Читаем Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре полностью

Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре

В период экономических трудностей, плохого питания лечением ожирения никто не занимался. Думаете, мои пациенты не обращались в поликлиники? Наверняка ходили. Я сам врач и знаю, как к таким людям чаще всего относятся в лечебных заведениях: говорят, они с жиру бесятся. Там сплошной негатив, все раздражены: зарплаты маленькие, работы много. Врач сам от малоподвижного образа жизни с брюшком. А к известному доктору вообще без блата не запишешься.

Словом, любая поликлиника – зеркало нашего общества. Вот почему, следуя клятве Гиппократа, я твердо решил создать у себя на сеансах совсем другую обстановку.

Ко мне на прием можно попасть без всякой записи и волокиты. Приходите, вход свободный. Слушайте лекцию, смотрите, расспрашивайте. Кота в мешке никто не предлагает. А больные, начавшие худеть, – наглядная агитация. Ведь мне нужно, чтобы больной поверил, что он тоже может начать новую жизнь.

Кроме того, что мои больные приходят сюда сбросить вес и откорректировать аппетит, они окунаются в здоровый, доброжелательный микроклимат. Это не унылая, раздраженная очередь в поликлинике. На 2-3 часа мы как бы уходим от мирских дел, думаем о здоровье и перспективах для каждого. У похудевших и новичков – хорошая связь. Полные люди впервые за много лет чувствуют уважение к себе. Их сопровождают положительные эмоции. У них проявляются таланты.

Свой прием я организовываю, как маленький спектакль. Повторений избегаю. Здесь все заранее продумано, чтобы оставить светлый след в душе пациентов. После общего сеанса имею возможность поговорить с каждым, коротко ответить на вопросы. Это та обратная связь, которой лишены заезжие лекари-гастролеры. Считаю, что здоровье – это святое, и никакой фальши здесь быть не должно. Если повторить по-медицински, то «Клуб бывших толстяков» – это открытая психотерапевтическая группа. И результаты моей работы на виду.

Сейчас бывшие толстяки заполняют специальную анкету (см. ниже). Это, с одной стороны, медицинский документ, с другой – волнующее повествование о счастье тысяч излеченных людей.

О. Лукьянов похудел на 30 кг

По договоренности с одним научно-исследовательским институтом сейчас проводится обследование моих пациентов в процессе лечения. Об этом я потом расскажу более подробно.

Главная задача психотерапевта – заставить больного поверить в успех лечения. Перед толстяком ставится цель – стать личностью в высоком понимании этого слова, перебороть самого себя. Допустим, одна моя больная сбросила 40 кг и родила ребенка. Разве это не подвиг? Среди моих пациентов есть люди, которые переломили свою судьбу и по праву заслужили медаль за мужество. Недаром о них говорят «человек-легенда».

Когда тележурналисты из «Останкино» готовили в Киеве передачу о нашем клубе, не могли надивиться талантам бывших толстяков. Они организовали конкурс на лучшие частушки. Н. Бабук посвятил мне стих, а Н. Бабчук из Молдовы (она лечится у меня с дочерью) написала гимн для клуба. Такой оптимизм меня очень радует. Это значит, что успешно сработала задуманная мною форма общения пациентов, которая является частью моей методики излечения от полноты.

<p>Анкета члена «Клуба бывших толстяков»</p>

(г. Киев, ул. Ильинская, 9, Клуб моряков)

1. Фамилия, имя, отчество_______________________________

2. Год рождения_______________________________________

3. Адрес______________________________________________

4. Причина (отметить), которая привела вас к доктору Миркину:

стремление изменить свою внешность;

социальные проблемы:

а) разлад в семье;

б) профессиональная неустроенность;

болезнь (указать диагноз).

5. Какие методы похудения использовали раньше? Результат.