Читаем Излечи себя сам. Эффективные способы лечения и реабилитации без использования лекарств полностью

Тело будет сначала анализировать и уничтожать те клетки и ткани, которые являются больными, поврежденным или старыми, например мертвые клетки и болезненные накопления (опухоли, нарывы, спайки, отеки). Жизненно важные органы, например мозг, не повреждаются в течение хорошо запланированного голодания. Первый закон участия в голодовке – количественный – говорит, что продолжительность голодания должна зависеть от количества нездоровых клеток и тканей в организме, в то время как второй закон – качественный – гласит, что интенсивность устранения должна зависеть от силы скрытых химических энергий накопленных вредных отходов в организме. При голодовке могут наблюдаться признаки головной боли, диарея или депрессия, поскольку тело имеет дело с самоотравлением. Например, в течение голодовки концентрация токсинов, удаленных из организма и появляющихся в моче, может увеличиться десятикратно.

Стадии разгрузочного периода лечебного голодания

1-я стадия – период общего возбуждения нервной системы и основного времени детоксикации, проявляющийся увеличением биоэлектрической активности мозга. В это время картина крови показывает рост числа белых клеток крови. Эта стадия длится приблизительно 2–4 дня.

2-я стадия характеризуется нарастанием ацидоза, развитием гипогликемии (низкий сахар крови) и психомоторной депрессией, теряется аппетит, и язык покрывается налетом. Длина второй стадии зависит от интоксикации человека до участия в голодовке и числа лечений, которые он провел. Дополнительно сохраненная энергия переваривания (10 %) переадресована к улучшению иммунной функции, устранению токсинов и возвращению прежних физических признаков. Отмечается торможение умственных процессов, появляются чувство усталости и потребность отдохнуть. Эта стадия может начаться после трех или четырех дней участия в голодовке или только на второй неделе голодания.

3-я стадия – период нормализации кетоацидоза – характеризуется улучшением общего состояния, обычно появляется на второй неделе голодания, но может произойти ранее в менее «зашлакованных» людях.

4-я стадия обычно сопровождается обширным подъемом энергии, ясностью мышления и хорошим общим самочувствием и может начаться где-то с четвертого дня до второй недели голодания.

В начале голодания, как только запасы гликогена иссякают (обычно на второй день голодания), в крови начинают накапливаться кислые продукты неполного сгорания жира (масляные кислоты, ацетон), щелочные резервы ее снижаются, и это отражается на самочувствии больного: у него могут появиться головная боль, тошнота, чувство слабости, общее недомогание. Такое состояние – результат накопления в крови ядовитых продуктов. Стоит человеку очистить кишечник с помощью клизмы, сделать дыхательные или физические упражнения, принять душ, выйти на воздух – и все эти симптомы исчезают. Явления самоотравления продуктами распада (явления ацидотического сдвига) постепенно могут нарастать до 6-19-го дня голодания, которые обычно сразу, в течение короткого времени (чаще во время сна), исчезают, и больной начинает хорошо себя чувствовать.

Этот критический период, получивший название «ацидотический криз», возникает в результате приспособления организма к эндогенному питанию, чаще отмечается на 5-9-й день от начала голодания на воде. Ацидотический криз наступает, когда концентрация кетоновых тел (продуктов неполного распада триглицеридов) в организме нарастает, а способ утилизации их не найден. В этот период проявляется плохое самочувствие, ощущаются типичные признаки интоксикации (тошнота, головокружение, нехватка воздуха, слабость).

Перейти на страницу:

Похожие книги

Миф о плохой еде, который будет развенчан!
Миф о плохой еде, который будет развенчан!

Сегодня, когда тема здорового питания столь популярна, а информация о продуктах разнообразна и зачастую противоречива, книга Аарона Кэрролла «Миф о плохой еде» станет для вас надежным проводником на пути к рациональному выбору того, что можно включать в свое повседневное меню. Автор рассматривает наиболее спорные продукты и пищевые добавки, которые не раз клеймились как «чрезвычайно вредные» – такие как сливочное масло, яйца, кофе, алкоголь, глютен, глютамат натрия, – и доказывает, что они не просто безопасны, но и зачастую необходимы для поддержания здоровья. Однако основная ценность книги даже не в этом, а в том, что автор дает читателю инструментарий для самостоятельной оценки сведений о продуктах и элементах питания. Умение правильно воспринимать информацию и ее научную значимость, отличать объективные данные от популистской агитации – это действительно замечательный инструмент, причем не только при выборе здорового рациона. Наконец, эта книга подарит вам возможность без угрызений совести наслаждаться любимыми, хотя и заклейменными как «вредные», продуктами, получая удовольствие от еды и от жизни.

Аарон Э. Кэрролл

Медицина и здоровье / Дом и досуг / Альтернативная медицина
Твой последний врач. Чему мертвые учат живых
Твой последний врач. Чему мертвые учат живых

Работа патологоанатома представляется весьма мрачным и пугающим делом, а люди, выбравшие эту сферу, – циничными и суровыми на вид. Книга Татьяны Хитровой развеет подобные мифы и расскажет, как проходят реальные будни в патологоанатомическом отделении.Известно ли вам, что патологи работают и с живыми людьми? Что судмедэксперт и патологоанатом – это две разные специальности? И для чего вообще проводятся вскрытия?Помимо увлекательной истории, в которой нашлось место и обычным человеческим заботам, и медицинским головоломкам, и черному профессиональному юмору, в книге много интересных фактов об устройстве организма и специфике некоторых заболеваний. «Твой последний врач» откроет вам тайны, которые хранят закрытые двери морга, и расскажет, как на самом деле устроен внутренний мир человека.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Татьяна Александровна Хитрова

Медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Психосоматика: самые опасные эмоции
Психосоматика: самые опасные эмоции

В быту мы часто произносим избитую фразу «все болезни от нервов», но на деле выясняется, что многие люди в это не верят. Заболеть из-за плохой экологии, злоупотребления алкоголем, не выявленных «паразитов» можно, а вот «из-за нервов и эмоций» – нет. На самом же деле по ходу книги я не раз и не два продемонстрирую вам и обосную с научной точки зрения позицию, что эмоции очень даже материальны! И они напрямую влияют на наше здоровье. Психосоматика – это все же наука, в рамках которой мы рассматриваем, как наши эмоции (а это всегда – выброс гормонов!) влияют на эндокринную и кровеносную системы, на сердце, мозг, дыхание и многое другое. В этой книге я расскажу вам: – о полезных и вредных эмоциях; – о болезнях от А до Ш, которые эти самые эмоции вызывают; – о двух сторонах каждого заболевания – психосоматике и антипсихосоматике; – о практических рекомендациях, как избежать появления и развития психосоматических болезней. Также я дам вам карту заболеваний и недугов, которые могут быть вызваны исключительно психологическими причинами. Постарайтесь найти первопричину болезней – и качество вашей жизни значительно улучшится! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Павел Валериевич Евдокименко , Павел Валерьевич Евдокименко

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг