У Малахова же приведены и правила голодания
.• Принять накануне вечером большую дозу слабительного (магнезии или соли «Барбара» – 60 граммов на 300 мл воды) или сделать очистительные клизмы вечером и утром. После клизм быстро пропадает чувство голода.
• Пить воду по потребности. При уриновом голодании выпивать почти всю выделяющуюся урину. Пить ее надо или залпом, или в нечетное количество глотков, стоя лицом на восток.
• Желательно по возможности больше двигаться. Бывать в лесу, у водоема, в зонах отдыха…
• Обязательны водные процедуры. Ежедневно принимать душ или ванну, один раз в неделю посещать баню или сауну. Мыться нужно теплой водой без мыла, докрасна растирая все тело мочалкой.
• Ежедневно делать очистительные клизмы, лучше с уриной.
• Делать массаж и самомассаж. Растирать поочередно верхние и нижние конечности, чередуя голень с плечом, бедро с предплечьем, затем круговой массаж живота. Массаж с упаренной уриной гораздо эффективнее.
• Гигиена ротовой полости обязательна. Огромное количество шлаков выделяется через рот и нос. Надо полоскать рот не менее 6–7 раз холодной водой, или отварами трав, или содовым раствором, можно их чередовать. Можно полоскать рот уриной.
• Ни в коем случае не носить синтетическую одежду, так как она не дает организму подпитываться свободными электронами через кожу. Одежда должна быть или шерстяной, или хлопчатобумажной.
• Не контактировать с пищей.
Геннадий Петрович много пишет о выходе из голодания, потому что именно этот этап очень важен. Надо знать, что срок выхода из голодания равен периоду голодания. Если сразу начать есть обычную пищу, можно умереть. Соки и некрахмалистая пища назначаются на половину срока голодания. Так, если вы голодали неделю, выход из голодания такой.
Первый день
– пить свежевыжатый сок пополам с водой (лучше морковный) через 1–1,5 часа по стакану.Второй день
– некрахмалистые овощи, фрукты, ягоды небольшими порциями 5–6 раз в день в сыром виде до первого насыщения. Можно немного чеснока.Третий день
– то же плюс сухофрукты, размоченные в воде.Четвертый день
– добавить каши на воде из гречки, овса, пшена, перловки.Пятый день
– бобовые: горох, фасоль. Можно в виде каш.Шестой день
– можно есть хлеб.В первые пять дней соль нужно полностью исключить. Пищу принимать в следующей последовательности: сначала выпить жидкость (сок, чай, компот, кислое молоко), затем овощной салат или овощи, фрукты. Потом хлеб или суп из проросшего зерна, каши, картошку, творог, орехи, мясо (но что-то одно). Дальше – обычное питание.
Мой план голодания
Я имела небольшой опыт классического голодания. Однако выдержала только четыре дня, так как началась «блокада» – отравление организма продуктами распада. При «блокаде» голодание прерывается обязательно, иначе можно умереть. А потом, немножко окрепнув, продолжать снова.
Голодание на урине эффективнее, так как при нем быстрее закисляется организм – быстрее выводятся шлаки и рассасываются опухоли. Самое эффективное – сухое голодание, когда нельзя даже пить воду и мыться.
Я долго думала, какой мне составить план голодания. Примеров голоданий у Малахова множество, но такого, чтобы подходил к моему диагнозу, нет. Но помощь пришла снова: я встретила человека больного раком желудка, который голодал сначала по неделе, потом более длительные сроки. Я решила – это мне подойдет, ведь голодать сразу долго я не смогу.
Итак, вот он, мой план.
Первая неделя
– голодание на урине и дистиллированной воде, натирание тела мочегоном.Вторая неделя
– выход из голодания на морковном и свекольном соках.Третья неделя
– голодание на урине и дистиллированной воде.Четвертая неделя
– выход из голодания на соках: морковном, свекольном и яблочном.Пятая и шестая недели
– двухнедельное голодание на дистиллированной воде.Седьмая и восьмая недели
– выход из двухнедельного голодания на соках: морковном, яблочном, свекольном.Довольно жесткий план, но иначе нельзя. Надо остановить рост злокачественных клеток. Поморить их, а то в последнее время откормила их копченой колбаской. Теперь пусть помучаются. «Не все коту масленица».
На курс голоданий уйдет 2 месяца, май и июнь. Мне везет. Фагоциты, клетки, разрушающие собственные – ослабленные – и чужеродные ткани в организме, наиболее активны в мае—июне. Голодание в это время способствует эффективному уничтожению злокачественных новообразований.
Если мое здоровье не улучшится, если не вышлют Витурид, буду применять сухое голодание, которое описала Валентина Лаврова в книге «Ключи к тайнам жизни». Отличается оно от классического следующим: исключается вода, отсутствуют водные процедуры, отсутствуют очистительные клизмы, исключается гигиена ротовой полости, исключается контакт не только с пищей, но и с водой. Этот вид голодания полностью запрещает попадание воды не только внутрь, но и на любую часть тела. Организм ставится в крайне жесткие условия.