Попробуйте сделать это прямо сейчас! Я вас подожду. Это займет у вас несколько минут… Давайте же, сделайте это
Но я уверен, что вы поняли: я – адвокат перемен. В вашей жизни нужно
Кстати, пляж и собаку я использовал потому, что именно такую картину представила себе одна моя клиентка. Она записалась ко мне на прием, чтобы похудеть. Через несколько месяцев мы встретились, чтобы оценить прогресс. И она упомянула, что начала встречаться с мужчиной.
Эта женщина проделала со мной все эти упражнения. Она составила все списки, потом поработала с ними. Через три месяца она гуляла с собакой на пляже, и вдруг, откуда ни возьмись, выскочила другая собака и накинулась на ее пса. Моя клиентка была очень напугана и попыталась отогнать чужую собаку… Неожиданно она посмотрела вверх… увидела этого мужчину и… не смогла отвести глаз. Она сказала, что в тот момент ей показалось, что время остановилось. Она действительно не могла оторвать от него глаз. Я называю это любовью с первого взгляда! Прошло восемь лет, они все еще вместе и абсолютно счастливы. Моей клиентке очень нравится рассказывать подругам, как она поняла, что
Все это может показаться очень простым, но не забывайте, какую предварительную работу эта женщина проделала со мной. Она поняла, каким должен был ее идеальный мужчина, она внедрила его образ в подсознание. Если вы мне не верите, попробуйте сами. В конце концов, что вы теряете?
В жизни 28–летней Лиззи уже было несколько отношений, и инициаторами некоторых были мужчины. Она обратилась ко мне, потому что двумя годами раньше я работал с ее подругой, жизнь которой полностью изменилась. Она бросила пить, курить, принимать наркотики, вышла замуж и стала счастливой матерью.
Когда кто-то отправляет ко мне своих знакомых и предлагает сослаться на них, они становятся агнцами на заклании, потому что их друзья искренне верят, что происшедшие с ними перемены – это моя заслуга. Им кажется, стоит им прийти, и я сотворю чудо. Они отправятся домой и будут жить долго и счастливо. Как бы не так!
Я не помнил подруги Лиззи (у меня очень много клиентов), но все же заверил ее, что все это – заслуга именно этой самой подруги. Я лишь научил ее нескольким приемам и, наверное, показал, как использовать самогипноз.
Лиззи рассказала мне свою историю, и мы перешли к реальным проблемам. Она не понимала, каким талантом обладает. Ее тянуло к загорелым, статным мужчинам. Лиззи была очень разумной женщиной. Очень скоро она начала понимать, насколько неправильный образ «идеала» создала для себя. Если вам трудно отделить реальных мужчин от мачо, читайте дальше.
Формируя шаблон отношений, вы делаете это бессознательно. Вы просто следуете шаблону поведения, который привлекает к вам неподходящих мужчин. К счастью, в наши дни мы можем со всем разобраться и выяснить, чем закончатся отношения с мистером Пьяницей или мистером Бабником. Заметьте: я не собираюсь обсуждать,
Формирование привычки и ее сохранение подобно выпечке торта. Для бананового торта вам потребуются мука, сахар, молоко и, конечно же, бананы. Для «выпечки» привычки вам тоже нужны определенные ингредиенты! Во время наших сеансов мы с Лиззи выяснили, как формируются ее привычки.
Встретив мужчину, она первым делом мысленно говорила себе: «Сначала нужно оценить то, как он удовлетворяет моим физическим критериям». Она начинала откровенно таращиться и оценивать потенциал мужчины для близости. Вы уже поняли, что основным критерием для Лиззи были широкие плечи.
Естественно, узнав об этом, я стал довольно груб.
– Итак, Лиззи, будем откровенны. Первым делом вы обращаете внимание на внешность. Потенциальный партнер
Лиззи разволновалась. Возможно, ее напугало то, что я вскочил, стал стучать по столу и кричать. Она ответила:
– Да.
– Значит, в такой момент ситуация может развиваться двумя способами, не так ли? – продолжал я. – Вы можете сказать себе: «Гммм, неплохие плечи, они меня удовлетворяют». И тогда ваш мужчина получает шанс. А может случиться так, что вы посмотрите на мужчину, оцените его плечи и скажете себе: «Так себе плечики, не мужчина, а мусор». И тогда вы вычеркиваете его из списка.