Читаем Как найти не идеального, а реального мужчину. 50 простых правил полностью

Искусство в том, чтобы быть готовой к любой ситуации. Быть готовой начать новую историю и завершить старую, ни на что не годную. Изучайте вариации счастья, которые предлагает вам жизнь. С интересом включайтесь в процесс. Но не забывайте про свои собственные желания, эмоциональный контроль и здравый смысл.

Правило № 47Познайте и примите себя

Чтобы мыслить и действовать правильно, нужно хорошо представлять, чего именно вы хотите. А для этого нужно очень хорошо знать себя. Мы узнаем себя в течение всей жизни. И каждый новый день открывает наши новые качества и черты. Вы сможете обрести внутреннюю гармонию и найти свое счастье, если научитесь правильно воспринимать саму себя.

Обретение внутренней гармонии – сложная, многоуровневая работа. Работа, которую нужно выполнять в течение всей жизни, день за днем. Ежедневно спрашивайте себя, кто вы есть. Каковы ваши достоинства, а каковы недостатки? Что вам в себе нравится, а что бы вы хотели улучшить? Эти вопросы – первый шаг к принятию себя. Важно понимать и принимать себя полностью – вместе с недостатками и несовершенствами, со слабостями и сомнениями. Помните, что ненависть к себе может заблокировать вашу истинную личность для окружающих. Вы будете постоянно бояться, что окружающие заметят вашу слабость, для них станут очевидны ваши страхи. Эти страхи могут стать определяющими в ситуации раскрытия вашей личности. Не допустите этого.

Зачастую причиной, по которой люди не могут найти свое счастье, являются страхи и сомнения. Мы боимся остаться в одиночестве. Нам страшно сделать ошибку и потом расплачиваться за нее всю жизнь. Мы не хотим страдать, если влюбимся не в того человека. Чтобы осознанно двигаться к своему счастью, вы должны почувствовать себя открытой и независимой.

Перестаньте гнаться за счастьем. Остановитесь. Отдышитесь. Посмотрите вокруг. Вы увидите много интересного. Даже если сейчас на вашем пути нет мужчины, то это вовсе не значит, что так будет всегда. Нужно лишь немного подождать.

Осознанно воспринимайте саму себя. Осознанность не должна сводиться к постоянному анализу событий и поступков. Ваша задача – постараться сохранить равновесие и баланс. Если вы почувствуете, что теряете это равновесие, то, значит, вы что-то делаете не так.

Постарайтесь понять, что в вас особенного. Чем вы выгодно отличаетесь от других. Возможно, это связано с манерой поведения, жестикуляцией, мимикой, голосом, интонацией, тембром речи, частотой дыхания или чем-то еще. Вспомните, за что вас любят окружающие, и постарайтесь ценить себя, не возводя свои достоинства в превосходную степень.

Примите себя такой, какая вы есть. С вашими особенностями и вашими желаниями. Ваш жизненный путь – это только ваш путь. Постарайтесь следовать за своей мечтой, но не по иллюзорной дороге, ведущей в никуда, а по реальной дороге, состоящей из проб и ошибок. Вы обязательно придете к намеченной цели.

Правило № 48Сохраняйте энергетический баланс

Правило посвящено важной теме – женской энергетике. Иногда мы ощущаем, что наша энергия расходуется впустую. В конце дня мы чувствуем невероятную усталость. Время от времени мы выходим из себя, нервничаем, плохо спим. Все это признаки отсутствия энергетического баланса.

Источники энергии у каждого свои. Кому-то необходимо присутствие близких, любимых людей. Кому-то, чтобы пополнить энергетические запасы, необходимо уединение. Возможно, вам нужно оказаться в компании единомышленников, попасть на веселую и шумную вечеринку. Что заряжает именно вас? Поищите свои источники энергии. Помните, мужское внимание привлекает положительная женская энергетика. Источайте позитив. Направляйте энергию в нужное русло. Расходуйте энергию правильно и с умом. Тратьте энергию и пополняйте запасы, когда это необходимо.

Чувствуете, что вам не хватает сил? Отсутствие энергии, вялость, усталость плохо сказываются на вашем шарме и женской привлекательности. Энергетический дефицит может привести к тому, что вы лишитесь природного дара нравиться и в ваших глазах потухнет огонек. Если все симптомы налицо – самое время подзарядиться. Не забывайте делать паузы в работе и активном отдыхе. Не живите по принципу «хочу успеть все». Не стремитесь получить максимум от жизни, потому что нельзя постоянно оставаться без сил и обнулять свою энергию. Постарайтесь выровнять свой жизненный цикл – и следить за расходом энергии.

