Многие женщины нервничают по поводу демонстрации своего обнаженного тела, так как считают, что некрасивы. Такое убеждение может оставаться у них после оскорбительных замечаний родителей или друга. Иногда из–за таких ощущений возникает депрессия. Кэти, одной из участниц групп сексуальной терапии, которые ведет Энн, было невероятно трудно раздеться для участия в сеансе массажа. Она говорила, что выглядит безобразно и вся покрыта прыщами. Массаж она проходила в нижнем белье, но к тому времени, когда процедура была закончена, она почувствовала себя настолько раскрепощенно, что смогла сбросить и его тоже. Все увидели, что кожа ее практически безупречна. Женщина на этом не остановилась и существенно изменила свою жизнь, после того как в течение 2 лет была парализована депрессией.
Не все впадают из–за этого в депрессию, как Кэти, но многие признают тревогу по поводу выставления напоказ тела, которое они считают далеко не идеальным. Так что будьте деликатны и тактичны в своих действиях. Женщины стесняются своего тела и порой с трудом переносят, когда их разглядывают. Постарайтесь сделать так, чтобы свет был мягким и приглушенным, — свечи в этом случае, несомненно, являются наиболее эротичным выбором. К слову сказать, когда раздеваетесь вы сами и если хотите предстать перед ней в самом выгодном свете, не забудьте в первую очередь снять свои носки. Она может не сознавать этого, но на ее чувственность воздействует все, что ее окружает. Как вы выглядите, как снимаете одежду, чем пахнет в комнате, насколько в ней тепло или холодно — все это будет усиливать или ослаблять ее реакцию.
3. БЛИЗКИЙ ФИЗИЧЕСКИЙ КОНТАКТ
Что же делать дальше, после того как вы совлекли с нее одежду и уложили ее в постель во всей красе ее обнаженного тела?
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЭРОТИЧЕСКИЕ ИДЕИ
Полежите, прижавшись друг к другу, словно дети. Не обязательно сразу же приниматься за поцелуи. Если они были прерваны раздеванием, не надо думать, что вам необходимо продолжать с того места, на котором вы остановились. Вероятно, лучше считать, что вы вступили в новую фазу, и горизонтальное положение тут являет собой новое начало. При этом вы могли бы:
* Обниматься
* Прижиматься друг к другу
* Лежать в позе ложек
* Играть
* Гулять кончиками пальцев по телу друг друга
* Слегка водить по спине ногтями (хорошо отполированными)
* Ласкать грудь, живот, бедра
* Случайно задевать пальцами ее половые губы
* Чем больше ласкаете, тем больше случайно задеваете
* Целуя ее, одной рукой ласкать ее губы, а другой начать ласкать ее клитор
* Попробовать комбинированные ласки — одной рукой ласкать верхнюю половину тела, а другой гениталии.
ДА РАЗРАЗИТСЯ ГРОМ И МОЛНИЯ
Легкие касания языком, лизание, горячее дыхание, скольжение — из всего этого должен складываться оральный секс. Сорок лет назад благовоспитанные девушки из среднего класса и не подозревали о его существовании, но вот появилась книга «Чувственная женщина» безымянного автора с инициалом «J». И настоящим откровением, сделавшим имя этому пусть и анонимному, но новаторскому изданию, стала глава «Как делается фелляция». Женщины вдруг принялись изучать и практиковать на своих мужчинах разные техники, такие, как «порхание бабочки» и «обсасывание мороженого», а довольные любовники изнывали от наслаждения. И вот теперь происходит смена ролей. Мы приводим целый ряд упоительных техник орального секса, позволяющих мужчинам доводить до исступления своих женщин.
ПИКАНТНОЕ ЯЗЫКОВЕДЕНИЕ
Мало найдется сексуальных действий, которые столь интимны и столь полно выражают приятие. Если вы хотите утвердить свою женщину в ощущении, что она самая чувственная представительница своего пола, куннилингус — именно то средство. Это не какая–нибудь сумбурная возня во время прелюдии, а процесс точной настройки с использованием максимальной гибкости и подвижности, на какую способен язык (и пальцы). Последний обеспечивает увлажнение, проворство, точечную направленность усилий, которых ни за что не способны достичь более масштабные и неуклюжие ласки. Это инструмент, который, возможно, был специально создан для крошечного бутончика — центра сексуального удовольствия вашей подруги. Посмотрите, как описывает упоительную технику своего любовника Фрэнсис.
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЯЗЫКА
Потренируйте свой «орган утонченного наслаждения», выполняя, по крайней мере, дважды в день в течение двух недель перед зеркалом в ванной нижеследующие упражнения.
1. Вытянув и чуть выдвинув вперед кончик языка, энергично двигайте им из стороны в сторону, стараясь делать это быстро и ритмично.
2. Все так же вытянув кончик языка, делайте им быстрые движения вверх–вниз, стараясь выдерживать ритм.
3. Распластав язык, потренируйтесь лакать, акцентируя внимание на движениях языка вверх и обеспечивая их ритмичность.
ИСТОРИЯ ИЗ ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