Как побеждать любого противника

Учитесь атаковать невидимую цель, помещая ее с разных сторон относительно своего тела (в том числе позади себя!). Меняйте расстояние до цели и ее высоту. Работайте как правой, так и левой руками, «стирая» между ними различия. « Быстрое касание » нарабатывается и ногами. Для вас должно быть одинаково удобно и легко выполнять атаки в любую сторону, а также – в движении!

Научившись поражать одну невидимую цель, увеличивайте их количество. Быстрыми и неожиданными движениями вы должны атаковать несколько целей (как последовательно, так и одновременно!). Этот навык пригодится вам при нападении группы противников. Не забывайте отдыхать, если почувствуете усталость, и постепенно увеличивайте интенсивность нагрузок, ведь вы работаете с высокоскоростными движениями, требующими исключительной мобилизации энергетических ресурсов вашего организма.

Теперь учитесь защищаться от « быстрых касаний », выполняемых « невидимым противником ». Представляя разнообразные атаки, пробуйте уворачиваться от них. Постепенно ваше тело станет способным к чрезвычайно быстрым защитным движениям, что потребуется в реальной ситуации. Защитившись от « быстрого касания », мгновенно контратакуйте, причем движения ваши должны быть резкими и быстрыми. Также можете вести скоростной обмен « быстрыми касаниями ». Если вы представите своего « невидимого противника » обладающим повышенными скоростями движений, которые недоступны обычному человеку, то даже сможете достичь сверхскорости и сверхреакции .

Следующим этапом наработки « быстрого касания » является атака реальной цели , но сначала… неподвижной. В качестве объекта выберите, например, участок стены (или ствол дерева), который вы будете атаковать легкими и быстрыми движениями.

Встаньте рядом с выбранным объектом и «настройтесь» на молниеносное атакующее движение рукой («готовый результат»), однако первую свою атаку проведите медленно . В движении, как и прежде, должно участвовать все ваше тело.

Рассчитайте дистанцию до цели, оценив ее досягаемость. Постарайтесь, чтобы ваши пальцы точно коснулись выбранной вами цели. Если же точность « касания » оказалась недостаточной, то скорректируйте траекторию атаки. Теперь делайте движения максимально быстро! Основным требованием здесь является легкость выполнения ваших атак.

Чередуйте быстрые и медленные движения!

Если вы случайно не рассчитали точность своих ударов-касаний по жесткой поверхности, причинив себе боль, то массажем снимите неприятные ощущения. Напомним, что пальцы и кисть необходимо укреплять, и одним из подготовительных упражнений является прокатывание укрепляемой части тела вдоль жесткой поверхности.

Обопритесь о стену тыльной стороной кисти и с усилием надавливайте любыми ее частями, поворачивая кисть в любую сторону, как бы прокатывая ее. Делайте это поочередно одной и другой рукой, а затем – двумя руками одновременно. Это упражнение мы рекомендуем выполнять в течение нескольких минут в день, не менее двух раз в неделю. Подобная тренировка достаточно быстро укрепляет кисти рук, делая их крепкими и прочными, и в бою ваши пальцы не будут сильно травмированы, даже если по ним ударят ногой.

Все техники Шар-боя являются атакующими!

Даже защищаясь, мы атакуем, и это должно стать для вас правилом ! Мы показываем, что только атака способна обеспечить гарантированную победу, и сколь бы хорошо вы ни умели защищаться, существуют удары, которые вы не сможете отбить (см. главу «Наработка и применение неотбиваемых ударов»). Любая защита «прозрачна» для атак высшего уровня, с которыми мы вас знакомим, и, чтобы убедиться в этом, достаточно научиться правильно их выполнять.

Неотбиваемый удар по крупным энергетическим « центрам » с учетом принципа « внутренней наковальни » становится нокаутирующим и обеспечит победу в соревновательной схватке по любым видам единоборств.

Но знаете ли вы: «Что такое нокаут?»

Слово «нокаут», которое произошло от английского «knock-out», что означает «ударять вне (или вон)» (так в боксе называется положение, когда сбитый ударом противник не может подняться на ноги в течение определенного времени и считается побежденным), мы расшифровываем как «нок-ка-ут», или, в обратном прочтении, «ту(т) (к)ак кон(ец)». Поясним, что обратное прочтение является ключом к пониманию смысла многих «нерусских» слов и названий. Подумайте, например, что на самом деле означает слово «мода»! Что такое «а-дом»? Или «не дом(ашнее)»? А как связаны между собой слова «мах» и «хам»? Почему поведение «Великого (человека)» (т. е. «Мах(а)») воспринимается как… «хамство»? Подробно об этом мы расскажем в отдельной публикации, целиком посвященной нашим сенсационным этимологическим Открытиям .

Наша расшифровка позволяет понять изначальный (или первичный) смысл слова «нокаут».

«Нокаут» означает… «как конец»!