Измени мышление – и ты изменишь свою жизнь

Продукция и услуги хорошо продаются, вы делаете блестящую карьеру, а ваши личные взаимоотношения развиваются наилучшим образом.

Тогда наступает третий период – фаза спада, которая следует за второй фазой, подобно тому как следует за сезоном сбора урожая зима. На этом этапе становится все труднее и труднее получать те же результаты и удовлетворение, что и во второй фазе. Все сложнее заключать сделки и получать прибыль. Работа и взаимоотношения с людьми уже не доставляют прежнего удовлетворения. Ваша компания борется уже не за процветание, а за выживание.

В какой фазе находится сегодня каждая важная сфера вашей жизни? Что вы могли бы сделать, чтобы выбраться из создавшегося положения или возвратиться во вторую фазу – роста? Какие циклы и общие направления прослеживаются в вашей жизни и бизнесе?

Старайтесь не поддаваться эмоциям, вызванным неприятием реальности

Многие из наших проблем, и прежде всего неумение справиться с неудачами и разочарованиями, идут от нашего нежелания принять реальность. Мы позволяем себе упрямо отрицать очевидное. Мы становимся злыми и упорно твердим, что с нами такого не должно было случиться или не могло произойти. Мы не принимаем реальности и хотим закрыть на нее глаза.

Именно это сопротивление истине и ее отрицание вызывает у большинства из нас стресс. Когда же вы говорите: «То, чего нельзя исцелить, нужно просто пережить», вы снижаете уровень своего стресса. Ваше тело расслабляется, разум успокаивается, и вы уже в состоянии беспристрастно взглянуть на сложившуюся ситуацию. Вы как бы отступаете назад и смотрите на происходящее так, как будто это случилось с кем-то другим. В результате вы можете принять в любой ситуации более конструктивное решение. Вы не позволяете себе эмоционально углубляться в каждое незначительное событие, которое с вами случается.

Авраам Линкольн писал: «Большинство людей счастливы настолько, насколько настраивают на этой свой разум». А в книге «Блюдо из чудес» говорится: «Всему, что вы видите, вы сами придаете значение». Смысл, которым вы наполняете событие или обстоятельство, и будет вызывать у вас соответствующие эмоции. Но вы можете снизить важность любой ситуации, контролируя свое мышление. Вы в силах даже устранить ее негативное воздействие, отказавшись эмоционально погрузиться в ту или иную кратковременную неудачу. Это всецело зависит от вас.

Решающий фактор

Ваша способность справляться с разочарованием позитивным и конструктивным образом для вас важнее, чем любой другой отдельный фактор, – она даст вам возможность добиться успеха и тем самым больше сказать о себе другим людям. Эта приобретенная способность вырабатывается на практике. Преуспевающие мужчины и женщины – это люди, сумевшие развить в себе способность конструктивно реагировать на большие и мелкие неудачи, которые приходят нежданно-негаданно и без которых никому еще не удавалось прожить. И вы тоже можете изменить свое отношение к временным поражениям.

Заранее примите решение: «Что бы там ни случилось, ничто меня не остановит». Заблаговременно настройтесь на то, что, какие бы взлеты и падения ни произошли в вашей жизни, вы будете упорствовать, пока не выйдете победителем и не реализуете своих целей. Если вы заранее примете это решение, вы будете готовы ко всему. Внутренне мобилизовавшись, вы сможете – когда на вас обрушатся неизбежные проблемы – быстро встать на ноги. Вы не позволите обстоятельствам сломать вас, вы станете непобедимым.

Практические задания

1. Примите решение, что будете отступать назад, чтобы не разбиться. Проанализируйте свое самое большое разочарование в жизни и подумайте, чему вы можете научиться или какую пользу извлечь из этого опыта.

2. Спрогнозируйте на несколько месяцев вперед три самых больших неприятности, которые могут с вами случиться. Как вы планируете действовать, чтобы избежать или свести к минимуму их возможное негативное влияние?

3. Прямо сейчас определите, из-за чего вы больше всего волнуетесь, и подумайте, какую пользу вы могли бы извлечь из этой проблемы, или как она могла бы поспособствовать вашему росту. Какой наиболее важный урок она может вам дать?

4. Практикуйте в своей повседневной жизни метод Эдисона. Спокойно примите тот факт, что каждая временная неудача – это просто способ выявить то, что не дает эффекта. Следовательно, это уже успех.

5. Невзирая ни на что, думайте о своих целях и о том, что вы уже сейчас можете сделать, чтобы их достичь. Займите себя делом.

6. Определите общие направления в своем бизнесе. Куда движется рынок? Если все будет и дальше продолжаться так же, как сегодня, то какие решения или изменения от вас потребуются?

7. Задайте себе два вопроса по поводу самого важного недавнего события: что было правильным и что вы сделали бы по-другому в следующий раз? Примите решение учиться на каждой неудаче и в любой трудной ситуации.