Но если всё же сказанное относится к вам самому, то продолжайте, пожалуйста, чтение. Обратите внимание на следующий раздел. Он может быть очень важен для вас.
"Дыра
в бытии"Вы взрослый человек, поэтому сами решайте, что имеет значение для вашей жизни и успеха. Вы сами можете изменить своё мироощущение. Это важно потому, что если у вас есть "дыра в бытии", то это приводит к искажённому восприятию действительности: если кто-то сидит "просто так", то в ваших глазах он отъявленный лодырь; если кто-то длительное время не занимается какой-нибудь целесообразной (согласно вашей программе) деятельностью, то, по вашим меркам, у него не всё в порядке; если же вы ориентированы на приобретение вещей-символов и всё рассматриваете под этим углом зрения, то вы даёте оценку людям преимущественно по тому, что у них есть (чем они владеют).
Попробуйте представить себе, какие люди и в каких ситуациях вызывают у вас раздражение? Для этого целесообразно завести небольшую записную книжку и заносить в неё в течение нескольких недель подряд ВСЕ, что вас раздражает или мешает вам. Ниже привожу несколько примеров таких записей участников наших семинаров, которые они разрешили мне использовать.
Примеры из протокола
Пример 1.
Когда я подумала, то мне стало ясно, что я раздражаюсь только потому, что не научилась терпимо относиться к людям, которые ничего не делают.
Пример 2.
Ясное дело, самочувствие ближнего твоего — это ведь ориентация на существование. В этом я должна ещё поупражняться...
Пример 3.
Примерно так я думала, пока меня не осенило, что Майер — типичный игрок в "ударь меня". Его стратегия успешна только потому, что меня малейшая ошибка выводит из себя. Ну что же, хорошо, что я хотя бы это осознала.
Пример 4.
После некоторых раздумий я пришла к выводу, что слишком много значения придавала тому, что люди имеют. Пройдёт, видимо, некоторое время, прежде чем я внутренне перестроюсь.
ВНИМАНИЕ!
Не думайте, пожалуйста, что будет достаточно, если вы просто "пропустите" эти мысли через голову. Опыт участников наших семинаров подтверждает, что подобные записи приносят гораздо больше пользы, так как чем абсурднее ситуация, вызвавшая раздражение, тем лучше человек понимает, насколько это бессмысленно. Таким образом, вы научитесь лучше понимать себя и людей. Итак, мы констатируем, что ваше отношение к происходящему формирует ваше мировоззрение, которое, будучи частью вашей ПСИХОЛОГИКИ, оказывает влияние на действительность. И если вы измените своё мировоззрение, то измените и реальность.Новая действительность
Вернитесь, пожалуйста, ещё раз к путеводителю и посмотрите, какие цели, символизирующие успех, вы ставили перед собой? Не хотите ли поменять некоторые формулировки? Было бы полезно, если бы вы их уточнили. Предположим, кто-нибудь написал, что хочет в ближайшие пять лет заработать большую сумму денег. А теперь он может себя спросить: для чего же ему нужны эти деньги? Может быть, он хочет купить на них символы высокого статуса? Действительно ли ему сейчас хочется этого? Замечу доброжелательно: вы, конечно, можете хотеть всё, что угодно, но вам следует знать, действительно ли вы этого так хотите...