Как пережить конец света и остаться в живых

Техника наложения при шинировании важнее, чем использующиеся материалы. Сгодится любой ровный и твердый предмет — от веток дерева и длинных деревянных ложек до куска негнущегося пластика.

Приспособления для шинирования можно купить в аптеке. Это могут быть проволочные или картонные шины и обычный эластичный бинт. Рекомендуется также пройти курсы оказания первой медицинской помощи, на которых вас научать правильному шинированию и иммобилизации.

Для лечения растяжений и вывихов поврежденной конечности понадобятся четыре вещи — покой, холод, компресс и приподнятое положение.

Щиты и носилки. Несмотря на то что носилки прочны и долговечны, они обладают недостатками, поэтому лучшим вариантом приспособления для перемещения больного будет покупка щита (на него нужно положить пациента, а затем поставить его на тележку).

В передней части и по бокам такого щита есть отверстия, за которые можно держаться при перемещении, или закрепить с их помощью щит на тележке крюками, веревками или ремнями безопасности. Щиты бывают из дерева, но сегодня чаще встречаются пластиковые. Использовать щиты нужно только для перемещения больного, а не для предотвращения травм головы или шеи (как это изначально предполагалось при их создании). Исключение можно сделать, только если вы прошли специальное обучение и знаете, как это делать. Еще одно преимущество использования щитов в том, что, привязывая пострадавшего ремнями, вы уже обеспечиваете некоторую степень неподвижности его рук и ног.

Неплохо прикрепить к щиту все необходимые медицинские принадлежности. Хорошо бы приобрести тележку, которую можно использовать также для других целей, но которая при случае станет для вас вместительными носилками, чтобы доставить травмированного человека в убежище».

Транспортировка инвалидов во время катастрофы

Как вы уже знаете, лучше сделать необходимые приготовления и жить в убежище постоянно. Если среди вас есть инвалид, дом должен представлять собой одноэтажное строение с небольшим фундаментом или без него и наклонными дорожками у входной двери для движения инвалидного кресла. Если кто-нибудь из вашей группы пользуется креслом, работающим на электроэнергии, приобретите также обычное — на случай отказа электричества. Не забудьте о костылях и палках, которые могут пригодиться любому при растяжении лодыжки или вывихе колена.

Заранее подумайте о транспортировке инвалидов на большие расстояния. Один из возможных вариантов — стандартный переоборудованный под полный привод фургон. Не покупайте старые модели — некоторые образцы 1970–1980-х гг. не отличаются надежностью. Не забудьте оформить письменную гарантию на автомобиль.

Бывают автомобили с «двойным» улучшением — на полный привод и с подъемным механизмом.

Особенности подготовки родителей с младенцами

Семьям с новорожденными детьми Мемсаиб (Memsahib) дала совет: главное — кормить ребенка грудью. Больше всего проблем будет с подгузниками. В зависимости от обстоятельств (наличия источника воды, системы электроснабжения, генератора энергии или фотогальванической панели, необходимых для работы стиральной машины) придется выбирать между пеленками и памперсами. Когда я ухаживал за своими новорожденными детьми, мне приходилось менять подгузники как минимум 10 раз в день, чтобы не допустить раздражения кожи — опрелость, если ее не лечить, может привести к развитию серьезных инфекционных заболеваний, поэтому примите решение и запаситесь всем необходимым.

Самыми нужными вещами будут следующие.

Для родов:

• стерильный зажим для пуповины;

• раствор бетадина (йода);

• спринцовка (груша);

• валики для кроватей (вроде тех, которые используются для инвалидов; приобрести их можно в специализированных магазинах).

Для новорожденных:

• смеси для младенцев;

• мазь с ланолином;

• вазелин и цинковая мазь для предотвращения раздражения кожи;

• подгузники и пеленки;

• ползунки, пижамы или распашонки.

Детей часто тошнит, а подгузники протекают. Когда наступит конец света, постирать и высушить детское белье будет сложно, а многочисленные запасы одежды для малышей разных размеров упростят вашу жизнь.

Я бы не обошелся без слинга,[72] в котором носят ребенка. Его можно сделать даже собственными руками.

Настоятельно рекомендую приобрести книги о родах, в которых деторождение описывается не как медицинская процедура, а как естественный процесс.

Родовые схватки и роды

Ребенок — это благословение, но роды на дому должны проходить под наблюдением врача. В случае конца света вам, вероятнее всего, придется позаботиться обо всем самим. Вот что рассказал о родах доктор медицины Джон О. (John O.).