Избранные лекции доктора Торсунова

Энергию праны ещё называют «тонкий воздух», или «жизненный воздух». Это та сила, которую мы впитываем в себя при дыхании, следуя желанию жить. Когда человек под влиянием желания жить делает вдох, то все семь биологических центров, чакр – в области макушки, центральной части лба, в области горла, сердца, солнечного сплетения, паха и копчика – вбирают тонкую энергию из пространства как жизненный воздух.

Как же практически понять, что такое прана? Попробуем сделать это с помощью тех ощущений, которые возникают при контакте с ней. Например, в горах много праны, поэтому людей, которым не хватает её, так часто тянет в горы. Вдыхая горный воздух, вы чувствуете, как появляется свежесть во лбу, лёгкость в макушке, прохлада в гортани, как в организме нарастают силы. Всем нравится такое состояние. Еще пример: здоровый человек, поев умеренно, может во время вдоха ощутить свежесть в области солнечного сплетения, паха и копчика.

Прана, или жизненный воздух, поступает в наш организм вместе с вдохом. Она входит в активные психические центры – чакры. Затем по специальным каналам тонкой энергии, надиям, она распространяется по всему организму как жизненный воздух. В какой-то чакре этот жизненный воздух функционирует активнее, в какой-то – слабее. Например, слабое функционирование праны в чакре, расположенной в области солнечного сплетения, указывает на болезни органов пищеварения.

Когда мы выдыхаем, жизненный воздух выходит из нашего организма. Вдох и выдох праны можно осуществить и без физического дыхания. Другими словами, вдох, то есть поступление праны в организм, может осуществляться без обычного дыхательного движения легких. Чтобы научиться этому, используют специальные методы тренировки, например, пранаяму. Яма переводится как «упражнение», а прана – «жизненный воздух». Эта техника позволяет упражняться в движении праны. Человек, занимающийся пранаямой, может наполняться праной, питая тем самым свою нервную систему, даже не дыша физически. Овладевший искусством пранаямы человек может жить не дыша очень долго – до сорока дней.

Всем известны эксперименты, когда йога герметично замуровывают или же сажают в мешок и опускают под воду, и в таком положении он может находиться до сорока дней. Подобные явления подтверждают тот факт, что человек может продолжительное время жить без кислорода, следовательно, кислород не является настолько необходимым для жизни, как принято считать.

Движение праны осуществляется в организме под воздействием нашего сознания. Другими словами, сознание человека контролирует движение жизненного воздуха в организме. Если человек расслаблен и у него нет цели что-либо сделать, его прана опускается вниз и человека одолевает сонливость. После приема пищи прана сосредотачивается в центре живота, и человек ощущает там тепло. Во время умственной деятельности прана поднимается вверх. Когда человек занимается физическими упражнениями, прана распределяется по всему организму.

Тонкое тело праны человека невозможно зарегистрировать существующими приборами. Но его можно ощутить с помощью нашего ума, который имеет более тонкую, чем прана, природу. Иногда мы чувствуем, как по коже бегут мурашки, как холодеет лоб или как всё тело бросает в жар, в холод, или вдруг нам становится душно. Всё это – различные проявления тонкой энергии праны. Человек с помощью дыхательной техники может настроить себя так, что ему будет жарко всегда и везде, даже в очень холодную погоду. Например, есть люди, которые в мороз могут ходить раздетыми.

Прана содержится везде, где есть жизнь. Как понять, что прана находится, например, в яблоке? Если взять яблоко и смять его, будет ли его вкус свежим? Через несколько минут от былой свежести не останется и следа. Целое, упругое яблоко имеет приятный вкус. Но если мы разрушим структуру его мякоти, то оно быстро потеряет свежесть и вкус. Если то же самое проделать с арбузом, что получится тогда? Ничего особо приятного. Хотя по существу арбуз останется тем же самым, прежнего свежего вкуса у него уже не будет.

Почему же, меняя естественную форму плода, мы лишаемся возможности полноценно использовать его? Почему так меняется его вкус и питательность для организма? Дело в том, что вкус и ощущение свежести продукта определяются не только его химическим составом, но прежде всего тем, насколько продукт наполнен праной. Так, сорванное растение, полежав немного, в той или иной степени теряет свои изначальные качества. Свежее, только что сорванное растение всегда приятнее на вкус. Кусая свежее сочное яблоко, мы ощущаем его освежающий вкус и от этого чувствуем прилив бодрости. Так же приятен и свежеразрезанный арбуз. А пить арбузную воду – уже совсем не то.