Читаем J-beauty. Японская революция полностью

Рис всегда ценился за тонизирующий эффект, который он оказывает на кожу, стимулируя выработку коллагена. Инозитол, он же витамин В8, – вещество, присутствующее в неочищенном рисе и замедляющее процесс старения. Средства на основе риса великолепно увлажняют и осветляют кожу, обладают эффектом лифтинга и делают ее более упругой.


Рисовая вода для умывания

Заметив положительные свойства риса, женщины использовали воду, оставшуюся после его промывания, для ухода за лицом и телом. Они принимали ванны с рисовой водой, чтобы сделать свою кожу мягкой и эластичной.

Для приготовления этого средства потребуются четыре столовых ложки рисовых зерен. Перед использованием его следует промыть и слить воду три раза. В стеклянной или керамической посуде, чистый рис заливается водой так, чтобы она была немного выше его поверхности. Минут через 30, когда она приобретет белый цвет, необходимо перемешать рис ложкой и слить воду тоже в стеклянную или керамическую посуду.

Рисовой водой можно умываться 1-2 раза в неделю или использовать ее как лосьон. Хранить в холодильнике 2-3 дня или заморозить и использовать кубики льда для массажа или протирания лица. Это средство уменьшает поры, смягчает кожу, снимает красноту, уменьшает раздражение и проявление прыщей.


Другой вариант предполагает использование воды после отваривания риса. Этим давно известным средством пользовались гейши. Они пропитывали кусок шелковой ткани рисовым отваром и накладывали на лицо как тканевую маску. Вы можете намочить ею ватные диски, наложить их на лицо и оставить на 15-20 минут, а по окончании процедуры просто промокнуть лицо полотенцем или дать ему высохнуть. Кожа после этого становится гладкой и нежной.

Рисовые маски для лица

1. Первый рецепт включает в себя рисовую пудру.


• Рис – 2 столовых ложки

• Сливки – 2 столовых ложки


Перемолоть рис в муку в кофемолке и смешать его со сливками. Нанести смесь на лицо на 20 минут и затем смыть рисовым отваром или теплой водой.


2. Второй способ – тоже отличное средство, чтобы наполнить кожу влагой и сделать ее упругой. Для приготовления этой маски потребуется только что приготовленный рис.


• Отваренный рис – 3 столовых ложки

• Мед – 1 чайная ложка

• Сливки или молоко – 1 чайная ложка

Рис для косметических целей готовится абсолютно так же, как для еды. После того как он готов, необходимо слить воду в отдельную емкость. Три ложки риса перетереть ручным блендером или через сито до однородной консистенции. Добавить к нему молоко, мед и как следует перемешать. Готовую маску нанести на лицо. После того как она высохнет, смыть ее оставшимся рисовым отваром. Дать лицу высохнуть или аккуратно промокнуть его полотенцем и нанести увлажняющий крем. Такую процедуру хорошо проводить один раз в неделю вечером перед сном, и подходит она для всех типов кожи.

Коменука – рисовые отруби

Одним из ключевых ингредиентов японской косметики (как промышленной, так и домашней) до сих пор остаются рисовые отруби. Их получают путем переработки риса, и они содержат шелуху и частички его зерен. Отруби богаты жирными кислотами, которые эффективны в уходе за очень сухой, возрастной и чувствительной кожей, а также витаминами групп B и Е. Они нежно очищают, увлажняют и стимулируют обновление клеток.

Этот вид злака – это, пожалуй, один из лучших натуральных компонентов для деликатного пилинга лица. После его использования кожа выглядит обновленной, чистой и здоровой. Пилинг из рисовых отрубей снимает загрязнения, нежно очищает поры, балансирует естественную выработку сала и увлажняет. Их можно использовать в виде маски для лица, для обертывания, добавлять в молочную ванну или домашние кремы и лосьоны, как природный загуститель.

