Читаем Как говорить с дочкой! Самые сложные вопросы. Самые важные ответы полностью

В бюстгальтерах с косточками следи, чтобы они не впивались в тело. Если тебе хочется, чтобы грудь казалась больше, выбери лифчик с прокладками-вставками. Бюстгальтер без бретелек надевай как можно реже. Если ты «пампушка» и у тебя большая грудь, отдай предпочтение бюстгальтерам на широких бретельках, так как именно они позволяют равномерно распределить тяжесть, а не косточки, как принято считать.

Как мне узнать размер бюстгальтера?

...

ЭТО ВАЖНО!

Ты должна чувствовать себя в новом бюстгальтере комфортно. Если ты сомневаешься, выбери другую модель или размер.

Размер определяется двумя составляющими: обхватом под грудью (например, 70, 75, 80 см) и размером чашки (A, B, C, D).

Надень свой самый любимый и удобный бюстгальтер (если он у тебя уже есть), который, на твой взгляд, больше всего подходит тебе по размеру. Только это должен быть обычный бюстгальтер (без поролона или силикона и не push-up). Отрегулируй лямки и возьми сантиметровую ленту.

Выдохни, обхвати сантиметром грудную клетку (приложи сантиметровую ленту прямо под грудь так, чтобы она достаточно плотно прилегала к телу). Держи сантиметровую ленту строго параллельно полу (см. рисунок). Сантиметр натягивай потуже, иначе ты получишь неправильные цифры, как правило, с погрешностью на завышение. Итак, у нас есть первая цифра, запиши ее.

Теперь встань ровно и измерь окружность груди по самой выступающей точке (см. рисунок). Для этого приложи сантиметровую ленту строго горизонтально по окружности так, чтобы она прилегала свободно и не сдавливала грудь. Это вторая цифра.

И теперь, имея в своем арсенале две цифры, просто найди их в таблице, и ты узнаешь свой размер. Например, если обхват под грудью – 74 см, а окружность груди – 90 см, то твой размер бюстгальтера – 75 В.

Полезные советы

Как обращаться с бюстгальтером

● Бюстгальтер необходимо часто стирать, причем руками в теплой воде (не выше 60 °C) с мягким стиральным порошком. А если ты все-таки хочешь рискнуть и положишь его в стиральную машину, воспользуйся сетчатым мешочком. Да, и никогда не суши белье в стиральной машине!

● Носи бюстгальтер не более 12 часов в сутки и снимай на ночь.

Виды бюстгальтеров

Бюстгальтер со швами.

Бюстгальтер с горизонтальным швом будет удобен для барышень с широкой грудью. С вертикальными швами – подходит девушкам и женщинам c узкой формой груди. Диагональный шов чаще всего используется в бюстгальтерах, приподнимающих отвисший бюст.

Бюстгальтеры со сверхплоскими швами. Для тех, кто хочет надеть облегающую блузу или платье по фигуре.

Бесшовный бюстгальтер. Название говорит само за себя, его можно смело надевать под обтягивающее платье или блузку.

Бюстье. Бюстье – бюстгальтер на косточках, на него можно смело надевать платье с глубоким декольте. Бюстье бывает только трех размеров: А, В и С.

Бюстгальтер на косточках . Подойдет под любую модель платья, кроме декольте.

Секонд скин . Секонд скин или «вторая кожа», – полупрозрачный бюстгальтер «на косточках», он красиво смотрится под очень тонкими кофточками.

Полностью закрытый бюстгальтер . Только для закрытого на груди и спине платья с рукавами.

Демонстрирующий бюстгальтер. Встречается двух видов – «смелый вырез» и «балкончик» (у нас он известен как «анжелика»).

Перейти на страницу:

Все книги серии Самые важные книги мамы

Как любить ребенка, не боясь избаловать
Как любить ребенка, не боясь избаловать

Многие родители слышали, что ребёнка нужно любить безусловно. Но тем не менее их беспокоит вопрос: «А как же воспитание? Если ребёнка любить всякого, так он и на шею сядет, вырастет эгоистом, считающим, что ему всё позволено». Нас часто бросает из крайности в крайность. В зависимости от выбранного стиля воспитания родители либо держат детей в ежовых рукавицах, либо растят по принципу «лишь бы ребёнок был доволен и не плакал». И в том и в другом случае неизбежны проблемы. Ребёнок либо рискует вырасти безынициативным, флегматичным, запуганным. Либо — капризным, агрессивным, не признающим авторитета родителей. Что же делать? Как найти ту самую золотую середину? Автор книги делится с вами своим опытом воспитания, рассказывает, как преодолеть неверные установки, избежать распространенных ошибок в воспитании и стать замечательными родителями счастливого малыша.

Ксения Дмитриева , Ксения Игоревна Дмитриева

Домоводство / Психология и психотерапия / Прочее домоводство / Дом и досуг
Как говорить с сыном. Самые сложные вопросы. Самые важные ответы
Как говорить с сыном. Самые сложные вопросы. Самые важные ответы

Чем большей информацией о том, что с ней происходит, будет владеть ваш подрастающий сын, тем лучше он будет защищен от ошибок и неправильного понимания происходящего, и тем увереннее в себе и счастливее он будет.Из этой книги вы узнаете, что такое половое созревание и как оно проходит, как ваш сын будет расти, и как его фигура будет становиться мужской, что делать, чтобы красиво двигаться и иметь правильную осанку, как мальчику-подростку правильно питаться, как быть, если ваш сын считает себя «дохликом» или «толстяком», почему голос «ломается», зачем под мышками и на подбородке появляются волосы, и что с ними делать – и многое-многое другое.

Валерия Вячеславовна Фадеева

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Детская психология / Образование и наука

Похожие книги

180 рецептов против гастрита и язвы
180 рецептов против гастрита и язвы

В ежедневной спешке наш современник нередко не успевает поесть или перекусывает «на бегу». Неудивительно, что заболевания органов пищеварения стали одними из самых распространенных. Для того чтобы продолжать вести активную жизнь при этих заболеваниях, необходимо соблюдать строгую диету. Однако не стоит думать, что при гастрите и язве человек обречен придерживаться скучного и однообразного меню. В этой книге предлагается 180 рецептов вкусных и полезных блюд, несложных в приготовлении и не противоречащих рекомендациям врача. Читатель убедится, что полезное может быть по-настоящему вкусным. Кроме того, здесь даны рекомендации по профилактике обострения гастритов и язвенной болезни.Книга адресована всем, кто не желает сдаваться болезни, не хочет страдать, а стремится продолжать жизнь – активно и весело, а также всем, кто следит за своим здоровьем.

А. А. Синельникова

Здоровье
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина