Читаем Как найти точку опоры, чтобы перевернуть к лучшему свою жизнь полностью

Многие люди так сильно увлекаются своими умозаключениями по поводу работы, жизнеустройства, политики, внешнего облика, что внутрь себя реально не смотрят. Такие даже тело свое не чувствуют, особенно ноги. Вот пример на эту тему. На одной из моих тренировок я попросил группу надеть спортивные утяжелители по полтора килограмма на каждую руку и ногу. Мужчины и женщины одевались у себя в номерах гостиницы и потом в такой экипировке выходили на улицу. Шедшая последней женщина подобрала где-то на лестнице один потерянный утяжелитель и, выйдя ко всем, спросила: кто потерял? Оказалось, что один из членов группы настолько глубоко пребывал в своих мыслях, что не заметил, как с одной ноги оторвалась тяжесть в полтора килограмма, и прошел несколько десятков метров, не ощущая никакой разницы.

Люди перестали осознавать свое тело, и тело от них «уходит». Другими словами, теряется здоровье. Если осознание тела становится проблемой, то осознание состояния своего ума или психики – это вообще фантастика. Осознать или понять другого, пусть самого близкого человека, становится неразрешимой задачей. И все это происходит на фоне самообмана: психические вопросы для меня первичны, а телесные вторичны. Но на деле они даже не вторичны, потому что на первом месте лицо, потом помада, символы власти: кольца, серьги, браслеты, престижная раскраска лица и т. д. Где там после запятой значимость состояния тела? Даже не видно. Зато очень хорошо видно, что уровень реального мышления таких людей примерно такой же, как у дикарей, для которых узоры на теле и пара браслетов – самое главное.

То, что уровень сознания современного общества стал приближаться к уровню сознания подростков лет 10–12, говорят все психологи. Показатель неразвитости психики – увлечение играми. Игры компьютерные, игры спортивные: футбол, хоккей, баскетбол – все это случаи из одного ряда – люди не хотят или не готовы к реалиям жизни и находят свой психический комфорт в играх. Охота и рыбалка – те же игры, но уже насмерть.

Пора бить тревогу. Ума нет, психика огромного большинства людей расстроена, и все это нарастает как снежный ком. Что можно сделать? Я предлагаю решение на уровне личности, потому что я психолог, а не губернатор, писатель, а не президент.

Итак, для того чтобы исправить что-то в голове, нужно знать, что исправлять, и как это делается. Согласно ведическому знанию, показателями психического здоровья и правильного употребления впечатлений являются:

1. Четкая работа органов чувств: зрения, слуха, обоняния, вкуса, осязания.

2. Контроль воображения. (Человек начинает воображать нечто, прежде всего для того, чтобы понравиться самому себе или оправдывать себя. Очень скоро он начинает верить – хотя бы частично – тому, что воображает, и это уводит его от реальности).

3. Глубокий сон без сновидений.

4. Ясное восприятие мира.

5. Отсутствие отождествлений. Разумное восприятие информации позволяет сделать выводы и изменить поведение. Критика, воспринимаемая искаженной психикой, вызывает боль, страдание, обиду.

6. Отсутствие потребности в развлечениях.

Все эти шесть пунктов нуждаются в серьезной работе. Работе над собой, над тем внутренним Я, которое пока отстранено от принятий решений. Методов для достижений этих целей предостаточно. Выбирать – вам, главное, чтобы они были реальными. Я и другие йоги для себя выбор уже сделали. Присоединяйтесь к нам, здоровым людям.

Психологическая матрица


Горожанам некогда запрокидывать голову к небу. За рулем смотрят вперед, изредка вспархивая взглядом на подвешенную за крышу домов рекламу. Прохожие спешат обойти лужи, найти нужный магазин, просочиться в метро. Ожидающие транспорт или знакомых, потупив взор, разглядывают внутренние психические картины. Между тем, небо может многому научить. Утром, днем, вечером и ночью небо, облака, звезды – любые косми ческие образы – посылают нам уроки мудрости.

Рассыпанные по черному бархату ночи звезды дают представление о гигантской матрице характеров, свойствах души. Плывущие дома облаков говорят об изменениях размеров, потенциалов личности под влиянием Солнца, ветра, видимых и ощутимых, тонких и мистических субстанций. Ни где нет пустого места, одно превращается в другое, и везде царят законы гармонии. Даже рукотворный гриб ядерного взрыва возникает по заранее продуманному плану, порожденный настроениями и чувствами, посланными в умы людей от каких-то дальних звезд.

Та же гармония наблюдается в любом обществе, коллективе, семье. Каждый контур спаянных ситуацией людей стремится к совершенству – наличию в нем всех стихий, психологических характеров, социальных ниш и красок. Если сейчас чего-то не хватает, матрица совершит невозможное, и недостающий элемент появится: родится или придет извне.

Перейти на страницу:

Похожие книги

40+. Уход за телом
40+. Уход за телом

Женщина после 40 лет – настоящая богиня, умудренная опытом и оттого еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций в клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть в форме.

Анастасия Витальевна Колпакова

Здоровье / Руководства / Здоровье и красота / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии.Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови… Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче.Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и подлежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Дом и досуг
175 рецептов праздничного стола диабетика
175 рецептов праздничного стола диабетика

Праздники, с традиционным застольем и задушевными беседами, – такая же неотъемлемая часть жизни диабетика, как и любого человека. Однако диабетику приходится вести скрупулезный подсчет хлебных единиц и калорий, чтобы избежать неприятностей со здоровьем. С данной книгой это сделать просто: все приведенные рецепты уже пересчитаны по количеству калорий и хлебным единицам (ХЕ), а значит, нет необходимости перемножать в голове двузначные числа; приведены таблицы расчета калорий и хлебных единиц для того, чтобы читатель смог проявить кулинарное творчество и видоизменять понравившиеся рецепты. Кроме того, в ней представлены: основные правила диабетического питания; три схемы питания для диабетиков; около 175 рецептов праздничных блюд в рамках диабетического меню.Книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем!

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье