Читаем Исцеляющая сила разума. Духовный путь к решению самых важных жизненных проблем полностью

Поддерживать контроль – задача не из легких. Некоторые люди, по натуре склонные контролировать все и вся, ощущают неудобство при возникновении даже небольшого беспорядка любого плана. Они заходят слишком далеко, пытаясь установить тотальный контроль за другими людьми и их средой. Другие же пренебрегают даже самоконтролем и создают совершенно неорганизованную среду, не имеющую никаких границ. Это два примера ограниченного сознания, хотя и противоположного рода.

Проблемы возникают, когда контроль или потерян, или становится слишком жестким. Большинство людей стараются сохранять самоконтроль. Есть и те, кто любит риск того или иного рода, от прыжков с парашютом до вложения денег в сомнительные предприятия. Риск и контроль тесно связаны. Что происходит, когда вы нетерпимы к любому риску? В этом случае даже разумный риск превращается в угрозу, а угрозы вызывают опасение, что мы не сможем контролировать ситуацию.

Чем больше ограничено ваше сознание, тем меньше вы ощущаете степень риска. В результате даже небольшой риск начинает представлять огромную угрозу, и вы принимаете решение, в рамках которого ваши действия жестко ограничены.

...

Как это ни парадоксально, в тот момент, когда вы чувствуете себя действительно скованным, вы склонны действовать опрометчиво.

Вы внезапно принимаете решение, почти всегда плохое, потому что хотите избежать напряжения, неизбежного в состоянии неопределенности, когда нет вообще никакого решения.

Решение.

...

“ ЗАМЕНИТЕ РИСК УВЕРЕННОСТЬЮ. ЕСЛИ

НИКАКИХ УГРОЗ НЕ НАБЛЮДАЕТСЯ, ВАМ НЕЧЕГО

БОЯТЬСЯ ПОТЕРИ КОНТРОЛЯ. ЕСЛИ ВЫ УВЕРЕНЫ

В СЕБЕ, ВНЕШНИХ УГРОЗ ДЛЯ ВАС БОЛЬШЕ

НЕ СУЩЕСТВУЕТ, ПОТОМУ ЧТО УГРОЗА – ЭТО

ТО ЖЕ САМОЕ, ЧТО СТРАХ, А ОСОЗНАТЬ

САМОГО СЕБЯ – ЗНАЧИТ ОБРЕСТИ БЕССТРАШИЕ.

ВЫ – ЭТО ВАШЕ ИСТИННОЕ «Я». „

Расширенное сознание приближает вас к вашему истинному «я», поэтому страх исчезает. Когда это происходит, проблема контроля становится не такой острой. Вы начинаете чувствовать себя свободнее. Вы не можете контролировать реальность – с этого всегда приходится начинать, – а когда вы примиряетесь с таким положением вещей, вам становится легче.

Возражения со стороны других людей

...

Плохие решения принимаются, когда вы не знаете, кого слушать. Худшие решения принимаются, когда вы не можете даже решить, кому верить.

Мнения всегда будут противоречивы; полное согласие всегда бывает подозрительно. Люди далеко не всегда бывают искренни. Сталкиваясь с кардинально отличающимися мнениями, большинство людей выбирает те, с которыми они уже согласны.

Если вы вспомните ситуации, когда вам действительно требовался совет, вы скорее всего обнаружите, что на самом деле вам нужно было получить одобрение действий, которые вы уже и так собирались совершить. Вашей истинной целью было не получить лучший совет, а почувствовать себя спокойно, делая выбор, содержащий элементы сомнения, стыда или вины.

Ограниченное сознание находится в изоляции. Вы находитесь наедине со своими мыслями и убеждениями, а другие люди кажутся очень далекими. Вы не можете обратиться к ним; иногда вы не можете даже найти способ общаться с ними. Наиболее типичный пример – подростки, которые, взрослея и приобретая бо́льшую независимость, отгораживаются от своих родителей. Юность – это такой этап жизни, когда кажется, что у вас нет союзников, кроме других подростков. Изоляция, наступающая в старости, имеет одну общую черту с подростковой изоляцией: и тем, и другим кажется, что их никто не понимает (вот одна из причин, почему подростки иногда так тянутся к старым людям, находя в них единственных утешителей, понимающих их проблемы).

Перейти на страницу:

Похожие книги

12 недель в году
12 недель в году

Многие из нас четко знают, чего хотят. Это отражается в наших планах – как личных, так и планах компаний. Проблема чаще всего заключается не в планировании, а в исполнении запланированного. Для уменьшения разрыва между тем, что мы хотели бы делать, и тем, что мы делаем, авторы предлагают свою концепцию «года, состоящего из 12 недель».Люди и компании мыслят в рамках календарного года. Новый год – важная психологическая отметка, от которой мы привыкли отталкиваться, ставя себе новые цели. Но 12 месяцев – не самый эффективный горизонт планирования: нам кажется, что впереди много времени, и в результате мы откладываем действия на потом. Сохранить мотивацию и действовать решительнее можно, мысля в рамках 12-недельного цикла планирования. Эта система проверена спортсменами мирового уровня и многими компаниями. Она поможет тем, кто хочет быть эффективным во всем, что делает.На русском языке публикуется впервые.

Брайан Моран , Майкл Леннингтон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
1991. Хроника войны в Персидском заливе
1991. Хроника войны в Персидском заливе

Книга американского военного историка Ричарда С. Лаури посвящена операции «Буря в пустыне», которую международная военная коалиция блестяще провела против войск Саддама Хусейна в январе – феврале 1991 г. Этот конфликт стал первой большой войной современности, а ее планирование и проведение по сей день является своего рода эталоном масштабных боевых действий эпохи профессиональных западных армий и новейших военных технологий. Опираясь на многочисленные источники, включая рассказы участников событий, автор подробно и вместе с тем живо описывает боевые действия сторон, причем особое внимание он уделяет наземной фазе войны – наступлению коалиционных войск, приведшему к изгнанию иракских оккупантов из Кувейта и поражению армии Саддама Хусейна.Работа Лаури будет интересна не только специалистам, профессионально изучающим историю «Первой войны в Заливе», но и всем любителям, интересующимся вооруженными конфликтами нашего времени.

Ричард С. Лаури

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / История / Прочая справочная литература / Военная документалистика / Прочая документальная литература
100 способов уложить ребенка спать
100 способов уложить ребенка спать

Благодаря этой книге французские мамы и папы блестяще справляются с проблемой, которая волнует родителей во всем мире, – как без труда уложить ребенка 0–4 лет спать. В книге содержатся 100 простых и действенных советов, как раз и навсегда забыть о вечерних капризах, нежелании засыпать, ночных побудках, неспокойном сне, детских кошмарах и многом другом. Всемирно известный психолог, одна из основоположников французской системы воспитания Анн Бакюс считает, что проблемы гораздо проще предотвратить, чем сражаться с ними потом. Достаточно лишь с младенчества прививать малышу нужные привычки и внимательно относиться к тому, как по мере роста меняется характер его сна.

Анн Бакюс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Детская психология / Образование и наука