Как понять, завоевать и удержать мужчину. Уникальные тесты и правила

К сожалению, при первых же признаках (даже совершенно не доказанной) измены многие ревнивицы тут же бросаются искать у своих партнеров подтверждения этого факта, начинают «разборки» с ними.

А стоит ли так поступать? Конечно, нет! Не спешите «выяснять отношения» (это чаще всего только портит их!), с ходу обвинять и давить на «подозреваемую сторону». Примените лучше известный принцип презумпции невиновности к самому близкому и дорогому для вас человеку.

Не требуйте непременных признаний и раскаяний. Ваш партнер способен со зла, в отместку или просто так сочинить подобное «признание». А что это даст вам? Ничего, кроме непереносимых страданий, мук и униженного достоинства. Не стоит также (как это начало «входить в моду» в наши дни) заставлять «подозреваемую сторону» проходить тестирование на полиграфе — детекторе лжи: волнение, страх, да и просто возмущение подвергшегося подобной проверке человека могут исказить результаты и послужить доказательством вины ни в чем не повинного человека!

Помните: ревность — это свидетельство не любви, а эгоизма и глупости. Свободный человек имеет право на свои мысли, чувства и даже увлечения. Что далеко не всегда является изменой.

Как только мрачная ревность встанет за вашей спиной, попробуйте успокоиться! Ведь кто злится, тот не прав!

Посвятите несколько минут так называемому «осознанию ревности». Для этого найдите спокойное место, где вы сможете побыть в одиночестве. Удобно сядьте: обе ноги стоят на полу, кисти рук свободно лежат на коленях либо так, чтобы большие и указательные пальцы их соприкасались. Выпрямитесь. Закройте глаза.

Расслабьте мышцы лица и челюстей — для этого про себя произнесите звук «Ы». Отрегулируйте дыхание: оно должно быть легким, неслышным и обязательно ровным. Настройтесь на то, чтобы на время отложить свои эмоции. Представьте себе спокойное море или цветущий луг (сад).

А теперь обдумайте свои любовные отношения.

Далее, открыв глаза, запишите все случаи, когда вы испытывали ревность и когда вас мучили подозрения, что ваш избранник:

• интересуется кем-то другим;

• находит какую-то женщину более привлекательной (сексапильной, умной, веселой), чем вы;

• обращает на кого-то больше внимания, чем на вас;

• больше доверяет мнению своих родственников (друзей, коллег), чем вашему;

• возможно, имел с кем-то любовную связь на стороне.