенно своим привычным положением. Пусть и другие побудут в центре внимания вместе с вами. Они тоже имеют право на свои достижения, не надо им препятствовать. Возьмите на себя ответственность за неудачи. Прекратите сосредоточиваться на показных наградах, таких как деньги и статус. Пусть другие почувствуют себя равными вам.

Восприятие каждой ситуации как победы или проигрыша – ваш враг. Достижение внутреннего удовлетворения – ваш союзник.

Уровень 3. Проблемы созданы конформизмом

Основная реакция – согласиться, чтобы преуспеть. Вы хотите приспособиться и не выделяться, но для того чтобы соответствовать своему окружению, вам приходится поступиться слишком многим. Вы ощущаете, что пожертвовали такими важнейшими моральными ценностями, как чувство собственного достоинства, честность и независимость. Возникают такие мысли: «Это не я» или «Я не согласен с мнением других». Вы вращаетесь в таком кругу, где принято давать невыполнимые обещания, притворяться более компетентным, чем на самом деле, чтобы соответствовать этому кругу.

Вы застряли на этом уровне, если вы чувствуете себя безликим, не похожим на себя, пассивным, запуганным, принуждаемым, шестеркой в колоде карт или пустым. Вами владеет уныние от необходимости приспосабливаться, и втайне вы, наверное, мечтаете взбунтоваться.

Решение. Заберите обратно силу, которой вы поступились. Если спрашивают ваше мнение, выскажитесь откровенно. Не позволяйте покушаться на ваши основные моральные ценности. Выйдите из каких-либо группировок и фракций. Избегайте сплетен. Учитесь подвергать сомнению шаблонные истины и результаты группового обсуждения каких-либо вопросов. Высшим приоритетом для вас должно стать самоуважение.

Соглашательство – ваш враг. Обретение собственной индивидуальности – ваш союзник.

Уровень 4. Проблемы из-за того, что вас не понимают и не ценят