Для начала разгрузите свой организм, избавьте его от необходимости тратить колоссальное количество энергии на переваривание тяжелой и сложной пищи. После вам нужно привести себя в правильное духовное состояние с помощью медитаций и техник расслабления, например тех, которые описаны выше в этой книге. Эмоциональная стабильность и внутренний покой – обязательные условия для опытов выхода из тела. В расшатанном эмоциональном состоянии ничего не получится, более того, вы можете выйти в более низкие планы и привлечь еще более негативную энергетику.
Итак, проведите день максимально спокойно, желательно в уединении. Примите горячую ванну. Вода поможет расслабить тело и расширит сосуды. Лучше ложиться на кровать полностью обнаженным, чтобы ничто не стесняло движений, не отвлекало от вашего путешествия. В помещении должно быть тепло и комфортно. Выключите свет. Лягте на спину. Закройте глаза, но постарайтесь не заснуть! Можете повторять какую-либо мантру или молитву, монотонно или нараспев, это поможет «раскрутить» сознание. Представьте, как призрак, астральный двойник выталкивается из вашего тела, поднимается выше над вами. Важно делать это максимально медленно и аккуратно, ведь если выбросить его резко, он так же резко вернется обратно в физическое тело. Легкое дрожание, внутренний трепет – нормальные ощущения при этом. Это похоже на чувства, которые мы испытываем перед пробуждением, когда астральное тело возвращается к нам после сна. Ощущение падения во сне также связано с этим.
Даже если вам удалось поднять астрального двойника всего на несколько сантиметров, толчок может быть достаточно резким и сильным. Будьте спокойны, невозмутимы. Медленно поднимайте свое астральное тело, преодолевайте ощущение легкого холода сверху над вами. Мягко и настойчиво двигайтесь дальше. И совсем скоро вы увидите себя лежащим внизу на кровати. Смотрите на себя спокойно, старайтесь рассмотреть детали. Впервые вы увидите свое физическое тело отдельно от вашего сознания. Запомните эти ощущения.
Попытайтесь передвигаться по комнате. Рассмотрите стены, потолок, попробуйте взять какую-либо вещь, ощутите, как ваши руки проходят сквозь предметы. Обратите внимание на энергетический канал между вами и вашим физическим телом. В нормальном состоянии он должен иметь нежно-голубое свечение.
Для первого раза более чем достаточно изучить свое тело и комнату, а в дальнейшем вы сможете гораздо больше – выходить на улицу, путешествовать по всему миру, приходить к кому-либо, причем вы будете четко осознавать все, что происходит. Сначала далеко уйти вы не сможете, канал между астральным двойником и физическим телом будет еще слаб, но со временем ваши возможности расширятся. Также вы сможете по желанию переходить в любые другие миры и измерения.
Затем вы сумеете, используя фотографию человека, перемещаться к нему и чувствовать, что происходит с ним в данный момент, где он и т. д. Это умение полезно при поиске пропавших. Интересно, что техника работает даже с фотографиями умерших людей, позволяя перенестись в те моменты, которые нужно восстановить. Вы сможете даже проникать внутрь человека или животного и видеть все, что происходит в его теле, а также, собрав достаточное количество энергии, влиять на его внутренние процессы.
Достичь пограничных состояний (без наркотиков и других фармакологических средств) возможно путем аскетизма, голодания, одиночества, сексуального воздержания, шока, стресса, монотонных песнопений, чтения мантр, специальных дыхательных техник. Маг может изменять состояние своего сознания, как только этого пожелает. Сначала выходы будут бессознательными; на ранних этапах может возникнуть ощущение, будто вы проваливаетесь куда-то, что характерно для выходов на уровне эфирного тела. Выходы на уровне эфира сопровождаются воздействием на физическое тело. А астральные выходы часто связаны со странными звуками, треском, иногда запахом. К примеру, многие упоминают запах серы, подобно тому, который возникает при вызовах демонов из «Ключей Соломона».
Томас Эдисон в состоянии измененного сознания в астрале получал ответы на свои вопросы, благодаря чему были изобретены фонограф, электростанции общего пользования, лампы накаливания, усовершенствованы телеграф и телефон. Дмитрий Менделеев, российский ученый, в астрале увидел свою знаменитую таблицу, а немецкий физик Карл Гаусс открыл закон индукции. Датчанин Нильс Бор увидел в астрале модель атома и стал отцом современной физики, Альберт Эйнштейн во время выхода в астрал установил связь пространства и времени. Мендель открыл законы наследственности, английский микробиолог Флеминг в астральных путешествиях открыл пенициллин. Генрих Шлиман из Сан-Франциско, археолог-любитель, во сне увидел местоположение легендарной Трои. Это далеко не полный список открытий мирового масштаба, сделанных в состоянии измененного сознания. Более того, судя по всему, именно в астрале происходят инсайты у гениев, направляющих судьбу человечества в нужное русло.