Исцеляющие жирные кислоты. Незаменимые омега-3, -6, -9 для вашего здоровья

Обычно берут по одной столовой ложке растительного (лучше оливкового) масла, сухого молока или сливок, лимонной кислоты и две столовых ложки соды. Все перемешивают и постепенно добавляют воду из пульверизатора, чтобы смесь приобрела консистенцию мокрого песка, а затем добавляют несколько капель эфирного масла. Можно использовать пищевые красители для придания нужной окраски. Из полученной смеси формируют шарики и оставляют для высыхания. Чтобы аромат не испарялся, ёмкость с бомбочками нужно накрыть полиэтиленом. Для хранения их заворачивают в пищевую плёнку и складывают в сухом месте. Их можно хранить до года.

Чтобы бомбочки были цветными, можно использовать разные красители. Зелёная получится, если добавить зелёную глину, красная косметическая глина покрасит в красный цвет. Бомбу коричневого или бежевого оттенков можно сделать, добавив рассул (марокканскую глину) или порошок какао. Куркума окрасит бомбочку в оранжевый цвет. Можно использовать пищевые или косметические красители.

В сухую посуду насыпать 8 столовых ложек пищевой соды, а потом к ней добавить 4 столовые ложки лимонной кислоты, размолотой в мелкую пудру. Молотая лимонная кислота гораздо лучше впитывает влагу и склеивается, образуя красивые, гладкие бомбочки. Эту смесь соды и лимонной кислоты нужно хорошо растереть ложкой до однородности. Делать это нужно 10–15 минут, чтобы сухая смесь естественным образом насытилась влагой. Потом можно всыпать сухие активные добавки, например, морскую соль и сухое молоко. Если соль крупная, её нужно измельчить на кофемолке. Общее количество этих добавок должно составлять 1–2 столовые ложки. После этого можно добавлять растительные (от 0,5 до 1,5 столовых ложек) и эфирные масла (максимум 50 капель). Масла тоже нужно тщательно до однородности растереть с сухими добавками. Смесь должна стать достаточно влажной, чтобы быть способной склеиваться. На этом этапе можно добавлять сухоцветы или молотые травы. Однако не все любят, чтобы в воде плавало что-то, норовящее прилипнуть к коже.

Признаки того, что пора лепить бомбочки: масса должна по плотности походить на мокрый снег. Если сжать немного смеси в руке, она должна быть достаточно клейкой и не рассыпаться.

В заранее подготовленные чистые и сухие формочки нужно очень плотно утрамбовать смесь и оставить все в сухом и умеренно теплом месте примерно на сутки.

Бомбочки с морской солью

Состав: 4 ст. л. соды, 2 ст. л. лимонной кислоты, 3 ст. л. сухого молока, 1 ст. л. морской соли, лучше с красителем, 2 ст. л. масла виноградных косточек, 20 капель масла куркумы, 1 ст. л. измельчённой сухой травы (любой).

Смешать соду и лимонную кислоту, хорошенько растереть их ложкой. Добавить сухое молоко, снова перемешать, потом влить и перемешать масло виноградных косточек, затем накапать эфирное масло, последними примешать морскую соль и (по желанию) траву. Из опрыскивателя распылить в смесь воду, одновременно мешая смесь ложкой. Если смесь начнёт пениться или шипеть, значит воды уже достаточно. В форму, смазанную растительным маслом, выложить смесь, хорошенько утрамбовывая, а затем уже готовые бомбочки выложить на лист бумаги и оставить сушиться на 5 часов.

Бомбочка для ванны с куркумой

Состав: 100 мл растительного масла (оливковое, кокосовое, виноградное и т. п.), 1/2 стакана кукурузного крахмала, 1 стакан соды, 1 стакан лимонной кислоты, 10 капель эфирного масла куркумы.

Смешать крахмал и соду. Добавить эфирное масло куркумы к растительному маслу и влить в сухую часть. Перемешать все до состояния мокрого песка. Ложкой распределить массу по формочкам, тщательно утрамбовывая. Оставить формочки высыхать на 24 часа.

Бомбочки с зелёным чаем

Состав: 1 стакан соды, 1/2 стакана кукурузного крахмала, 1/2 стакана лимонной кислоты, 1/4 стакана морской соли, 2 ст. л. смолотого зелёного чая, 2 ст. л. масла виноградных косточек, 2 ст. л. воды, 1 ч. л. эфирного масла куркумы.

Смешать лимонную кислоту, кукурузный крахмал и зелёный чай (он должен быть как пудра). Добавить остальные ингредиенты и тщательно размешать. Положить в формочки тонкую бумажную салфетку. Распределить смесь по формочкам, утрамбовать пальцем или ложкой. Оставить бомбочки сохнуть на несколько часов, до полного затвердения.

Бомбочки с лавандой и молоком