Читаем Как мужчины портят отношения… и как женщины им помогают в этом полностью

Мэри изменила собственную жизнь, притворившись счастливой. Я просто настоял на том, чтобы она выдержала ровно три недели, поэтому что за это время человеческое подсознание успевает сформировать сознательную привычку. Ну разве это не удивительно? Мы с вами обладаем разумом, который легко запрограммировать. У Мэри была неверная программа, а я всего лишь помог ей перепрограммировать себя. И вот она настроилась на лучшую радиостанцию мира – СЧАСТЬЕ! Счастье!

Да, Мэри пришлось нелегко. Иногда она сомневалась в том, что поступает правильно. Она гадала, почему муж больше не целует ее так, как раньше, и поддавалась негативным мыслям… Но при этом она продолжала притворяться, и привычка счастья сформировалась и закрепилась. Мэри развенчала собственное убеждение в том, что абсолютно все должно делаться так, как она считает нужным. Это убеждение лишало ее личные отношения романтики. Притворяясь счастливой, Мэри открыла совершенно новые стороны собственной жизни. Я заставил ее сосредоточиться на собственном поведении, а не на поведении других. Убедив ее в том, что она будет всего лишь притворяться, я позволил Мэри «выполнять задание», а не думать, что сейчас она меняет весь ход своей мысли. Конечно, в результате ее жизнь изменилась навсегда – и стала более счастливой.

ПОСТУПКИ ГОВОРЯТ ГРОМЧЕ, ЧЕМ СЛОВА

Иногда партнеры просто не могут найти верных слов, чтобы сказать друг другу то, что хотят. Именно это произошло с Барри, который обратился ко мне из-за своей жены.

– Послушайте, – сказал он, – я люблю свою жену, но она стала очень полной. Конечно, не слишком тучной, но гораздо больше, чем раньше.

Проблема заключалась в том, что Барри не знал, как сказать жене о ее проблеме. Я предложил ему следующие варианты:

• Дорогая, прекрати же столько есть. Ты полнеешь на глазах.

• Дорогая, твоя задница стала вдвое больше, чем была до нашей свадьбы. Не хочешь похудеть?

• Солнышко, помнишь день нашей свадьбы? Какой прекрасный был день! И мы дали друг другу такие замечательные обеты. Мне особенно нравятся слова: «Я беру эту женщину в жены, и пусть она вечно будет того же размера, что и сегодня!»

• Я предложил Барри оставлять в доме журналы и статьи о похудании. Их нужно было оставлять всюду, даже в холодильнике!

• Я предложил ему купить новейшие книги по кулинарии и похуданию и оставлять их в разных местах квартиры.

• Я предложил ему купить жене новый наряд того размера, какого она была до свадьбы. Ой! Больно же!

Невероятно, но Барри отклонил все мои предложения! Надо же! Ситуация была очень похожа на случай Мэри. Жена Барри, как и муж Мэри, не чувствовала, что у нее есть проблема. Барри и Мэри считали, что их партнеры не захотят обратиться ко мне. И там и там мужчина и женщина оказались в таких ситуациях, когда, как им казалось, они не могут высказать свое беспокойство. Почему?

Ответ прост: страх . Барри боялся сказать что-нибудь жене, чтобы она не подумала, что он ее больше не любит. Это огорчило бы или разозлило ее. Мэри боялась, что муж больше ее не любит и завел роман. Страх с легкостью блокирует способности человека принимать решения и говорить начистоту.

Мне нужно было помочь Барри преодолеть его страх, и я начал расспрашивать его. Сколько у них детей? Какой образ жизни ведет жена? Чем интересуется? Есть ли у нее любимые хобби? Ответы Барри помогли мне найти решение.

Барри сказал, что его жена любит рисовать, особенно пейзажи. Я велел ему купить ей новые кисточки и заменить старую палитру. Но все это нужно было спрятать и не показывать до поры до времени. Барри приобрел все, о чем только может мечтать художник.

Затем я предложил ему найти в окрестностях место, где жена захотела бы порисовать. Но с одним условием: чтобы добраться туда, ей пришлось бы довольно долго идти.

Потом я велел ему по секрету договориться с няней и сказать жене, что хочет ее куда-то отвезти.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Рациональность. Что это, почему нам ее не хватает и чем она важна
Рациональность. Что это, почему нам ее не хватает и чем она важна

Прямо сейчас человечество достигает новых высот научного понимания — и в тоже время, кажется, постепенно сходит с ума. Почему вид, меньше чем за год разработавший вакцины против ковида, погряз в фальшивых новостях, медицинском шарлатанстве и теориях заговора?Пинкер сразу отказывается от циничного клише, гласящего, что человек попросту нерационален — что это вечный троглодит, готовый среагировать на льва в траве ворохом предрассудков, слепых пятен, ложных умозаключений и иллюзий. В конце концов, это мы смогли открыть законы природы, преобразить планету, продлить и обогатить свою собственную жизнь и (не в последнюю очередь) вывести правила рациональности. На самом деле наш разум приспособлен не к одной только саванне плейстоценовой эпохи. Он прекрасно справляется везде, где не решаются научные или технологические вопросы, а люди, собственно, редко сталкиваются с чем-то подобным. Но они, увы, не умеют в полной мере пользоваться инструментами познания, которые сами и выработали за последние тысячелетия: логикой, критическим мышлением, теорией вероятности, представлениями о корреляции и причинности, а также оптимальными способами уточнять мнения и проводить в жизнь принятые решения — как в одиночку, так и коллективно. Этим инструментам не обучают в рамках типичных образовательных программ, и о них никогда до сих пор не рассказывали доходчиво в одной книге.Рациональность важна. Она помогает нам делать правильный выбор как на индивидуальном уровне, так и на уровне общества в целом и в конечном итоге является первопричиной роста социальной справедливости и нравственного прогресса. Пропитанная характерными для Пинкера проницательностью и юмором, «Рациональность» просвещает, вдохновляет и ободряет.

Стивен Пинкер

Самосовершенствование
13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений
13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений

Казалось бы, в современном мире, где информация является важным глобальным ресурсом, не должно возникать проблем с получением тех или иных знаний. На практике это значило бы, что современные подростки информационно подкованы и, следовательно, не повторяют ошибок своих родителей. Почему же тогда в ХХI веке проблемы подростков никуда не исчезли?Почему девочки и мальчики все также попадают в «плохие» компании? Почему современные дети страдают от депрессий?Автор этой книги, психолог Анна Просветова, уверена, что в основе — вечный недостаток общения. Современным родителям, впрочем, как и когда-то их родителям, катастрофически не хватает времени, чтобы откровенно поговорить с детьми о проблемах, которые их беспокоят. Родители не всегда могут найти правильный ответ на непростую на непростую ситуация, в которой оказался их ребенок.Прочитав эту книгу, ваш ребенок поймет, что он — личность, научиться уважать себя. Сможет легко находить правильных друзей, будет достигать целей и планировать собственное, счастливое будущее. Рекомендуем книгу не только подросткам, но и их родителям. Как показывает практика, многим взрослым также не помешает узнать о Ключах, которые открывают дверь к счастью.

Анна Просветова

Самосовершенствование / Психология / Образование и наука