Как писать в XXI веке?

19. Вы выпиваете не более трех чашек кофе, чая или других кофеиновых напитков за сутки.

20. Вы находите немного времени для себя любимого (любимой) в течение каждого дня.

Подсчет очков.

А теперь посчитайте количество своих очков. Поставьте себе за: почти всегда — 1; часто — 2; иногда — 3; почти никогда — 4; никогда — 5. Суммируйте очки, вычтите из полученного числа 20 и почитайте про свои результаты и рекомендации:

У Вас меньше 10 очков. Вы отлично переносите стресс. Продолжайте в том же духе, расширяя время от времени чем-нибудь новеньким спектр своих писательских занятий. Вам стоит попробовать себя в новых жанрах, или больше писать и активней публиковаться в мейнстриме своего творчества. Не помешает взять новую высоту. Приходите на Школу малой прозы и поэзии — у меня всегда найдется для Вас пара challenges.

Вы набрали от 10 до 30 очков. Вы вполне стрессоустойчивы, но Вам не хватает радости. Проглядите список «нездоровых» пунктов, по которым Вы набрали больше двух очков, выберите самые острые проблемы и начинайте с ними работать. Профилактика творческого стресса всегда дешевле и выгодней его лечения. У меня есть книжка «Секреты Царевны-Лягушки» (Ростов н/Д: ИД «Феникс», 2012) — там описана моя психотерапевтическая система оздоровления, поддержки социальной и творческой самореализации. Купите ее и прочтите — будет легче писать и жить. А пока будете дочитывать эту книжку про писательство, берите в заданиях самые яркие и волнующие Вас темы — и смело доводите их до разрешения. Заодно и жизнь наладится.

Вышло больше 30 очков, но меньше 50. Ваш стресс — равный Вам соперник, у Вас «ничья». Он не дает Вам писать и радоваться жизни. Начните жить с улыбкой и снизьте нагрузки по самым стрессогенным типам Вашего поведении, будь то курение, алкоголь, недосыпание или конфликтные отношения с близкими. Прочтите мою книжку «Секреты Царевны-Лягушки» и, если этого не хватит, приходите ко мне на консультацию — телефон на моем сайте, который легко находится в Сети по словам «Наталья Гарбер». А пока будете дочитывать эту книжку, пишите про то, что вызывает Ваш стресс, и ищите решения этих проблем для своих героев. Вы поможете им, они — Вам. И все получится, поверьте психологу.

Больше 50 очков. Вы под гнетом серьезного стресса. Вам нужно улыбаться круглосуточно, продиагностировать свои проблемы и просить специалистов разработать для Вас системную психологическую и медицинскую стратегию психофизического оздоровления. И сделать это лучше прямо сейчас, потому что дальше Ваши антистрессовые проекты будут стоить гораздо дороже. Я веду такую программу по модели «лечение+обучение+развитие» вместе с иммунологом в Москве, мне можно позвонить по телефону, указанному на сайте www.nataliagarber.ru. У Вас серьезные проблемы, приходите — разберемся и будете отлично писать о самых сложных проблемах нашей жизни.

Глава 13 Переписка и публицистика писателя: разговор без маски бога