Как научиться качественному сексу

Однако для качественного секса нужно больше, чем просто гениталии. Как усилить возбуждение во всем теле? Сделайте все возможное, чтобы включить ощущения: проведите руками и пальцами по шее, груди, рукам и бедрам. Попросите партнера поцеловать в шею и плечи. Исследуйте каждый дюйм своего тела и предложите партнеру сделать то же самое. Включите чувства. Наслаждайтесь телом партнера глазами. Слушайте оттенки чувственных звуков. Почувствуйте их уникальность кожей. Проявите творческий подход и найдите чувствительные точки друг друга.

• Используйте дыхание для перемещения удовольствия по всему телу. Представьте себе удовольствие, исходящее от гениталий до каждой клетки тела.

• Хотите, чтобы кожа казалась наэлектризованной, а тело было здоровым? Независимо от пола, выделите большее количество времени для возбуждения и сможете больше получать удовольствия.

Эрогенные зоны

Клитор считают одним из сказочных творений природы. Он имеет более 8000 чувствительных к прикосновениям нервных окончаний. Это самая высокая концентрация в человеческом теле. Его в шутку называют «кнопкой удовольствия». И его игнорирование или использование дает два противоположных результата.

Один из самых простых советов, как получать больше удовольствия от секса, это просто задействовать клитор. Насколько это возможно. Во время орального секса, аппликатуры и всех остальных «прелюдий». А также при проникновении.

Слишком часто женщины полностью забывают о своем клиторе. Но именно в нем находится большинство нервных окончаний, а значит, стимуляция доставляет много удовольствия. Многие стыдятся прикосновения к себе или необходимости стимуляции клитора, чтобы почувствовать удовольствие во время проникающего секса.

Есть много предубеждений, которые ставят вагинальные оргазмы на первое место и заставляют женщин чувствовать себя ужасно при их отсутствии.

Да, можно научиться испытывать вагинальные оргазмы, но они редки. Подавляющее большинство женщин сообщают о необходимости стимуляции клитора для достижения оргазма.

Какой напрашивается вывод? Уделяйте клитору много внимания. Пусть партнер поиграет с ним. Играйте сами. Поищите любимые способы стимуляции и найдите позы, которые раздражают. Позвольте себе это удовольствие.

Поговорим о мужчинах. Ни для кого не секрет, что в мужском теле существуют особые эрогенные зоны или триггерные точки, которые при стимуляции делают оргазмы более сильными, а сексуальную жизнь лучше. Оргазм, это снятие сексуального напряжения, которое создается путем постепенного увеличения и изменения прикосновений и давления на чувствительные точки. Облизывание и покусывания, а затем добавление ощущений тепла или холода путем сосания кубика льда или питья горячего чая, сведут его с ума. Женщине нужно исследовать своего партнера. Перечислим некоторые мужские эрогенные зоны.

Начнем со ступней. У мужчин более высокая концентрация нервных окончаний на подошвах ног, чем у женщин. Начните прелюдию с массажа ног. Приготовьте теплое полотенце и положите его ступни на подушку к себе на колени. Используйте теплое полотенце, чтобы вытереть его ступни и согреть их, а затем сосредоточьтесь на эрогенной зоне, взяв большой палец и осторожно потерев его, чтобы перейти к более эротическому массажу.