Как быть, если не хочется жить

Я разочаровалась в себе. У меня никого нет, меня никто не понимает, а я всего лишь ленивая тупица, которую можно со всеми сравнить и получить один и тот же вывод. А зачем врать самой себе? Все равно все скатится в халтуру и лицемерие перед собой. Становится стыдно, и начинаешь ненавидеть себя. Иногда я говорю себе: «Давай, ты можешь, ты же умная», а ведь все равно знаю, что из этого ничего не получится.

Luna, 19 лет

Отклики

Дорогая Luna!

Мне очень хорошо знаком твой образ мыслей. Еще совсем недавно я бы могла написать практически такой же текст, как и ты.

В твоем письме меня насторожила одна фраза, и думаю, она многое объясняет в твоем эмоциональном состоянии: «Ну и что, что добился всего, чего хотел, и смысл, что с этого взять? Всегда найдутся люди, которые лучше тебя, – это просто тупая трата времени». Мне кажется, ты считаешь, что если ты не лучшая в мире, то все остальное – это пустая трата времени. Я права? Тогда, думаю, твой диагноз называется «перфекционизм», он же гордыня. Ты сравниваешь себя с другими, и тебе кажется, что вот у кого-то лучше место работы или учебы, чем у тебя. Кому-то всегда везет больше, чем тебе. У кого-то больше успехов, чем у тебя, больше талантов, чем у тебя, ну и так далее.

Запомни раз и навсегда одно золотое правило. Никогда в жизни не сравнивай себя с кем бы то ни было. Сравнивай себя нынешнюю с собой вчерашней. Важно твое личное развитие. Не важен результат сам по себе. Важно то, чего ты добилась по сравнению с тем, откуда ты стартовала. Представь себе человека, который потерял способность ходить. Врачи говорят, что этот человек никогда не встанет на ноги, никогда не будет снова ходить. А он каждый день делает небольшое усилие, которое стоит ему огромных страданий, но он его все равно делает. Проходит полгода – и этот человек может дойти сам от кровати до двери. Конечно, если сравнить его с остальными, то разве это великое дело? Нормальные люди проходят километры сами, и никто не считает это подвигом. Но имеем ли мы право говорить, что для конкретного человека это не подвиг? Разве мы имеем право сравнивать его с другими людьми? Конечно, нет. Вот и ты запомни. Никогда не сравнивай себя с кем-то. Представь, что ты попала на необитаемый остров, где никто вокруг не может увидеть твоих достижений. Сначала ты думаешь, что ты не сможешь выжить вообще, ведь ты из цивилизованного мира. Но потом ты учишься находить себе еду, разводить огонь, учишься строить себе жилище, учишься выживать, в конце концов. Разве это не подвиг над собой? Безусловно, подвиг, и он не уменьшается от того, что его никто не видит.

Зачем жить ради детей, я думаю, ты поймешь, когда у тебя будут дети. Ты просто не сможешь их не любить и не сможешь не делать всего, чтобы им было хорошо. Кроме того, все зависит от воспитания. Я знаю семьи, где дети очень любят родителей. Да, они не живут с родителями, но любят их и приезжают навещать. Есть внуки, которые с большой любовью вспоминают бабушек и дедушек не за деньги, которые можно было у них попросить, а за мудрость, которую они внукам передали.

Ты говоришь, что тебе талдычат о том, что можно жить без любви, лишь бы деньги были. Это неправда. Не верь этим словам. Без любви человек жить не может. Он чахнет. Те, кто так говорит, просто, видимо, сами не смогли найти свою любовь в жизни из-за собственных ошибок. Возможно, именно потому, что искали достатка, а не любви, а теперь им самим страшно признаться в том, что упустили свое счастье. Я раньше тоже часто встречалась с таким мнением и теперь лучше понимаю, почему я его слышала именно от тех людей.

Наконец, ты спрашиваешь, зачем нужна самореализация. Я раньше задавала себе вопрос: зачем зарабатывать много денег? К мирским благам я не очень привязана, могу жить и в простых условиях. И вот я спрашивала себя, зачем идти на достаточно бессмысленную, с моей точки зрения, работу и получать много денег, если мир от этого не делается лучше? В какой-то момент я нашла ответ. Чем больше ты зарабатываешь, тем больше у тебя возможностей помогать другим. Есть, например люди, которым не хватает денег на операцию, без которой они умрут. Есть дети, которые никогда не видели игрушек, потому что детдом не может позволить себе их купить в нужном количестве. Есть те, кто не имеет возможности получить достойное образование просто потому, что живет в крайней бедности. А без образования в нашей жизни никуда. Если ты зарабатываешь много, то у тебя и гораздо больше материальных возможностей менять мир вокруг себя. Подумай об этом.

Важно не то, насколько ты реализовался в жизни. Важно то, найдутся ли такие люди, кто скажет тебе «спасибо» за то, что ты оказалась рядом.