К Счастью За Мечтой =) К Себе Родной!

Утренние страницы – это метод даже не столько автоматического, сколько просто письма от руки, это наш личный высококлассный психоаналитик доступный в любой момент времени, это наш самый настоящий верный друг и надежный помощник, советчик и отражатель.

Суть метода заключается в том, чтобы каждое утро одним из первых дел исписывать до трех страниц, можно в текстовом редакторе, но лучше от руки – рука передает силу мозга, а мелкая моторика пальцев рук активизирует его, это взаимообратный процесс. Писать можно все, просто поток мыслей, записывать то, что фоном проходит в голове, в страницах можно высказываться, можно задавать вопросы, можно легко и непринужденно излагать свои мысли, описывать свой день и т.д.

Вы удивитесь, но этот поток с каждым днем будет становится все осознаннее и искреннее, утренние страницы откроют вам всю свою глубину, вернее, служа вашим отражением – они будут зеркалить вас, вы все проникновеннее и тоньше начнете изучать и открывать себя заново, благодаря им находить нужные ответы на вопросы, записывать и фиксировать озарения, очищать себя от тревог и обид, сомнений…

Ведь когда мы переживаем у себя в голове, согласитесь, наш снежный ком… он становится все грандиознее, все сильнее, пока не начнет воздействовать на нас самих, отравляя и заражая наши мысли, чувства, слова и, как результат, действия и поступки. Бумага – все стерпит! На бумаге ясно видно и очевидно все, что реально, а что нет…

Факты, нужные слова и мысли можно выделять отдельно, можно даже выписывать их в отдельный блокнот, если посчитаете нужным. Если есть риск, что кто-то прочитает ваши страницы – уничтожьте их, сожгите или изрежьте на мелкие кусочки, проститесь с ними. Огонь очищает! Ножницы – мелкая моторика!

Если вам понравится, вы можете причаститься и вечерних страниц, иногда они помогают лучше услышать, понять и не потерять себя, спланировать новый день. К слову, вы уже запланировали себе новое дело на завтра? Уверенна, вас ждет прекрасный день, который осветит ваш путь радостью новых побед!

Везет тому, кто знает себя!

Главное, всегда фиксируйте свои успехи и будьте благодарными за них. Кому? Всевышней, себе, всем, благодаря кому это стало возможным! Помните, где внимание – там и сознание, подобное к подобному, к успеху – успех! Какими самоцветами красив ваш новый день? Завтра?

МОЗГ ВЕРИТ ОЧЕВИДНЫМ ФАКТАМ – ЕМУ НУЖЕН РЕЗУЛЬТАТ

Даже самый маленький результат – это уже доказательство для мозга! Ни красивые слова, ни сладкие долгие речи, утверждения и внушения, ни абстрактные образы, ничто это не сработает, если мозг вам не верит!

И правильно делает! Но стоит ему убедиться в том, что все действительно так, а не иначе, что предлагаемая ему идея или концепция безусловно является правдой, он становится активнее, сопротивление уходит, словно открывается волшебная дверь в пространство, где возможно исполнить любое желание и достичь цели.

Это сравнимо с правилом, которое активно используется в продажах, когда нужно выстроить общение с потенциальным клиентом так, чтобы он сначала сказал «да», еще лучше сказал «да» и продолжил соглашаться с каждой вашей мыслью и утверждением, включая самое главное предложение и снова – «да», уже по инерции, легко, радостно, с энтузиазмом…

– Как хорошо, что ты меня любишь! – Ага =) …

Например, вы хотите стать счастливее – это слишком абстрактная концепция, даже если на уровне чувств вы знаете, что для вас значит счастье и как именно вы себя чувствуете, когда по-настоящему счастливы. Простое повторение «Я – счастлив(а)!» не даст никакого результата, потому что в данный момент вы не полностью счастливы, и вы это знаете. Ваш мозг и тело не включаются и не реагируют на эти слова, нужные гормоны не вырабатываются, энергии и энтузиазма не прибавляется.

Мозг – не помогает, потому что попросту не верит вам, он знает правду и у него свое мнение на этот счет. Все остается так, как есть. Можно прожить долгие годы, не сдвинувшись и с места, в тени иллюзии и боли безнадежности и несбывшихся надежд, оставаясь без сил и потеряв годы жизни… Можно…

Можно! Начать действовать и взаимодействовать с мозгом и с своим сознанием-подсознанием на понятном языке, сделав его своим самым верным и точным инструментом, став мастером, искусно владеющим им (мозгом), мастером своей великой судьбы и своей счастливой жизни.

Упражнение

Продолжите прямо сейчас эти утверждения.

Почувствуйте искреннюю благодарность за то, что уже есть в вашей Жизни.

Осознайте и покажите своему мозгу – вы не начинаете с нуля, у вас уже есть ощутимые результаты и стартовый капитал! Это первый шаг этого мощного упражнения и ваш очаровательный мозг обязательно скажет вам: «ДА!», если вы сделаете это упражнение, только искренне…

1 шаг – Счастье УЖЕ есть в МОЕЙ ЖИЗНИ, потому что…

1 …

2 …

3 …

4 …

5 …

6 …

7 …

8 …

9 …

10 …

11 …

2 шаг – Тогда КАК лично Я МОГУ стать еще счастливее?