Читаем Как легко обрести любовь: 4 эффективных шага полностью

И старик начал говорить.… В принципе совершенно не важно, что он говорил, излагать его речь не было смысла тогда и нет желания сейчас.… Но глаза этого человека жили самостоятельной жизнью, независимо от того, что он мне рассказывал. Они жили и просили о помощи. Больной испытывал резкую боль, причем такую сильную, что не помогали сильные обезболивающие средства. Старик был полковником в отставке и рассказывал мне про свою жизнь. Он говорил долго, очень долго. У него был рак легких четвертой стадии, он задыхался и говорил, говорил, говорил.… И я понимал его. И понимал, что он ждет чуда от меня. И еще понимал, что ему просто не с кем поговорить по душам. Старик говорил полчаса, час, полтора… Я подстроился к его голосу, к его дыханию… А что я еще мог? Что? Говорил-то не я, а он! А речь его была достаточно интересна. Где он только не был! В каких событиях только участия не принимал. Я не ожидал, что наши военные специалисты до такой степени востребованы в мире. Он умирал и поэтому не врал. Он рассказывал мне про Египет, про Африку, про Вьетнам… Он переживал заново все события своей жизни. Старик торопился мне все рассказать, словно от этого зависела его жизнь. Наконец он закончил свой рассказ, и я понял, чем же смогу помочь этому человеку.

Иногда, чтобы помочь, достаточно выслушать человека и уже этим помочь, бывает, чтобы помочь кому-то, нужно просто простить, но иногда нужно оказать и квалифицированную помощь. По крайней мере, попытаться сделать это. И если ты хочешь, чтобы помощь твоя была действенна, обязательно самому в это верить. Я понимал, что помочь чем-то реально этому больному нельзя. Никак. Что ты ни делай – он все равно умрет. Но этот старик испытывал сильные боли, и я решил поставить ему анестезию при помощи гипноза. Гипнабельность человека – это показатель его здорового психического статуса. Иногда это не удается сделать вообще. Но кто не рискует, тот не выигрывает. Проще было бы уйти ни с чем, но в коридоре от меня ждали чуда, и… мне было жалко этого отставного военного.

– Скажите, – спросил я больного, – а что больше всего в жизни вам запомнилось и понравилось одновременно?

Ну, нужно же было что-то спросить, черт возьми, после его монолога на полтора часа. И он мне рассказал, что, будучи в Нигерии консультантом, советником по военным вопросам, он любил на своей машине ездить с ветерком. И как это было здорово и приятно. И как он радовался этому охлаждающему ветерку, и как приятно было вдыхать прохладный воздух.… Вот за это описание я и уцепился. А что вы думаете, у меня были еще варианты? И я попросил его лечь удобно, закрыть глаза и слушать меня очень внимательно.

– Вы просто лежите в этой комнате и слушаете мой голос, – начал сеанс я.

Старик расслабился, глубоко вздохнул и закрыл глаза.

– Представьте, что вы сейчас в Африке. Вы молоды и здоровы. Вы сидите в своей машине и едете навстречу ветру. Вы хорошо видите пейзаж, который вас окружает. Вы рассматриваете его. Вы замечаете все самые незначительные мелочи. И это так приятно и легко – просто смотреть, и ничего не делать, и ни о чем не думать. Вы чувствуете, как прохладный, чистый воздух наполняет ваши легкие. Вам дышать легко и свободно. Вы просто и легко дышите. И при этом вы ощущаете, как при каждом вдохе и выдохе напряжение ваше спадает, и одежда легко касается вашего тела. И это так приятно и просто – расслабиться и чувствовать себя уютно и спокойно. И ни о чем не думать. И ничего не делать. А просто слушать шум ветра и как работает двигатель вашего автомобиля… Вы видите пейзаж, что окружает вас. Присмотритесь к нему внимательней. Ведь это так прекрасно и хорошо, когда можно видеть то, что тебя окружает, и расслабляться, и ощущать себя спокойным и бесчувственным. Умиротворенным и созерцательным…

Перейти на страницу:

Все книги серии Super-book

Как легко обрести любовь: 4 эффективных шага
Как легко обрести любовь: 4 эффективных шага

В книге Александра Казакевича – известного белорусского писателя, редактора, журналиста и педагога – вы найдете ответы на извечные вопросы, которые встают перед каждым человеком: что такое любовь и как обрести свое счастье? Вы сможете наполнить смыслом каждое прожитое мгновение, научитесь не бояться действовать и уверенно идти к тому, чего вы хотите, и увидите, что вокруг вас есть более интересные и важные цели, чем накопление материальных богатств! Следуя прямым и косвенным подсказкам, которые приводит автор, каждый из вас сможет найти свою дорогу к счастью.Книга также издается под заглавиями: «Книга о любви, или Как стать счастливым. 126 вдохновляющих подсказок» «Просветляющая книга. Спешите любить»

Александр Владимирович Казакевич

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Психология межкультурных различий
Психология межкультурных различий

В книге рассматриваются основные понятия и методологические основы изучения психологии межкультурных различий, психологические особенности русского народа и советских людей, «новых русских». Приводятся различия русского, американского, немецкого национальных характеров, а также концепции межкультурного взаимодействия. Изучены различия невербальной коммуникации русских и немцев. Представлена программа межкультурного социально-психологического видеотренинга «Особенности невербальных средств общения русских и немцев». Анализируются результаты исследования интеллекта в разных социальных слоях российского общества. Обнаружены межкультурные различия стиля принятия решений. Приведена программа и содержание курса «Психология межкультурных различий»Для научных работников, студентов, преподавателей специальностей и направлений подготовки «Социология», «Психология», «Социальная антропология», «Журналистика», «Культурология», «Связи с общественностью», широкой научной общественности, а также для участвующих в осуществлении международных контактов дипломатов, бизнесменов, руководителей и всех, кто интересуется проблемами международных отношений и кому небезразлична судьба России.

Владимир Викторович Кочетков

Психология и психотерапия
Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука