Читаем Исцеляющая сила разума. Духовный путь к решению самых важных жизненных проблем полностью

Наверное, нужно начать с вашего возраста. В шестьдесят лет естественно оглядываться на уже прожитые годы и делать выводы. Вам нужно заглянуть в себя и найти там основные жизненные ценности, на которые вы могли бы полагаться в дальнейшей жизни. Что бы ни пыталось найти себе выход внутри вас, это «что-то» должно развиться на основе уже существующего ядра вашей личности.

В вашем случае ядро представляется слабым или вовсе отсутствующим, а это означает одно из двух: или вы сами перестали взращивать в себе жесткий внутренний стержень, или он ослаблен пережитой душевной травмой и разочарованием. А возможно, на вас влияют оба эти аспекта. В любом случае путь вперед всегда предполагает одно и то же. То «большее», которое вы ищете, это вы сами. Это не будет откровением, посланным ангелами или Богом.

Впрочем, это не означает, что вам нужно отказаться от желания искать помощи у высших сил. Но если бы вы пытались срубить дерево с помощью ножа, которым режут масло, разве не поняли бы, что пошли неверным путем? В вашем случае тот факт, что ни один из многочисленных источников, куда вы обращались за вдохновением, не дал вам его, свидетельствует о том, что вы по-настоящему не понимаете, что означает идти по пути духовного развития. Прежде всего это путь к осознанию реальности. То есть вы должны реально воспринимать свою жизнь и начать поиски самой себя.

...

Реальность, которую вы ищете, находится на расстоянии одного вдоха от вас. Нет нужды искать ее в далеких небесах.

Изгой

Я родилась с физическими дефектами и за свою жизнь перенесла 36 хирургических операций. В детстве я не знала, что со мной что-то не в порядке. Но как только я пошла в школу, тяжесть моего положения стала для меня очевидной. Другие дети говорили мне ужасные вещи: «Эй ты, рожа в шрамах, Франкенштейн, у тебя появится бойфренд, если только он наденет тебе на голову мешок». Моя мама не обращала внимания на мои проблемы. Мой отчим усаживал меня на колени и говорил: «Ты никогда не будешь красивой, поэтому тебе надо быть умной». Но сам он при этом продолжал называть меня тупицей, хотя в школе я училась очень хорошо.

Я знаю, что я – человек умный, заботливый и доброжелательный. Но когда я вхожу в комнату, я вижу, как люди начинают на меня глазеть.

Если начать объяснять людям, почему я так выгляжу, это только подтвердит, что я уже себя стыжусь, – ситуация, из которой нет выхода. Что мне делать? Я посещала психолога, но все равно не могу освободиться от своих чувств.

...

Лиони, 39 лет, Балтимор, Мэриленд

Вы можете избавиться от своих проблем, хотя они и очень болезненны. Если в этом не преуспел ваш психолог, вам нужно найти кого-то, кто вам поможет. Существенная проблема состоит в том, что во взрослую жизнь вы перенесли убеждения, навязанные вашими родителями. Ваша мать оказалась не способна преодолеть чувство вины за то, что родила ребенка с физическими недостатками, а ваш отчим лишь укрепил ее в этом чувстве, вместо того чтобы помочь ей от него избавиться. В детстве, когда ваша личность еще не сформировалась, вам не оставалось ничего другого, как смотреть на себя глазами матери, и в результате вы настроили себя совершенно неправильно.

Я поздравляю вас с тем, что вы сумели вернуть себе жизнь, не озлобились и не уподобились вашим мучителям из детства, включая и тех, кто вас воспитывал. Призвав на помощь собственные силы, вы сможете избавиться от негативных чувств, осознав и твердо усвоив следующее.

– Это была не ваша задача – сделать свою мать счастливой.

– Это была не ваша вина, что она не могла простить себя.

– На самом деле вы оправдали ожидания ваших родителей, потому что у вас не было иного способа, кроме как победить в сложившейся ситуации. А родителей не выбирают. Они таковы, каковы они есть.

– Вам нужны новые родители, и в этой роли может выступить ваше ощущение собственной значимости как личности.

– Существует способ избавиться от застарелых душевных травм.

– Быть не таким, как все, вполне безопасно. Вы не должны продолжать отстаивать ваше право на существование.

Перейти на страницу:

Похожие книги

12 недель в году
12 недель в году

Многие из нас четко знают, чего хотят. Это отражается в наших планах – как личных, так и планах компаний. Проблема чаще всего заключается не в планировании, а в исполнении запланированного. Для уменьшения разрыва между тем, что мы хотели бы делать, и тем, что мы делаем, авторы предлагают свою концепцию «года, состоящего из 12 недель».Люди и компании мыслят в рамках календарного года. Новый год – важная психологическая отметка, от которой мы привыкли отталкиваться, ставя себе новые цели. Но 12 месяцев – не самый эффективный горизонт планирования: нам кажется, что впереди много времени, и в результате мы откладываем действия на потом. Сохранить мотивацию и действовать решительнее можно, мысля в рамках 12-недельного цикла планирования. Эта система проверена спортсменами мирового уровня и многими компаниями. Она поможет тем, кто хочет быть эффективным во всем, что делает.На русском языке публикуется впервые.

Брайан Моран , Майкл Леннингтон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
1991. Хроника войны в Персидском заливе
1991. Хроника войны в Персидском заливе

Книга американского военного историка Ричарда С. Лаури посвящена операции «Буря в пустыне», которую международная военная коалиция блестяще провела против войск Саддама Хусейна в январе – феврале 1991 г. Этот конфликт стал первой большой войной современности, а ее планирование и проведение по сей день является своего рода эталоном масштабных боевых действий эпохи профессиональных западных армий и новейших военных технологий. Опираясь на многочисленные источники, включая рассказы участников событий, автор подробно и вместе с тем живо описывает боевые действия сторон, причем особое внимание он уделяет наземной фазе войны – наступлению коалиционных войск, приведшему к изгнанию иракских оккупантов из Кувейта и поражению армии Саддама Хусейна.Работа Лаури будет интересна не только специалистам, профессионально изучающим историю «Первой войны в Заливе», но и всем любителям, интересующимся вооруженными конфликтами нашего времени.

Ричард С. Лаури

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / История / Прочая справочная литература / Военная документалистика / Прочая документальная литература
100 способов уложить ребенка спать
100 способов уложить ребенка спать

Благодаря этой книге французские мамы и папы блестяще справляются с проблемой, которая волнует родителей во всем мире, – как без труда уложить ребенка 0–4 лет спать. В книге содержатся 100 простых и действенных советов, как раз и навсегда забыть о вечерних капризах, нежелании засыпать, ночных побудках, неспокойном сне, детских кошмарах и многом другом. Всемирно известный психолог, одна из основоположников французской системы воспитания Анн Бакюс считает, что проблемы гораздо проще предотвратить, чем сражаться с ними потом. Достаточно лишь с младенчества прививать малышу нужные привычки и внимательно относиться к тому, как по мере роста меняется характер его сна.

Анн Бакюс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Детская психология / Образование и наука