Если вам не удалось сохранить достаточное количество энергии, постарайтесь незамедлительно решить проблему энергетического опустошения. Самый простой и энергоэффективный способ – это сон. Если же у вас нет такой возможности в данный момент, то постарайтесь уединиться и расслабиться. Выкиньте из головы все проблемы и трудности. Закройте глаза и перенеситесь мысленно туда, где вам хорошо.

Энергетически наполненные люди всегда притягивают внимание. Излучайте позитивную, направленную, активную энергию – и окружающие мужчины оценят ваш энергетический потенциал.

Правило № 49Демонстрируйте свои главные достоинства
Перейти на страницу:

Все книги серии Психология. Всё по полочкам

Как бороться с мужской ленью. 30 правил и 20 упражнений
Как бороться с мужской ленью. 30 правил и 20 упражнений

Как это прекрасно – поваляться на диване ненастным воскресным днем, когда за окном ненастье, а вам никуда не надо спешить. Увы, не так часто мы, женщины, можем это себе позволить. Ведь надо переделать тысячу дел. А вот они позволяют! Лежат и в ненастный, и в погожий денек, и в воскресенье, и в будни, и после работы, а иной раз и вместо. И уже просто невозможно мириться с их ленью. И что же нам делать?В книге известного психолога Ирины Корчагиной даются остроумные и эффективные рекомендации по борьбе с мужской ленью. Вы узнаете, как себя вести, если муж или любимый мужчина не желает помогать вам по дому, ленится организовать досуг, не стремится сделать карьеру и больше заработать, не уделяет вам достаточно внимания (исключительно из-за лени). Забавные упражнения, которые предлагает автор, помогут вам выбрать верную линию поведения и добиться успеха по «перевоспитанию» своего любимого ленивца.

Ирина Корчагина , Ирина Леонидовна Корчагина

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Как пережить разрыв отношений и стать счастливой. 20 тестов и 25 правил
Как пережить разрыв отношений и стать счастливой. 20 тестов и 25 правил

Далеко не все отношения даже самых любящих пар выдерживают «испытание на разрыв». Так уж устроена жизнь: рано или поздно на место высоких чувств, романтики и пылкости в отношения приходят повседневные заботы и будничные проблемы, и нередко «любовная лодка» в конце концов разбивается. Такое кораблекрушение, особенно для остро чувствующих и ранимых натур, – тяжелое испытание.Как с наименьшими потерями пережить муки расставания с любимым человеком, как избавляться от последствий тяжелого стресса, как отойти от болезненных воспоминаний, снова ощутить радость жизни и построить новые счастливые отношения, рассказывает книга опытного психолога и психотерапевта Евгения Тарасова.

Евгений Александрович Тарасов

Семейные отношения, секс / Образование и наука / Семейная психология

Похожие книги

188 дней и ночей
188 дней и ночей

«188 дней и ночей» представляют для Вишневского, автора поразительных международных бестселлеров «Повторение судьбы» и «Одиночество в Сети», сборников «Любовница», «Мартина» и «Постель», очередной смелый эксперимент: книга написана в соавторстве, на два голоса. Он — популярный писатель, она — главный редактор женского журнала. Они пишут друг другу письма по электронной почте. Комментируя жизнь за окном, они обсуждают массу тем, она — как воинствующая феминистка, он — как мужчина, превозносящий женщин. Любовь, Бог, верность, старость, пластическая хирургия, гомосексуальность, виагра, порнография, литература, музыка — ничто не ускользает от их цепкого взгляда…

Малгожата Домагалик , Януш Вишневский , Януш Леон Вишневский

Публицистика / Семейные отношения, секс / Дом и досуг / Документальное / Образовательная литература
Библия секса
Библия секса

Книга адресована буквально всем – тем, кто ничего не знает о сексе, ничего не умеет и у кого ничего не получается, тем, кто знает и умеет всё, – ну и тем, кто серединка на половинку. Её с пользой для себя и с большим удовольствием прочтут и мужчины и женщины. Её постоянное место на тумбочке возле постели, и она там гораздо более уместна, чем знаменитая «Кама Сутра». Это книга не о технике секса, а скорее о его душе (хотя без техники, конечно же, нельзя обойтись). Вы поймёте, что необходимо не стесняться разговаривать о сексе со своим партнёром, быть внимательным к его желаниям и не скрывать свои, почувствуете, что заниматься сексом – это так же естественно, как дышать. Эта книга, безусловно, поможет вам поддерживать ваши сексуальные отношения на высоте и продлить их на долгие и счастливые годы жизни вдвоём.

Пол Джоанидис

Семейные отношения, секс / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образовательная литература