Изначальная любовь. Или исцеление чувств

Что нужно делать человеку, охваченному страстью? Повернуться от Зеркала и пойти к сияющему сердцу Бога, чтобы очиститься от иллюзии. Нужно вспомнить о Любви ко Вселенной, к миру, к удивительным творениям Природы. И во что бы то ни стало научиться Любить на расстоянии и вне времени.

Вспомнить нужно о себе, как о планете, имеющей свой внутренний огонь. Озариться изнутри светом своей души (сути), не выставляя условий. Это значит стать самодостаточным человеком с сияющим сердцем. Это значит быть собой, даря Любовь, как чистое чувство. Это значит просто научиться радоваться тому, что он или она есть. Практика выхода из страсти

Дыхание

Что самое ценное в материальном мире? Ты, наверное, даже не помнишь об этом, когда подвержен чрезмерному притяжению. Это Дыхание. Просто дыши. Не погружаясь в мысли, твори каждое последующее мгновение. Вдыхай свежий чистый воздух пространства, исцеляй свою жизнь тонкой энергией свободы, которая содержится в воздухе и в эфире. Осознавай, что через воздух все люди, все существа, природа соединены неразрывной связью. Мы перетекаем друг в друга через тонкую энергию, находящуюся в самой основе жизни, о которой многие из нас не помнят, не думают совсем. В дыхании нет разъединения! В дыхании содержится настоящая жизнь материи, ведь дыхание сотворяет основу, без которой не может жить существо, в каком бы состоянии оно не пребывало.

Осознание

Жизнь – ничто иное, как поток событий и состояний. Осознавая вдох, перерыв между действиями, выдох и расслабление, мы создаём свою материальную жизнь, состоящую из стихий огня, земли, воды и эфира.

Впадая в страсть, мы отрекаемся от мира. Отрекаясь от страсти, мы возвращаемся в мир. Мы возвращаем себе Свободу! В страсти нет свободы, потому что в ней НЕТ ВЫБОРА. Путь и состояние, где нет выбора, должны рассыпаться, истлеть, чтобы отпустить из плена твоё сознание.

Чтобы потерять страсть, отпусти её, как голодного зверя, дав возможность сгореть самостоятельно. Когда возникает страсть, не старайся бороться с ней, потому что борьба только насыщает её энергией. Не прячься от неё, иначе возникнет чувство сожаления и обиды.

Практикуй осознанное наблюдение. Как только возникнет неудержимое влечение, вспомни, что оно не является желанием твоей души, для которой открыт и доступен весь мир. Вспомни, что ты не хочешь быть поглощённым страстью, а желаешь отпустить её.

Продолжай быть в текущем мгновении, не позволяя страсти создавать фантазии о будущем, или вернуть тебя в прошлое. Есть одно настоящее мгновение – сейчас, других не существует. Осознай. Отпусти всё и всех. Оставайся с этим мгновением, как свет. Впусти в грудь радость через сияющий свет.

Люби Свет.

Люби Жизнь.

Люби Дыхание!

Раньше, после порыва страсти, оставался лишь пепел Любви, и это даже не осколок и не зеркало, а просто сожжённая ткань жизни.

Отпусти то, что давало временное удовольствие, чтобы заполниться постоянной Радостью жизни – Изначальной Любовью.

Отныне, любое содружество с миром должно стать творчеством и взаимным развитием.

Сосредоточение (медитация) на внутреннем свете

Сядь неподвижно, лучше в позу лотоса или полулотоса (со скрещёнными ногами, правая сверху или спереди). Постарайся убрать напряжения, вытянуть тело макушкой вверх.

Создай намерение освободиться. Дыши светом.

Поблагодари сладкое ощущение за все прекрасные моменты, которые учили, как найти себя, как определить тонкие грани гармонии мира. Сделай вдох и впусти в себя Свет через исцеляющее дыхание, вознамерься растворить в нём наркотик, отравлявший твои ткани и сознание.

Перемести внимание в солнечное сплетение. Смотри изнутри себя, как страсть пытается захватить тело, и ничего не делай. Просто дыши светом. Наблюдай, как страсть пытается захватить сознание, и ничего не делай. Просто дыши светом. Наблюдай, как страсть пытается создать какое-то чувство, и ничего не делай. Просто дыши и осознавай себя живущим, присутствующим, выходящим за пределы созданной иллюзии.

Наблюдай за тем, как энергия, ранее поглощавшая внимание, отделяется от тебя. Страсть перестаёт быть тобой.

Выдыхай из центра, от солнечного сплетения, наружу, через все ткани, ощущая, как просвещаются и напитываются живительным светом все частички. В солнечном сплетении содержится истинное тепло, настоящее солнце, вокруг которого вращается ощущаемая тобою жизнь.

Эта практика восстановит твои естественные связи с миром, она называется «Светящийся шар».

Дыши, присутствуй здесь и сейчас в чистом ходе дыхания, – это есть то настоящее, в чём заключена основа и смысл жизни.

Без ожидания, без сожаления, ты освободишься. Вместе с очередным выдохом уйдёт то, что держало, то что обманывало, безжалостно сжигало.

Боль и переживания от расставания, которыми удерживалась страсть, исчезнут вместе с осознанием твоего истинного предназначения – присутствовать здесь без лишней привязанности к явлениям мира.