Как научиться быстро читать

Если читателю нужно сосредоточить свое внимание, то он должен иметь перед собой вызов в виде иных точек зрения, новых интересных вопросов, информации, требующей от него сообразительности; без такого вызова он будет терять контроль над своим вниманием. Однако его цели не должны слишком превышать его возможности; цели, поставленные слишком высоко, могут привести к неудаче.

Продуктивность - сама по себе является вызовом вашим способностям. Даже если материал не представляет для вас особого интереса, поиск хорошего способа быстро

и легко справиться с делом может стать самым продуктивным стимулом для концентрации внимания.

На начальных стадиях подготовки читатель должен практиковаться с материалом, который довольно легок, сосредоточивая внимание на методах чтения: в этом состоит серьезный вызов вашим способностям. Трудности - нужно увеличивать постепенно. На последней стадии постарайтесь освоить более трудные задания, постоянно помня о том, что мы сказали о целях и ваших возможностях.

РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УСИЛИЙ

Продуктивность определяется не затраченными усилиями, а их использованием. Так как читатель может усвоить лишь определенное количество информации в течение определенного количества времени, он должен читать гибко, меняя скорость и прилагая свои усилия сообразно ситуации.

В начале наших занятий нам бросилось в глаза, что, когда наши учащиеся читали первые длинные отрывки, их скорость была особенно медленной. Поэтому мы стали проводить тестирование, предлагая сначала сравнительно легкий для понимания, но длинный текст, а затем более трудный, но короткий. Большинство из них читали длинный тексты с гораздо медленной скоростью, чем короткий. Резюме, которые составляли ученики, прочитавшие длинный текст, свидетельствовали о том, что они старались уловить точные слова и пытались усвоить больше информации, чем это возможно при первом чтении; их усилия не были распределены должным образом. По этой причине мы склонны считать, что используемые часто данные о скорости чтения среднего читателя, которые получены на основе тестирования людей, прочитывавших короткие тексты, не отражают реальности; читатели читают обычно медленнее и менее продуктивно, чем

свидетельствуют известные данные тестов. У нас сложилось такое же впечатление и на основе наших опросов людей, когда мы выясняли, сколько времени им требуется на то, чтобы прочитать книгу. Однако с помощью соответствующей практики люди могут научиться читать длинные тексты гораздо легче, чем короткие, как только они овладеют умением распределять свои усилия: потому что длинные тексты открывают больше возможностей для гибкого чтения. Во второй части мы увидим, что лучший способ правильно распределять усилия - это перечитать текст: если вы перечитаете длинный текст несколько раз с разной скоростью, то вы сможете сэкономить время и усилия.

УСТАЛОСТЬ

Усилия, потраченные впустую, вызывают усталость; но как бы продуктивно ни работал читатель, он не может применять свои усилия бесконечно долго, не испытывая усталости. Об усталости при чтении мало известно; почти невозможно сделать обобщенные выводы на основе анализа сложного взаимодействия между мотивами и интересами. Тем не менее чтение не всегда захватывает интерес читателя. По этой причине следует обратить внимание на следующие вопросы.

1. Объем и ритм чтения

Существуют определенные пределы того, с чем читатель может справиться в течение дня. Увеличение часов, выделенных для чтения, может не только не увеличить объем информации, которую усвоит читатель, а даже уменьшить его. Дело в том, что существует подсознательное сопротивление чрезмерным усилиям. Сокращение часов, напротив, может значительно увеличить продуктивность чтения и общий объем прочитанного.

У каждого читателя существует свой ритм чтения. Однако кажется, что наиболее благоприятным временем для умственной работы являются утренние часы, прежде чем тело обретет полную активность, а также вечером, когда тело расслабляется, но не слишком устало, но не в середине дня, когда у человека - пик физической активности.

2. Усилия и усталость.

Усталость замедляет процесс умственного усвоения.

Поэтому чрезмерная усталость отрицательно воздействует на понимание. Читатели могут пресытиться даже хорошей интеллектуальной пищей и устать; если это происходит, то много усилий расходуется на то, чтобы заставить мозг работать, в то время как у человека возникает склонность заняться чем-то другим.

Чрезмерная и устойчивая усталость может даже распространиться на нижний центр мозга, который контролирует резервы энергии; следствием этого может быть внезапный выброс неконтролируемой энергии. (То, что спортсмены называют "вторым дыханием".)

3. Отдых