Как помочь школьнику? Развиваем память, усидчивость и внимание

Иногда творческую энергию ребенка необходимо подстегнуть. В этой главе вы найдете простые, но действенные секреты положительного влияния на мотивацию школьника, советы, как помочь ребенку в критических ситуациях, и стратегии, которые ребенок может самостоятельно использовать для преодоления трудностей.

Как пробудить в ребенке любопытство

•Каждые выходные вместе с ребенком открывайте что-то новое. Это может быть неизвестный район города, новый качественный художественный фильм или даже сборка мебели вместе с папой.

•Посещайте вместе выставки, музеи, зоопарки, научные центры и цирк, берите ребенка с собой в поездки – во время путешествий дети узнают очень много нового и порой совершают значительные скачки в развитии.

•Позаботьтесь о том, чтобы у ребенка был читательский билет городской библиотеки, тогда он сможет регулярно брать там литературу для чтения. Покупайте ему хорошие книги, вы можете делать это вместе.

•Знакомьте ребенка с разными людьми, берите с собой в гости.

•Давайте ребенку возможность экспериментировать с любыми доступными предметами и материалами. Это прекрасный способ познания мира!

•Посоветуйте ребенку организовывать команду из нескольких человек для различной работы. Пусть он попробует готовиться к урокам вместе с одноклассниками или вместе с друзьями во дворе повесит скворечники. Работа в команде, в том числе направленная на обучение, даст ребенку необходимые навыки на будущее и пробудит дополнительный интерес к учебе.

•Не выкидывайте ненужную одежду – это великолепный материал для игр с переодеванием и импровизированных театральных пьес.

•Предложите ребенку исследовать по картам и книгам разные страны, их географию, историю и культуру. Вы можете также использовать научно-популярные фильмы, Интернет и даже съездить в какой-то интересный регион вместе с ребенком.

•Читайте вслух! Любовь к книгам – надежное основание для хорошей успеваемости в школе.

•Кроме детских книг, дома в распоряжении школьника обязательно должны быть словари, энциклопедии, журналы, а также художественная литература, которая может быть ему интересна. Мальчики, которые не любят читать книги, зачастую восхищаются миром Интернета – научите ребенка пользоваться поисковиками и онлайн-библиотеками.

•Обсуждайте с ребенком мировые события и книги, объясняйте ему все новое и непонятное, кругозор ребенка значительно расширяется, если родители включают его в свой круг интересов.

• Пусть ребенок наблюдает и помогает, когда вы работаете на кухне или по хозяйству. Поначалу «помощник» скорее добавит вам работы, чем наоборот, но постепенно он освоит и эти навыки!

• Готовьте вместе необычную еду из национальной кухни разных народов. Организуйте «итальянский», «японский» или «китайский» вечер с соответствующей музыкой и традиционными ритуалами.

• Купите принадлежности для поделок и рисования, чтобы вместе делать украшения на Новый год, Рождество и Пасху, вы также можете делать дома мыло или красивые свечи, поделки из бисера и многое другое.

• Позвольте ребенку дома применить знания, полученные в школе. Единицы измерения станут понятными и лучше запомнятся, если ребенок во время приготовления еды взвесит ингредиенты. Математические формулы обретут смысл, если с их помощью сравнить тарифы мобильной связи или условия кредитования.

• Почаще выключайте телевизор и проводите время всей семьей за другими, более полезными делами.

Как победить стресс

• Объясните ребенку, что ни в каких ситуациях нельзя опускать руки. Предложите ему разделить проблемы на контролируемые (домашние задания, подготовка к контрольной) и неконтролируемые (нелюбимый учитель). Затем для первых нужно найти подходящие решения и составить план их осуществления, вторые остается только принять как нечто неизбежное.

• Во время стресса человек перестает дышать ровно, из-за этого мозг получает меньше кислорода и работает хуже. В качестве ответной меры предложите ребенку дыхательные упражнения, которые он сможет применить в любой момент: «Расслабь все мышцы. Сконцентрируйся на своем дыхании. Почувствуй, как воздух входит и выходит из твоего тела. Теперь сделай очень глубокий вдох, чтобы легкие наполнились воздухом, как воздушный шар. Теперь выпусти воздух из легких. Почувствуй, как ровно ты дышишь: вдох и выдох, вдох и выдох – сконцентрируйся на этих словах, дыши ровно и ритмично: вдох и выдох».

•Объясните ребенку, по каким признакам он может понять, что пора сделать перерыв в работе.

•Всегда полезно обсудить возникшие трудности. Когда человек формулирует, проговаривает неприятные чувства, активность в зоне мозга, отвечающей за эмоции, в том числе раздражение, страх и гнев, снижается. Поэтому всегда побуждайте ребенка выражать отрицательные чувства словами, так с ними легче справиться.