Как правильно выбрать и воспитать лошадь

В 1970-е годы, когда я вела семинары по определению характера лошади, я никогда не думала о возможности воздействовать на него или изменить его. Я помню, как прочитана статью о нервных лошадях и о том, что их невозможно изменить. Тогда один известный спортсмен-олимпиец говорил своим ученикам: «Раз лошадь кусается, значит, она всегда будет кусаться». Однако когда мы начали разрабатывать систему тренировок лошадей, которую мы теперь называем ТТЕАМ, мне стаю ясно, что многие упражнения на самом деле помогают изменить врожденные склонности животного. К моему собственному удивлению, я обнаружила, что определенные способы воздействия на тело лошади — устранение боли, дискомфорта и страха, повышение способности лошади к обучению с помощью продуманных упражнений на площадке — также влияют на ее характер.

ТЕАМ -- сокращение от Tellington-Jones Equine Awareness Method  (Метод «Осознавания лошадей» Теллингтон-Джонс). Это специальная система тренировки лошадей и всадников, которую мы разрабатывали больше 20 лет. Вдохновившись работой и учебой у Моше Фельденкрайза, я сначала разработала упражнения на площадке. Позднее на основе изучения клеточного ответа и опыта массажа и физиотерапии лошадей я добавила туда «Tellington TTouch» или «Теллингтон-ТТач» («Ти-прикосновение» Теллингтон). Двойное Т в названии ТТЕАМ означает комбинацию ТЕАМ и Т-Тач, которые мы сейчас используем для лечения лошадей и их тренировок с целью укрепления здоровья и получения высоких спортивных результатов.

Упражнения на площадке влияют на поведенческие и физические проблемы лошадей через значительное расширение их способностей к обучению и сотрудничеству и через улучшение их баланса и координации.

Метод Т-Тач представляет собой набор круговых прикосновений руками и пальцами к телу лошади с целью активизации клеточных функций и углубления взаимопонимания между лошадью и ее тренером. Для каждого из видов Т-прикосновений ладони и пальцы складываются определенным образом и оказывают разное давление в зависимости от желаемого эффекта.

Т-Тач используется для достижения и углубления релаксации, улучшения спортивных способностей лошади, создания нового ощущения и осознания тела, ускорения выздоровления и снижения стресса у лошадей, которые выступают в соревнованиях и шоу.

Ниже вы найдете ряд упражнений метода Т-Тач, упражнения с телом по методу Т-ТЕАМ и упражнения Т-ТЕАМ на площадке. Мы надеемся, что все это поможет вам раскрыть лучшее, что заложено в вашей лошади.

Использование метода «Теллингтон Т-Тач»

Круговые движения

Основные Т-прикосновения довольно просты. Основой Т-Тач является круговое движение, которое называется «облачный леопард». Это первое Т-прикосновение, которому мы учим, потому что его техника и принципы являются базовыми для всех круговых Т-прикосновений.

Сначала установите для себя ориентир: представьте себе циферблат часов диаметром с 25-центовую монету (2 см) на любом месте поверхности тела вашей лошади. Положите вашу левую руку на тело лошади, а пальцы правой руки поместите на отметке 6 часов на воображаемом циферблате. Держите ваши пальцы в слегка согнутом положении, напоминающем лапу и надавите на кожу вокруг циферблата от отметки 6 часов по полному кругу и до отметки 8 часов. На этой отметке сделайте паузу, и если лошадь расслабленно воспринимает этот контакт, мягко уберите пальцы и повторите это движение в любой точке тела лошади. Рука и предплечье должны быть расслабленными и гибкими. Следите за своим дыханием: в состоянии концентрации для нас естественно задерживать дыхание, вследствие чего наше тело напрягается, и тогда наши пальцы вызывают у лошади напряженность, а не расслабленность. Поэтому для вас важно дышать свободно и ритмично.

Для интеграции ощущений и укрепления тела лошади мы обычно используем движение по часовой стрелке. Однако если мы имеем дело с очень скованной или сильно сопротивляющейся лошадью, мы иногда начинаем с движения против часовой стрелки (при этом напряжение снижается) и переходим к движениям по часовой стрелке после того, как лошадь успокоится.

В базовых Т-прикосновениях мы делаем такие круговые движения на разных точках ее тела — это помогает ей удерживать состояние фокусировки внимания. Она остается внимательной, потому что все время думает о том, где будет следующее прикосновение. Поскольку каждое круговое движение является законченным, вы можете работать с ее телом в любом порядке — эффективность воздействия при этом сохраняется.

Когда ваша лошадь начнет принимать Т-прикосновения, пройдите по линии, параллельной линии ее верха, соединяя круги сдвигами на расстояние 5 см.

Очень важно делать только один круг с четвертью за сеанс на каждой точке тела. Практически у всех, кто осваивает метод Т-Тач, возникает естественное желание делать круги на одном и том же месте. Интересно, что большинство людей инстинктивно делают по три круга на одном месте. Однако чаше всего это только раздражает лошадь.