Читаем Как получать то, что хочется? Записки бизнес-тренера полностью

Если вы почувствовали обиду – значит, вы сами кого-то обидели. Это как брошенные в землю семена: они обязательно взойдут и принесут вам свои горькие плоды. Процесс запущен, и вам остается лишь одно: ждать, когда эти плоды созреют и все пройдет.

2. ПОИСК «НИЗШИХ» И «ВЫСШИХ» КАЧЕСТВ

Человек, который нанес вам обиду, демонстрирует одно или несколько качеств низшего сознания – более подробно мы говорили о них в одной из прошлых глав.

Это могут быть:

● Гордыня

● Высокомерие

● Жадность

● Гнев

● Грубость

● Невежество

● Зависть

● Лицемерие

● Чувство ложного престижа

● Эгоизм

Как это трактовать?

Исследования психологов показывают, что неприятие конкретных качеств низшего сознания указывает на то, что вы не принимаете его сами в себе. Проще говоря, если в вашем собеседнике вам не нравится его жадность, это означает, что это качество присутствует и у вас. И оно вас раздражает – иначе вы бы не обратили на него внимания.

Если я демонстрирую высокомерие, значит, найдется человек, который покажет мне свое высокомерие и вызовет неприязнь. Если вам нагрубили – значит, вы сами были грубы с другими.

Когда я ходил в начальную школу, то был типичным хулиганом – дрался со всеми, гонял весь двор, буквально воспринимая рекомендацию отца бить первым. И что вы думаете? Прошло 3–4 года, и теперь начали бить уже меня: пришлось даже записываться в боксерскую секцию, чтобы научиться за себя постоять. При этом картина не менялась до самого института – я получал сам и дрался с другими, но как только перестал бить других людей, перестали «прессовать» и меня.

Итак, мы нашли качества низшего сознания. Теперь давайте посмотрим на те, которые относятся к высшему сознанию и найдем замену упомянутым недостаткам. Например, вместо жадности – щедрость, благотворительность, причем необязательно в ее денежном эквиваленте и т. д.

Качества высшего сознания:

● Всепрощение

● Бесстрашие

● Стойкость

● Чистота сознания

● Благотворительность

● Самообладание

● Отсутствие гнева

● Простота

● Сострадание

● Правдивость

● Доброта

● Скромность

● Решимость

● Целеустремленность

● Отсутствие зависти и стремления к почестям

● Отсутствие желания искать недостатки в других

Вместо гордыни – простота, вместо лжи – правда. Это должно быть «на автомате»: заполняя анкету при приеме на работу, многие стараются выглядеть лучше, чем они есть на самом деле. Но лучше поступить по совести. Напишете правду – не пойдете на сделку с совестью и получите хороший результат.

Если в вас есть страх – заменяйте его бесстрашием. Гнев – отсутствием гнева. Вас постоянно критикуют? Значит, и вы занимаетесь тем же.

У меня был один клиент – девушка, которая постоянно осуждала окружающих: все вели себя не так, да еще и имели наглость обвинять ее. К слову сказать, это действительно так: ей постоянно в открытую говорили, что она обладает массой недостатков.

Эта девушка не могла понять, почему ее все осуждают – но мне было очевидно, почему так происходит. Я поработал с ней по этой методике, и она поняла, что сама виновата в таком отношении со стороны окружающих.

Самый действенный рецепт – смещать фокус внимания с недостатков других людей на присутствующие у них высшие качества. В каждом человеке есть что-то хорошее: сосредоточьтесь на этом, и ваше восприятие изменится. Вырывайте «сорняк» в виде качества низшего порядка, «сажайте» на его место лучшую замену – но и этого еще недостаточно.

3. АНАЛИЗ ПОЗИТИВНОГО УРОКА

Какие качества высшего прядка нужно развивать, чтобы избежать неприятных ситуаций и направить ход своей жизни в лучшее русло? Ответ на этот вопрос зависит от каждого конкретного случая: каждый урок требует отдельного анализа. Получается почти как в школе: не выучил или не понял урок – остался «на второй год», за который еще раз отработаешь то, что должен.

Перейти на страницу:

Похожие книги

20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь
20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь

Вы образованны. Вы готовы работать. Вы понимаете, как идея превращается в бизнес, который приносит деньги. Но при этом вы почему-то не зарабатываете достаточно? Вас преследуют неудачи? Вы готовы предположить, что на вас сглаз?Никакой мистики нет! Просто вы попали в одну из 20 психологических ловушек. Эта книга станет для вас нитью Ариадны, которая выведет вас из лабиринта ловушек. Просто следуйте ее указаниям, и скоро вы обнаружите, что ловушки уже бессильны как-то повлиять на ваш нарастающий успех.Эта книга – подробная инструкция по выходу из ловушек мышления и поведения. Вы увидите, насколько нелогично и во вред себе вы иногда действуете, и сможете отказаться от стереотипов, предубеждений, чужих мыслей, лести и рекламы, которые загоняют вас в ловушку.

Лариса Большакова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек
Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек

Мы способны изменить многое: свое поведение, мысли и чувства, привычки, в том числе те, от которых хотим избавиться. С большинством проблем можно справиться самостоятельно. Для этого нужно научиться использовать собственные ресурсы и привлечь окружающих для поддержки.В этой книге представлены методы проведения самостоятельной диагностики, дано подробное описание реальных историй перемен и приведены конкретные примеры изменений, демонстрирующие каждый принцип и идею. Неважно, собираетесь ли вы начать откладывать деньги, бросить есть по вечерам или положить конец другим формам самоуничтожающего и вызывающего зависимость поведения, этот алгоритм позволит вам добиться желаемых результатов.

Джеймс О. Прохазка , Джон К. Норкросс , Карло ди Клементе

Карьера, кадры