Читаем Как лечиться чаем: зеленым, черным, травяными, экзотическими полностью

Исцеляющие письма

Полтора года назад заболела моя мама. Сначала мы все долго не могли понять, что с ней, а потом врач поставил диагноз – пиелонефрит. Я страшно переживала, сидела с ней днями и ночами. Узнав, отчего я хожу как в воду опущенная, моя одногруппница, медсестра, подсказала мне рецепт от боли в почках. Приготовить по нему настой не так сложно, а выпивая его по 2 стакана в день можно значительно снять боли в почках. Нужно смешать 4 части листьев брусники, 10 частей травы лесной земляники, 6 частей листьев черной смородины и залить 200 г этой смеси 1 л кипятка. Настаивать до охлаждения, процедить и пить по 1 стакану 3 раза в день. Позже, когда маму все-таки забрали в больницу, я носила ей в термосе этот чай. На обследованиях врач каждый раз удивлялся тому, как мама быстро шла на поправку.

Е. А. Антонова, Санкт-Петербург

<p>Заболевания суставов</p>

Артрит и артроз

Артрит может быть следствием инфекционных заболеваний или травмы. Обычные симптомы болезни – повышенная температура тела, припухшие и покрасневшие суставы, боль в суставах. Если артритом поражено несколько суставов, говорят о полиартрите. Артроз же может быть следствием длительного травмирования суставов, эндокринных расстройств, избыточной массы тела при недостаточной силе мышц для его поддержания и т. п.

При артрозах часто образуются шипообразные костные разрастания. Обычно это происходит вследствие нарушения обмена веществ, образования излишка мочевой кислоты и ее солей. Эти соли отлагаются в тканях и суставах, травмируя их и вызывая острую боль. Воспаление переходит и на внутренние органы: почки, сердце, легкие. Такое бывает в основном у молодых людей. Перед тем как начинать лечить суставы, нужно обязательно избавиться от причин, спровоцировавших болезнь.

• Взять поровну: цветки бузины, лист крапивы двудомной, корень петрушки, кору ивы. Столовую ложку измельченного сбора заварить 1 стаканом кипятка, кипятить 5 мин на слабом огне, охладить, процедить. Пить по 2 стакана отвара в день при артритах различного происхождения.

• Одну столовую ложку травы звездчатки средней (мокрицы) залить 1 стаканом кипятка. Настаивать, укутав, 4 ч и процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день до еды при артритах и подагре.

Самый лучший травяной чай – это чай, приготовленный из трав, собранных своими руками. Поэтому так важно хорошо знать правила сбора, переработки и хранения трав. Прежде всего заготавливать травы надо так, чтобы после вас не осталась пустая земля: необходимо всегда оставлять на месте сбора часть травы, тогда она снова будет расти. При сборе листьев срезают лишь несколько листков с ветки; если собирают цветущую часть, то оставляют некоторые растения с цветами для созревания семян. Ни в коем случае нельзя вырывать всю траву с корнем – придя на это место на следующий год, вы можете не увидеть ни одного растения.

Если вы решили заняться сбором лекарственных растений, то для начала вспомните (или узнайте) об их строении. Это очень важно. Корни, стебель и листья служат для питания растения, цветки и плоды – для размножения. Обычно корни находятся в почве, закрепляя растение. Над поверхностью почвы мы, как правило, видим стебель, листья и цветки. Конечно, есть исключения из этого правила: можно принять за корень корневище, хотя это подземный побег. Что это настоящий побег, видно по листовым чешуям (видоизмененным листьям), а листья всегда располагаются на стебле, их никогда нет на настоящем корне.

Самое главное при сборе – точно определить нужное вам лекарственное растение: только так можно избежать путаницы с ядовитыми растениями! Помогут в этом ботаническое описание растений, цветные фотографии и рисунки.

Собирать следует только указанные части растений и только в сухую погоду. Ни дождя, ни тумана быть не должно. Наилучшее время – первая половина для, после того как растения просохнут от утренней росы.

Нужно собирать чистые растения (ни в коем случае не в городе и не вблизи шоссейных дорог, где почва загрязнена). Следует избегать также мест рядом с полем или лугом, где проводилась обработка химическими средствами, – ветром их могло разнести по окрестностям.

Перейти на страницу:

Все книги серии Целебник. Лечит природа

Фитотерапия против варикоза, тромбофлебита, мозолей и других заболеваний ног
Фитотерапия против варикоза, тромбофлебита, мозолей и других заболеваний ног

Перефразируя известную поговорку, можно сказать так: «Береги ноги смолоду». Наши ноги служат нам верой и правдой, проходя в течение жизни тысячи километров и страшно уставая от этого. Мы же зачастую не соблюдаем даже самых элементарных правил ухода за ногами. Не удивительно, что рано или поздно каждый из нас сталкивается с тем или иным заболеванием ног, заставляющим нас внезапно осознать, как это важно – иметь здоровые ноги!Эта книга расскажет вам о самом распространенном на сегодняшний день заболевании ног – варикозном расширении вен, поможет предупредить различные проблемы, связанные с плоскостопием, избавиться от мозолей и натоптышей, победить неприятный запах и грибок, а также даст добрый совет, что делать при судорогах, обморожениях, травмах и ушибах.

Ольга Владимировна Романова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни
Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни

Эдуард Безуглов, главный врач сборной России по футболу, рассказывает о том, как каждый человек может сделать свою жизнь спортивной, а значит, здоровой и долгой.Какую бы цель вы себе ни поставили: похудеть, набрать вес или просто привести себя в порядок – эта книга для вас, ведь в ней вы найдете всю информацию, необходимую каждому спортсмену. «Так о чем же эта книга?» – спросите вы. Она о том, какие тренировки необходимы именно вам, как правильно питаться, чтобы получить наконец тело своей мечты, какое спортивное питание нужно вам на данном этапе и нужно ли оно вообще, как избежать травм и забыть про проблемы с суставами, как подобрать экипировку и аксессуары, необходимые для тренировок, как заниматься во время беременности и в какую секцию отдать детей, как заметить признаки перетренированности и вернуть себе силы, как начать закаливание, и многом-многом другом. Все рекомендации Эдуарда Безуглова подкреплены интересными историями из его профессиональной деятельности.Кроме того, автор развенчивает мифы о здоровом образе жизни и раскрывает всю правду о популярных диетах. Также в книге вас ждет приятный бонус – примеры тренировочных программ, дневник спортсмена и таблица, благодаря которой вы легко разберетесь в принципах правильного питания. Если вы мечтаете быть со спортом на «ты», но не знаете, с чего начать, начните с этой книги!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Эдуард Николаевич Безуглов

Здоровье