Читаем Как победить страх. 12 демонов на пути к свободе, счастью и творчеству полностью

9. Что будет с государством, если большинство граждан изменят отношение к данному утверждению?

10. Я действительно согласна с этим утверждением?


Разберите таким образом каждое свое представление об окружающем мире и пространстве. Веселее, конечно, изучать собственные верования в компании друзей. Можно сравнивать и находить отличия. Вы поразитесь, насколько разный смысл мы вкладываем в обычные в общем-то понятия: национальная безопасность, хорошее образование, нормы поведения на улице.

Глава 4

Шестой демон – «Завтра»

Сейчас не время

Прочитав книгу и выполнив упражнения, вы разберетесь, как и в чем давят на вас государство и социум. Ужаснетесь. Вздохнете и скажете: это да, надо менять ситуацию, но… И далее последует список причин, с помощью которых мы объясняем себе, почему сейчас самое неподходящее время для перемен. Вы можете планировать ребенка, или, наоборот, он только что родился, пошел в школу или же закончил учебу; вы еще не выплатили кредит, не нашли подходящую жену, способную поддержать в тяготах перемен. Или политический строй сегодня неподходящий, или расположение звезд, как сказал ваш персональный астролог.

Знакомьтесь с шестым демоном. Его зовут «Завтра».

Завтра, если задуматься, никогда не наступает. У нас есть только сегодня.

Среди моих друзей популярна доморощенная теория о причинах, почему вокруг так много прекрасных и умных женщин, живущих в одиночестве и не стремящихся иметь семью и детей. Виной тому – желание контролировать все и особенно беременность. Контрацептивы исключили фактор случайности. Открыла я сегодня газету, а там заметка о девальвации национальной валюты. Какие уж тут дети. Послушала, как любимый разговаривает с подчиненными, представила на их месте детей и купила новую упаковку противозачаточных.

Ребенок всегда появляется не вовремя, и часто – только по стечению обстоятельств. Вы просыпаетесь однажды, и тест однозначно дает вам понять, что спокойной жизни осталось ровно девять месяцев или еще меньше. Как повезет.

Решиться на перемены прямо сейчас, а не завтра, примерно так же тяжело и страшно, как решиться продолжить род. Взять на себя ответственность за свой выбор и чужую жизнь. Сколько на холодную воду ни смотри перед прыжком, теплее она от этого не станет.

Помните картинку-демотиватор, где бабушка прыгает через скакалку и повторяет: «Ипотечный кредит погасила, за машину расплатилась, ремонт и карьеру сделала, и вдруг уже и на пенсии»? Так может случиться и с вами. Подходящие времена никогда не наступят. Если вам нужен волшебный пинок, можете считать, что эта книга – он и есть. Пришло ваше время изменить свою жизнь.

В 1962 году Джон Леннон в свои двадцать два года был уже мультимиллионером. Он занимался музыкой едва ли не с детства. Долгие пробы и поиски наконец увенчались успехом, и потрясенный мир вступил в новую эпоху – эпоху «Битлз». Сумасшедшая слава, огромные гонорары, беснующиеся поклонницы. Участники квартета быстро устали от шумихи и скандалов и объявили о прекращении гастролей и выступлений. Они мирно творили в студиях, и каждый их альбом вновь и вновь становился мировой сенсацией. Но жизнь, которой завидовали все ровесники Джона, не устраивала самого музыканта. Он почти постоянно находился в жестокой депрессии, иногда по несколько дней не выходил из своей комнаты, избегал людей. Нужно было что-то менять.

Волшебным пинком для Леннона стала встреча с Йоко Оно. Они познакомились на ее выставке в Лондоне в дождливом ноябре 1966 года. Йоко к тому времени уже дважды побывала замужем, но личного счастья так и не нашла. Джон не сразу проявил интерес к Йоко, но она решила, что их время пришло, взяла дело в свои руки и сумела приворожить Леннона навсегда. Вначале он стал получать от нее таинственные открытки с короткими надписями: «Танцуй», «Дыши», «Смотри на огни до рассвета». Маленькие толчки заставили Джона менять свою жизнь, и вскоре Леннон уже не мог представить ее без Йоко.

Конечно, начать меняться под воздействием новых отношений приятней, чем просто начать меняться. Страшно ли начать меняться прямо сейчас? Еще как. Вязкое болотце, конечно, давно надоело, но все знакомо и предсказуемо. Примерно так рассуждала моя клиентка, отговаривая себя от поисков новой работы. Кончилось тем, что девушку сократили. Прямо под Новый год. Другая знакомая надеялась, что хорошо контролирует вспышки гнева мужа. Она верила: если нащупать верное поведение, научиться вести себя в соответствии с его представлениями о хорошей жене, супруг перестанет изводить ее ревностью, а иногда и поколачивать.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?

Нарциссическое расстройство личности обязано своим названием герою греческой мифологии Нарциссу. По легенде он был настолько влюблён в свою внешность, что мог часами любоваться на своё отражение в воде. Это пристрастие подвело Нарцисса, он заснул, свалился в воду и утонул.Патологическая самовлюбленность, неадекватная самооценка и склонность к манипулированию, – вот, что отличает такого человека. Но, что он скрывает под этой надменной маской? Как тяжело ему порой бывает скрыть мучительное чувство стыда, то и дело сводящее его с ума… Как сложно ему бывает вспоминать о не самом счастливом детстве…Как и чем живут такие люди? Что ими движет? Как построить с таким человеком отношения и стоит ли это делать вообще? Ну и самое главное: как понять пустоту внутри, превратившую человека в Нарцисса? Обо всем этом читайте в книге!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Вильгельм Райх , Герберт Розенфельд , Зигмунд Фрейд , Отто Ф. Кернберг , Элизабет Джейкобсон

Психология и психотерапия