Исцеляющие точки организма. Самые надежные техники самопомощи

Методика массажа на следующих точках седативная, тормозная, успокаивающая (рис. 55):

1. ФЭН-ЧИ (VB-20) находится во впадине за сосцевидными отростками на 1,5 цуня к середине головы.

2. ФЭН-ФУ (Т-16) находится во впадине между затылочным бугром и I шейным позвонком.

3. КУНЬ-ЛУНЬ (V-60) находится между задним краем верхушки наружной лодыжки и ахилловым сухожилием.

Рис. 55. Головная боль в области затылочной части головы

Приступообразная головная боль (мигрень)

Чаще всего данная боль локализуется в лобно-височной области и обусловлена спазмом сосудов головы, лица, головного мозга. Наблюдается покраснение глаз, отечность, повышается артериальное давление. Появляется ощущение тяжести в голове. Точечный массаж следует выполнять седативным, успокаивающим методом (рис. 56):

1. ТОУ-ВЭЙ (Е-8) находится в височной впадине, на 1,5 цуня кверху и кнаружи от лобного угла волосистой части головы.

Рис. 56. Приступообразная головная боль (мигрень)

2. ХЭ-ЛЯО (TR-22) находится во впадине передневерхнего края ушной раковины, при пальпации чувствуется пульсация височной артерии.

3. СЫ-ЧЖУ-КУН (TR-23) находится у наружного края брови, углубление соответствует наружному краю скуловидного отростка лобной кости.

4. ЦЗЯНЬ-ЦЗИН (VB-21) находится в центре надкостной ямки, на середине ости лопатки.

5. ГЭ-ГУАНЬ (V-046) находится на 3 цуня от средней линии спины, между Д₇__8/2 по второй линии спины.

6. ЛЕ-ЦЮЕ (Р-7) находится на 1,5 цуня от лучезапястной складки в нижней трети предплечья по лучевому краю, выше по направлению к локтевому суставу.

7. ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (Е-36) находится на 3 цуня ниже коленной чашечки и на 1 цунь наружу от бугристости большой берцовой кости.

8. САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО (RP-6) находится на 3 цуня выше верхнего края внутренней лодыжки, в нижней трети голени на внутренней ее стороне.

9. СЯ-СИ (VB-43) находится на тыльной стороне стопы, между четвертым и пятым пальцами, в их основании.

При купировании приступа боли вначале необходимо выделять точки, находящиеся на верхних и нижних конечностях, затем воздействовать на точки, расположенные на голове. Применение методики с целью предупреждения обострения следует начинать с точек, находящихся на голове, седативно воздействовать от 2–3 мин на каждую локализованную точку.

Боль в области глаз

Проявляется как острые приступы. Данная болезненность наблюдается при глаукоме. Боль локализована в области лобной части головы, верхних веках глаз. Методика точечного массажа выполняется по тормозной, седативной, успокаивающей технике (рис. 57):

1. ЦИН-МИН (V-1) находится у внутреннего края глаза, над связкой верхнего века.

2. ЯН-БАЙ (VB-14) находится над уровнем надглазничного отверстия (точка ЮЙ-ЯО) на 1,5 цуня вверх, на лобной части лица.

3. СЫ-ЧЖУ-КУН (ТР-23) находится у наружного края надбровной дуги, в ямке над наружным краем брови, за скуловым отростком лобной кости.

Рис. 57. Боль в области глаз

Зубная боль различной локализации

Обычно сопровождается напряжением мышечных групп плеча, приливом крови к голове и невозможностью отвлечься от этого недуга.

Применяем точечную методику массажа по седативной, успокаивающей, тормозной технике.

При боли на верхней челюсти лица

1. ЦЗЯ-ЧЭ (Е-6) находится в углублении нижней челюсти, спереди и сверху от угла нижней челюсти на уровне горизонтали, проведенной через угол рта.

2. ЦЗЕ-СИ (Е-41) находится в углублении на тыльной стороне стопы в середине складки, образованной при сгибании стопы на себя, вверх.

3. ТАЙ-СИ (R-З) находится на 1 цунь от середины внутренней лодыжки, сзади в сторону ахиллова сухожилия голеностопа.

При болезненности, локализованной в нижней части челюсти

1. СИН-ЦЗЯНЬ (Е-2) находится на тыльной стороне стопы, между первой и второй плюсневыми косточками голеностопа.

Рис. 58. При болезненности локализованной в нижней части челюсти

2. ЦЗИН-ГУ (V-64) находится у основания пятой плюсневой кости, на тыльной стороне стопы.

3. ЧЭН-ЦЗЯН (I-24) находится в центре подбородочной борозды, на нижней челюсти под губой.

4. ЭР-ЦЗЯНЬ (CI-2) находится у лучевого края указательного второго пальца кисти, во впадине спереди от пястно-фалангового сустава, на месте перехода тыльной поверхности в ладонную.

5. СЯ-ГУАНЬ (Е-7) находится на месте расположения нижнечелюстного сустава, при пальпации легко определяется при движении челюсти вправо-влево.

При возникающей зубной боли во время употребления горячей пищи лучше воздействовать на точку НЭИ-ТИН, находящуюся между второй и третьей плюсневыми костями стопы на ее тыльной стороне (рис. 58).

Боль, возникающая при функциональных нарушениях и заболеваниях поджелудочной железы