У американских индейцев есть изречение, скорее даже молитва:
Пережить все точно так, как пережил кто-то другой, невозможно. Но можно научиться относиться к нему с большим пониманием, состраданием, можно научиться принимать его таким, какой он есть.
Благодаря этому принципу 36-летняя женщина, посещавшая мои занятия, смогла намного улучшить свой жизненный уровень. Сегодня ей хорошо и радостно, она менее напряжена и готова сама проявлять эмоции. По окончании занятий она воскликнула: «Я поняла, что благодаря умению принимать каждый человек, с которым я сталкиваюсь, кажется мне симпатичнее и лучше. Ведь у каждого из нас есть свои хорошие стороны. Нужно только быть готовым к тому, чтобы их увидеть. Каждый сам определяет настроение, в котором он проживет день».
Нас очень многое в жизни расстраивает, потому что мы не научились принимать окружающих нас людей такими, какие они есть. Каждый сохраняет за собой право поступать так, как ему нравится. Почему же он лишает этого права других? Если мы не согласны с тем, что у кого-то что-то есть, можно быть уверенными, что и другие люди не захотят, чтобы что-то было у нас. Если нам кто-то не нравится, он, в свою очередь, тоже будет относиться к нам с антипатией. Если будем судить его, он будет делать то же самое. Нельзя быть другом тому, кто тебе враг. Все знают пословицу: как аукнется, так и откликнется.
Тот, кто осознает, как много у него самого недостатков и слабостей, уже хотя бы только поэтому не станет самоуверенно судить людей. Сначала необходимо признаться в правде самому себе, прежде чем говорить ее другим. А человек, честный по отношению к самому себе, предпочтет не всегда говорить «правду» об окружающих.
Многие люди пытаются замаскировать свои слабости, сделать вид, будто они сильные и уверенные в себе. Тот, кто так поступает, никогда не освободится от слабостей. Вы никогда не избавитесь от мусора, если не будете выносить его на помойку, а решите сваливать его в одной из комнат своего дома. Постепенно комната заполнилась бы до отказа, ее пришлось бы запереть и никого туда не впускать. Но мусор продолжал бы оставаться в доме и разлагаться. Его существование всегда было бы ощутимо. Запах невозможно было бы устранить. Когда-нибудь зараза просочилась бы сквозь щели и распространилась на остальной дом. Здесь помогла бы лишь генеральная уборка. А ведь гораздо проще выносить мусор сразу…
Конечно, появление «мусора» неизбежно. Мало кто может сразу принять другого таким, какой он есть, с благодарностью или простить его. По крайней мере мысленно мы очень часто неодобряем, упрекаем или придираемся к кому-то. Вопрос лишь в том, насколько быстро мы это осознаем и как быстро избавляемся от «этой грязи» – от наших отрицательных мыслей.
При этом также важно уметь отпустить собственные слабости, собственные недостатки. Разглядеть их в себе, принять, отпустить и заключить с самим собой мир, прекратить внутреннюю борьбу в себе.
Не сопротивление и противодействие приведут к победе над самим собой, а лишь изменение мировосприятия. В этом каждый может убедиться сам. Есть очень простой эксперимент. Попробуйте всегда возражать своему начальнику, если вам кажется, что он неправ. Спорьте с ним. Не сдавайтесь. Будьте упрямыми. Как вы думаете, как он отреагирует? Будет благодарен вам за то, что вы открыли ему глаза? Задумается, потому что вы правы? Заинтересуется и проявит симпатию, потому что вы боретесь с его недостатками? Если он так поступит, считайте, вам повезло и вы имеете дело с человеком, который в совершенстве умеет принимать. И в этом случае можете быть уверенными, что вам не придется долго бороться, так как бороться будет просто не с кем. Это будет бессмысленный труд.
Ну а если ваш начальник еще не настолько силен в умении принимать? Если он почувствует, что на него нападают? В таком случае в скором времени вам придется подыскивать новую работу…
Нельзя бороться с чем-то. Вместо этого нужно добиваться чего-то. Стремиться принимать людей, себя, даже, возможно, собственные слабости.