Я попросил ее через неделю написать мне по электронной почте о том, «как она счастлива». Обратите внимание на выбор слов. Я не просил ее написать мне о том, стало ли ей лучше или продолжает ли она работать над собой. Нет! Как гипнотерапевт, я использовал силу внушения. Я приказал ей написать о том, «как она счастлива». Я заранее предположил, что она должна быть счастлива. Я помог ей сформировать убеждение в том, что она будет счастлива.
Вероника написала мне, что она
Некоторые считают доверие краеугольным камнем гармоничных отношений. Однако доверие доверию рознь. Вы можете довериться брокеру, который займется вашими инвестициями. Можете довериться механику, который чинит вашу машину. Но доверие эмоциональное – совершенно другое дело!
Доверяясь человеку, с которым у вас складываются личные отношения, вы словно говорите ему: «Смотри, я такая. Вот все мои достоинства и недостатки». Это и есть подлинная близость, когда другой человек узнает вас глубоко и эмоционально.
Сделать такое нелегко. Спросите любого мужчину, что он предпочтет: выпить пива с друзьями перед телевизором или обсудить с близкой женщиной свои чувства. Полагаю, ответ очевиден. Однако как бы это ни было трудно, нет ничего невозможного.
Доверие другого человека нужно заслужить. Если вы уверены в себе и верите, что мужчина не причинит вам эмоциональной или физической боли, открыться ему будет легче. Вы верите в то, что он будет поступать с вами правильно и честно. Он будет любить и уважать вас – ведь вы этого заслуживаете. И вы тоже будете относиться к нему так же.
Ну, а если ваше доверие предано? Тогда все теряет смысл. Как только пройдет первичный шок, вы можете:
• впасть в глубокую депрессию (но тем самым вы не накажете того, кто обманул ваше доверие, а причините боль только себе);
• начать планировать месть (поверьте, никакой радости это вам не принесет);
• целыми днями сидеть и анализировать все аспекты предательства (и придумывать несуществующие), но от этого почувствуете себя еще хуже;
• замкнуться в себе, не позволяя больше никогда и никому довериться (самый непродуктивный вариант);
• просто отмахнуться и убедить себя в том, что все это неважно (отрицание и ложь всегда очень забавны, правда?).
И чего вы всем этим добьетесь? Вас ожидают одиночество, гнев, обида, неуважение к себе и собственным убеждениям… Не самая соблазнительная картина, верно?
В подобной ситуации нужно найти способ двигаться вперед в позитивном для себя направлении. Определитесь со своими чувствами, решите, что вы