Как любить? Если твое сердце разрывается, а прежний мир рушится

Вернёмся к тому, как наше прошлое проявляется в настоящем. Видеть то, что мы создаём, – это личная ответственность. Это средство расширения возможностей. Однако у сопоставления нашего прошлого с настоящей жизнью есть и теневая сторона. Мы продолжаем раскапывать то, что когда-то похоронили. Таким образом мы перезаряжаем этот старый шаблон и укрепляем прежнюю форму. Пересказывая свои болезненные истории, мы тормозим исцеление.

«Мы не исцеляемся от травм прошлого, оставаясь в нём. Мы исцеляемся, живя настоящим».

– Марианна Уильямсон [12]

Нашу реальность формирует перспектива. Если мы будем воспринимать людей как повторение нашего прошлого, оно на самом деле повторится. Пусть встреченный нами человек будет самим собой, а не голограммой наших вчерашних проблем.

Как отпустить прошлое

Определите травму. В какой сфере своей жизни вы чувствуете себя ограниченным, слабым или недееспособным?

Определите последствия этой травмы. Как травма влияет на ваши мысли, слова и действия?

Используйте прощение и любящую доброту в качестве лекарства для себя и для других.

Оставьте прошлое в прошлом. Посмотрите на людей и события сегодняшнего дня через призму Любви. Пусть Любовь развеет ваши сомнения.

Умение отпускать или сжигание мостов

Вы наверняка сталкивались с идеей «сжигания энергетических мостов» между вами и некоторыми людьми или местами. Мы «отправляем всю эту энергию обратно к её источнику и сжигаем мост, который нас соединял!» Эта практика может быть мощным средством для устранения дисбаланса, а также для самозащиты.

Если вы находитесь в эмоционально нестабильном пространстве, вам может быть трудно разорвать энергетические связи с людьми, на которых вы злитесь, или с ситуацией, которая кажется вам болезненной. Сам жест «сжигания энергетического моста» может иметь скрытую агрессию, которая породит ещё больше беспокойства. У вас не получится отпустить то, что вы так настойчиво пытаетесь отпустить.

Мы стремимся к избавлению от остаточных шрамов болезненной связи или событий. А затем мы пытаемся преобразовать всё это в более высокую вибрацию. Так создаётся мудрость. С помощью Божественного мы перерабатываем свои страдания в свет. Мы не хотим видеть это как «сжигание» или отделение от нашей печали. Речь идёт о том, чтобы установить связь с Божественным через свою боль, а затем исцелиться через эту связь. Всё течёт и меняется благодаря расширению. И, когда мы расширяемся, мы открываемся исцелению и благословению.