Измена не самое страшное [СИ]

— Отдыхай, мой Ангел, я распоряжусь, чтобы еду и вещи тебе принесли сюда, — заботливо произнес Мурат.

— Хорошо, — с неохотой поверила ему.

В тот момент я еще ничего не знала про цикл абьюза. Да вообще про токсичные отношения слышала вскользь и никогда не относилась к этой информации серьезно. А зря…

В цикле насилия ты оказываешься в ловушке деструктивного поведения и манипуляций. Обычно оно начинается с фазы нарастания напряжения. Вы спорите, он тебя нещадно критикует, высмеивает или же обесценивает. Этакое эмоциональное насилие или как модно говорить — газлайтинг. Ты чувствуешь себя так, словно ходишь по яичной скорлупе, постоянно боишься вызвать его гнев.

Далее наступает взрывная фаза, когда насилие достигает своего пика. В этот период он издевается над тобой на всю катушку. В ход идет физическое, эмоциональное или сексуальное насилие. Этакий кнут для несмышленой девочки. Обидчик часто оправдывает свои действия, возлагая всю вину на тебя и заставляет ее прочувствовать. Винить в случившемся не его, а своё поведение, слова, взгляд.

За взрывной фазой следует фаза спокойствия или «медового месяца». Нужен же пряник или морковка, за которую ты будешь цепляться, словно утопающий за соломинку. Он всячески демонстрирует раскаяние и любовь. Осыпает тебя нежностью, заботой, обещает измениться и извиняется, заставляя поверить, что насилие было единичным случаем и что отношения можно спасти. Так цинично мажет зеленкой твои раны, дуя на них, когда сам же беспощадно их нанес, с наслаждением…

А ты доверчиво, чувствуя надежду во время медового месяца, прощаешь обидчика и веришь, что на этот раз все будет по-другому. Однако, со временем напряжение снова начинает нарастать, и цикл повторяется. Каждый раз, когда это происходит, его агрессия обостряется, а твои самооценка и чувство собственного достоинства летят в пропасть.

Вырваться из этого круга невероятно сложно. Нужна поддержка друзей, семьи или специалистов, которые смогут предоставить ресурсы, рекомендации и безопасное место, куда можно сбежать.

Но прежде всего, для начала нужно самой признать себя жертвой, а любимого человека чудовищем, иначе не вырваться из порочного круга насилия. Ты легально являешься тренажером для больного садиста, что с наслаждением методично отрабатывает на тебе всё новые методы унижений и манипуляций. Как ты докажешь эмоциональное насилие? Никак. После него не остается синяков. А душа? Кому она кроме тебя нужна?

Но пока еще наивная и верящая в единичность приступа неадекватности мужа, я лелеяла надежду на счастливое будущее…

Мурат ушёл на работу оставив меня одну. Не могла нормально ходить и сидеть. Весь день проплакала в подушку, отказываясь от еды. Был только один человек, с кем могла это разделить. К родителям было страшно идти с подобным рассказом. Особенно к отцу. Да и теплился огонек веры, что Мурат действительно так больше никогда не поступит.

— Алло, — услышав голос Кати, еле сдержалась, чтобы не завыть в трубку.

— Это я. Прости меня, пожалуйста, — сдавленно выпалила на одном дыхании. Даже если бы она меня не простила, я бы не отстала. Мне жизненно необходима была Катя, как лучик света или глоток чистой воды…

— И ты меня прости. — с волнением затараторила она, — Не мое это дело. Ты его любишь, а я лезу, — чувствовалось, что она тоже очень переживала из-за нашей ссоры и уже не злилась на меня. — Лучше рассказывай, как первая брачная ночь прошла? — спросила она игриво.

Вот здесь меня и прорвало. Не могла сказать ни слова, только выплакивала всю свою боль ей в трубку.

— Гель… — растерянно и с беспокойством позвала Катя. — Да что у тебя там случилось-то?

— Он ударил меня, — сквозь всхлипывания поделилась с ней своим горем, — А потом… Потом… Это было ужасно, Катюша, я ходить нормально не могу… — поток слез не прекращался, а я, ощутив поддержку, просто расклеилась окончательно.

— Тише — тише, — как маленькую успокаивала меня подруга, — Больно и должно быть. Может ты испугалась просто? А ударил… Это как? — бестолково уточнила она, явно пребывая в шоке.

И я пересказала ей всю ночь в красках. Не таясь и не стесняясь в выражениях.

— Вот урод! — охнула пораженно Катерина. — Да ему там всё оторвать надо! Ты почему еще в его доме? — задала она резонный вопрос.

— Я хотела уехать. Развестись… Но он пообещал, что больше такого не повторится, — жалко мямлила в ответ, только сейчас осознавая, как по-дурацки это звучит.

— Да он же больной, как ты можешь ему верить?! — эмоционально возмущалась на мою бестолковость подруга, — Шмотки в руки и к родителям.

— Нет, — возразила уверенно, — Вдруг…

— Вот же дуреха, — сокрушенно вздохнула Катерина, — Ладно, держи меня в курсе, если что, звони, я с полицией приеду. — решительно подытожила она.

— Хорошо, — воспряла духом я. Когда знаешь, что за тебя заступятся, что есть тот, кому ты не безразличен и проблемы видятся под другим углом.