Почувствуйте, как ваше сердце наливается силой, как все четче и динамичнее звучат его удары, с какой силой оно начинает перегонять кровь, словно кто-то дал ему новую жизнь. Теперь осторожно и нежно прижмите ладони со своим сердцем к своей груди и поместите ваше сердце на прежнее место. Опустите руки на колени или на подлокотники и ждите ответа организма. Это может быть легкий вздох, не сильное покалывание в сердце или в левой половине груди. У некоторых людей начинает кружиться голова или немного першить в горле, возможно возникновение ощущения в горле небольшого комка. Эти явления мимолетны и быстро проходят. Не пугайтесь их. Наоборот, радуйтесь, что организм дал ответ. Реакция организма может быть любой, но она никогда не бывает неприятной и болезненной. Возможно, у вас появится сильное чувство усталости и желание поспать. Не противьтесь ему, а спокойно усните, не забыв погасить свечи (недогоревшие свечи оставьте для следующего сеанса).
Если вы чувствуете бодрость, можете повторить сеанс. Но если вы устали, даже если вас и не клонит ко сну, то повторять сеанс не надо. В течение получаса оставайтесь в расслабленном состоянии, предаваясь хорошим мыслям и представляя образы природы, цветов, то есть всего того, что доставляет вам удовольствие. Ни в коем случае резко не переключайтесь на мысли о работе, о доме, о проблемах.
После окончания диалога с телом закройте Книгу и уберите свечи до следующего сеанса. Свечами пользуйтесь, пока они не догорят до конца. Никогда не выбрасывайте недогоревшие свечи, иначе выбросите вместе с ними неиспользованную Энергию, которую нельзя растрачивать впустую.
Следующий сеанс повторите по мере необходимости. При серьезном недомогании сеансы проводятся два раза в день, в других случаях – ежедневно или три раза в неделю.
Это повышение артериального давления, не зависящее от естественных реакций организма (испуг, стресс), а вызванное его органическими нарушениями, то есть сбоями в работе систем, отвечающих за регуляцию давления крови. Признаки гипертонии – головная боль, головокружение, быстрая утомляемость, слабость, снижение работоспособности, перепады настроения. Многие люди принимают эти симптомы за усталость, даже не подозревая о том, что у них повышено давление. Привыкая к своему плохому самочувствию и подавленному состоянию, они стараются не замечать его. А тем времени гипертония прогрессирует. Только спустя годы некоторые из них обращаются к врачу, с удивлением узнавая о том, что болезнь уже приняла довольно серьезную форму. Осложнения гипертонии приводят к развитию мозговых инсультов, сердечной и почечной недостаточности, инфарктов миокарда.
Приготовьте место для диалога. Удобно расположитесь в кресле. Укройте ноги теплым пушистым пледом. На столик или табурет поставьте семь церковных свечей и положите Книгу, открытую на этой странице. В комнате тихо или звучит тихая музыка, может быть, журчит вода. Окна плотно зашторены.
Приготовьтесь к расслаблению, настройтесь на диалог, отбросьте все ненужные мысли. Думайте только о себе и своем теле. Не спеша зажгите свечи.
Поднимите сначала одну руку и медленно опустите ее, чувствуя в ней тяжесть. Так же сделайте со второй рукой. Ноги остаются в удобном для вас положении. Голову откиньте назад и расслабьте шею, чтобы она не затекла. Пошевелите пальцами, ощущая тяжесть в каждом из них. Отбросьте все лишние мысли и переживания, погрузитесь мысленно в свое тело. Почувствуйте, как мысли растворяются в теле.
Направьте их внутрь своей головы, к затылку. Почувствуйте, как ваши мысли проходят через сердце и устремляются к затылку. Ощутите теплоту в области затылка. Сейчас вы ни о чем не думаете. Положите правую руку на Книгу, а левую – на свое сердце. Слегка нажмите на сердце, почувствовав его ауру в своей руке, затем ослабьте руку и почувствуйте, как кровь уменьшила давление на стенки сосудов, она словно подчинилась действиям вашей руки. Нажмите на сердце еще раз и прислушайтесь к своему организму, произнося следующую исцеляющую установку: