Как самому восстановить зрение: практические советы и упражнения

Бельмо. Стойкое рубцовое помутнение роговицы глаза после повреждения, воспалительного или язвенного процесса. Расположенное напротив зрачка, оно снижает зрение (вплоть до слепоты).

Катаракта. Помутнение хрусталика глаза в результате старческого нарушения питания тканей, диабета, повреждения глаза и других причин. Резко ухудшает зрение.

Глаукома. Это хроническое заболевание глаз с постоянным или периодическим повышением внутриглазного давления, приводящее к снижению зрения и (при отсутствии лечения) слепоте. Обязателен контроль врача-окулиста.

ФИТОТЕРАПИЯ И ЛЕЧЕНИЕ ПРОДУКТАМИ ЕСТЕСТВЕННОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ

Ослабление зрения, боль в глазах и т. д.

• Обострит зрение вдыхание запахов лимона, апельсина, герани, розмарина.

• Ягоды черники значительно улучшают зрение в сумерках и ночью, усиливают остроту зрения, обеспечивают увеличение поля зрения и уменьшают усталость глаз в результате продолжительной работы при искусственном свете.

• 40 г измельченных корней аира болотного поместить в 200 мл 40 %-го раствора спирта, плотно закрыть, настаивать в темноте 8 дней. Затем отжать, процедить. Хранить в темноте, плотно закупоренным. Принимать перед едой 2 раза в день по 20 капель.

• Весной в течение месяца готовить зеленые щи с молодыми листьями крапивы двудомной.

• Употреблять в пищу больше тертой моркови (не рекомендуется при заболеваниях печени).

• Съедать ежедневно натощак по 100–150 г свеклы.

• Регулярно есть за завтраком кашу и кисель из пророщенной пшеницы.

• Настойка и спиртовой экстракт плодов лимонника повышают остроту зрения. Не рекомендуются при бессоннице, гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваниях.

Приготовление настойки. 100 г измельченных плодов лимонника заливают 500 г 95 %-го спирта. Настаивают 8-10 дней в темноте при комнатной температуре, взбалтывая. Затем отжимают, фильтруют, хранят плотно закупоренным в темном прохладном месте.

Спиртовой экстракт: на 100 г семян лимонника берут 300 г 70 %-го спирта и готовят также.

• Чай из цветков черемухи используется для промывания больных глаз.

• Сок, выжатый из зеленых семян фенхеля, считается сильным средством при лечении многих глазных заболеваний.

• Трава клевера лугового употребляется наружно при заболеваниях глаз.

• 10 г сухих листьев мяты перечной поместить в эмалированную посуду, залить двумя стаканами крутого кипятка, накрыть крышкой, охладить. Умываться теплым настоем травы.

• 10 г сушеных листьев подорожника поместить в эмалированную посуду, залить стаканом кипятка, накрыть крышкой, нагревать на водяной бане 30 минут, охладить при комнатной температуре в течение 10 минут, отжать, отфильтровать, перелить в стеклянную посуду с пробкой. Хранить 2 дня. