Как избавиться от комплексов?

Пример: Однажды проходил мой семинар по бизнесу, на котором один молодой человек под самый конец задал мне такой вопрос: "Ну а как же? Как же выработать в себе желание действовать и добиться результата в своём деле?" Надо сказать, что этот молодой человек выглядел действительно не очень уверенным в себе, и вопрос, судя по всему, задал совершенно искренне. Я задумался на мгновение, а потом немного удивлённо ответил: "Так оно есть, это желание в каждом. По-моему это очевидно, ведь каждый хочет достичь своей цели, быть самостоятельным и обеспеченным!" Конечно, сейчас я понимаю, что этот ответ ему ничем не помог. Ведь я сказал своё убеждение, а вовсе не его, как бы оно мне не казалось естественным для всех. Если бы менять убеждения было бы легко, то люди бы очень быстро изменились, но не всё так просто!

Да, не всё так просто. Попробуйте-ка убедить себя, например, что женщины нужны только для секса. И причём поверить в это настолько, что и вести себя в жизни соответственно! Хм, думаю проблема усложнится, если вы являетесь женщиной.

Тем не менее, попробуйте, попробуйте! Ну как, получилось? Давайте, я вам помогу. Представьте, как в таком случает вы смотрите на женщин, как общаетесь с ними, как думаете о них – войдите "в шкуру" человека, который в это верит. Ну, каково?

Или, например, постарайтесь ИЗНУТРИ воспринять свою жизнь с позиции "Я полный и неизбежный неудачник, мне никогда не везёт". Как вы тогда выглядите? Как относитесь к событиям своей жизни?… Стоп! Лучше не увлекайтесь, а то "чем чёрт не шутит"

Итак, думаю, вы понимаете очевидный вывод, что у одного индивида его субъективная реальность (карта мира, мировоззрение, убеждения) более адаптирована, приспособлена к жизни, а у другого хуже. Вот он и страдает по жизни, бедняга!

Выдающие психологи (в частности, психотерапевты) заметили, подробно описали и сделали предметом науки наблюдение, состоящее в том, что восприятие одних и тех же явлений объективного мира разное у разных людей. И разумеется, стало уж совсем ясно, что люди с одним образом мышления достигают в жизни намного быстрее (и надо сказать, ещё и с комфортом для себя) материальных, межличностных, профессиональных, творческих успехов, тогда как люди с другим образом мышления не достигают ничего значительного, а топчутся на месте, при этом порой "отравляя" жизнь себе и окружающим, а то и вовсе последовательно деградируют (например, уходят в алкоголизм и т.п.) Я думаю, такие примеры каждый знает из своего личного жизненного опыта.

Естественно, теоретики задались важным вопросом: "Каким образом, собственно говоря, откуда возникает эта разность в убеждениях и мировосприятии?" И, словно град из облака, посыпались множество всевозможных теорий: это влияние сексуальной энергии (психоанализ); это карма (эзотерические школы); это влияние прошлых жизней (трансперсональная психология); это наследственность (евгеника); это влияние культуры общества (гуманистическая психология); это родительское внушение (трансактный анализ) и пр.

В общем-то, вариантов не много. К счастью, сейчас уже подавляющее большинство психологов согласилось, что причиной формирования всяких убеждений является влияние социума и, в первую очередь, главных социальных агентов, родителей, семейной среды, особенно, в первые 3-4 года жизни ребёнка.