Пилинг из рисовых отрубей

• Глина – 2 столовых ложки

• Перетертые рисовые отруби – 3 столовых ложки

• Вода

• Растительное масло – 1-2 чайные ложки (камелии, шисо, рисовых отрубей или любое другое на ваш выбор)


Чтобы сделать это средство, возьмите глину, лучше всего подходящую вашему типу кожи, и смешайте ее с рисовыми отрубями. По желанию вы можете добавить в этот базовый рецепт перемолотые бобы адзуки или морские водоросли. Затем дополните смесь небольшим количеством растительного масла и достаточным количеством воды, чтобы добиться консистенции пасты. Нанесите полученную смесь на лицо и массируйте круговыми движениями. Затем дайте ей высохнуть и смойте теплой водой.

Тонизирующая маска

• Перемолотые отруби – 2 столовых ложки

• Молоко – 2-3 столовых ложки

• Сок юзу – 1 чайная ложка


Все ингредиенты смешайте до однородной массы. Нанесите маску на лицо, оставьте на 15-20 минут и затем смойте.

Масло рисовых отрубей

Его получают из верхнего слоя рисового зерна. Масло рисовых отрубей идеально подходит для всех типов кожи, особенно для чувствительной и нежной зоны вокруг глаз.



Перейти на страницу:

Все книги серии Красота по…

Похожие книги

Ваш грудничок старше года
Ваш грудничок старше года

Кормление грудью малышей после года – тема для России во многом новая и сложная. Культурные традиции второй половины XX века сложили стереотип, по которому докормить ребенка грудью до года – это некая планка: мать сделала для ребенка все, что могла. И после того, как эта вершина покорена, сама женщина и педиатр ее ребенка могут поставить мысленную галочку и закрыть тему грудного вскармливания… Установка, по которой после года кормление грудью из необходимости превращалось в излишество, поддерживалась десятилетиями.Только в начале XXI века мы начали пусть трудно, но выходить из этой советской традиции. И до сих пор кормящие мамы, когда малыш достигает возраста около года, испытывают давление прежнего стереотипа и нередко входят в конфликт: с одной стороны, в открытых источниках есть множество данных о пользе продолжительного кормления грудью. С другой – есть внешнее, а зачастую и семейное окружение, которое уверяет в отсутствии пользы или даже во вреде продолжения кормления. На отношение окружающих наслаивается отсутствие положительного опыта или примера: если о кормлении детей первых месяцев жизни говорят много, и кормить грудью начинает большинство женщин, то для долгокормящих мам опыт часто становится «сыном ошибок трудных», пока еще мало кому везет иметь поддержку подруг, успешно кормящих дольше года-двух…Если вы заинтересовались этой книгой, значит, тема кормления после года вам близка. Из нее вы узнаете, как складывалась история долгокормления в России и других странах, чем именно продолжительное кормление хорошо для мамы, ребенка и всей семьи. Какие вас могут ожидать сложности и что делать, чтобы с ними справиться. Живые примеры, данные исследований, опыт других матерей – все это придет вам на помощь, если вы не хотите заканчивать минуты вашей особенной любви и близости с малышом только потому, что ему исполнился год (или полтора, или два, или три…) Я надеюсь, что вы найдете эту книгу полезной, интересной и укрепитесь в своем намерении.

Ирина Михайловна Рюхова

Домоводство
Пол и костюм. Эволюция современной одежды
Пол и костюм. Эволюция современной одежды

Книга известного американского культуролога открывает много неизвестных страниц в истории мужского костюма. Прослеживая пути его изменения с древних времен до наших дней, автор рассматривает эволюцию костюма, полную драматизма и неожиданных сюжетных поворотов. Почему эта мода продержалась так долго? Какие факторы определили ее стилистическую устойчивость и убедительность? Как мужской костюм соотносится с современными понятиями о мужской и женской сексуальности? Как он связан с модой в прошлом и в настоящем? И в каких отношениях состоит с современным дизайном одежды и всего прочего? Почему женщины так отчаянно стремились копировать мужской костюм с тех самых пор, как он был изобретен? Какое будущее его ждет? Э. Холландер выходит далеко за рамки истории моды: на страницах книги появляется множество художников и произведений искусства, даются социальные характеристики западного общества в разные эпохи, анализируются эстетические тенденции, а образность и поэтичность повествования превращают серьезный научный труд в увлекательное чтение.

Энн Холландер

Домоводство