Как грамотно приготовить мясо. 3 простых правила и 100 рецептов

• Варка. Мясо варится нагреванием до температуры кипения воды в жидкостях, то есть в воде или же в отваре из овощей. Если мясо вложить в кипящую воду, то верхний слой белков быстро свертывается, что предохраняет вещества, входящие в состав мяса, от перехода в жидкость. Если же мясо вложить в холодную воду, то эти вещества, как правило, переходят в бульон. Белки, перешедшие в бульон под влиянием высокой температуры, образуют так называемую пену.

Пену не снимают, так как она обладает пищевой ценностью, таким образом, ее удаление снижает питательные достоинства бульона.

Очищенное и промытое мясо следует вложить в кипящую подсоленную воду с приправами.

Соль предохраняет мясные соки от полного перехода в жидкость.

Вода должна чуть покрывать мясо.

Кастрюлю нужно сначала поставить на сильный огонь, затем варить мясо на слабом огне, под крышкой.

Когда пена исчезнет с поверхности, следует прибавить очищенные овощи и варить до полной готовности. В конце варки досолить.

Готовое мясо выложить, дать стечь бульону, нарезать на порции и сбрызнуть горячим бульоном, чтобы предохранить от высыхания.

Для варки мяса используется посуда, изготовленная из прочного метала.

Полезные советы, которые помогут при приготовлении мяса

• Чтобы узнать доброкачественно ли мясо, надавите на него пальцем. Если образующаяся ямка быстро выравнивается – значит оно доброкачественно.

• Мясо и кости для варки супов закладывают только в холодную воду. Желательно, чтобы суп быстро закипал, поэтому его ставят на сильный огонь. Пену, образующуюся в момент закипания, нужно своевременно удалить, после чего уменьшить огонь и доваривать суп при слабом кипении.

• Из 1 кг сырого мяса без костей получается около 600 г вареного или 650 г жареного.

• Не солите сырое мясо задолго до его тепловой обработки, так как это вызывает преждевременное выделение мясного сока, что ухудшает его вкусовые качества и снижает питательность.

• Мясо, отваренное большим куском, более сочно и вкусно, чем отваренное мелкими кусочками.

• Мясо быстрее уваривается, если его предварительно отбить молотком.

• Чем мельче кусок мяса, тушка домашней птицы или дичи, тем горячее должен быть жарочный шкаф, в котором происходит жарка.

• При обжарке мяса не следует закрывать сковороду крышкой, а куски не должны лежать плотно прижатыми.

• Мясо, которое жарят на решетке, следует посыпать солью и перцем либо в самом конце жарки, либо немедленно после снятия с решетки. Необходимость соблюдения этого правила вызвана тем, что соль делает сырое мясо влажным, а перец, сгорая, теряет аромат и придает мясу большую горечь.

• Нельзя переворачивать несколько раз мясо, которое жарят на решетке. Его переворачивают на другую сторону только после того, когда одна сторона уже поджарилась.

• Мясо будет более сочным, если его за 2–3 часа до приготовления смазать горчицей.

• Чтобы сделать свиные отбивные сочнее, за 2–3 часа до приготовления смажьте их растительным маслом и сбрызните уксусом.

• Чтобы отбивные получились сочными, перед жаркой натрите их подсолнечным маслом и молотым перцем, а солите в самом конце готовки.

• Во время жаренья нельзя поливать телятину водой, иначе мясо получится волокнистым.

Полезные советы, которые помогут при приготовлении птицы

• Покупая тушку курицы, помните, что грудная косточка старой курицы туго поддается сжатию пальцами, молодой, соответственно, – легко.

• Замороженную птицу следует оттаивать при комнатной температуре и ни в коем случае не класть в воду.

• Чтобы легче удалить так называемые «пеньки» из птицы, следует немного подержать ее на холоде.

• Жирную птицу не следует долго мыть горячей водой, иначе она потеряется вкус.

• При разделке молодых кур, цыплят и индюков с грудины срезают мякоть. При этом мясо режут перпендикулярно волокнам. Грудку молодого цыпленка готовят целиком, а грудку индюка делят на части.

• Чтобы жир при жарении птицы меньше разбрызгивался, на сковороду насыпают немного соли.

• Перед жарением птицу нужно солить, чтобы в ней сохранился сок.

• Молодую птицу с нежным белым мясом начиняют приправами не слишком сильно, чтобы сохранить аромат мяса.

• Изделия из мяса птицы обваливают в сухарях или муке непосредственно перед жарением, чтобы панировка не отмокла и не ухудшились внешний вид и вкус готового изделия.

• Чтобы тушка птицы при жарении хорошо подрумянилась, ее перед этим осушают полотенцем.

• Если перед жарением куриную печень подержать в холодном молоке около двух часов – она станет очень вкусной.

• При обжаривании птицы в духовом шкафу ее поливают только выделяющимся соком или горячей водой.

• Чтобы котлеты были сочными и пышными, в фарш из птицы для котлет добавляют только черствый хлеб (белый), предварительно размоченный в молоке или воде.

• Мясо птицы рекомендуется жарить на растительном масле.

• Зажаренную целиком птицу перед подачей выдерживают 15–20 мин, тогда она легче нарезается, а мясо меньше крошится.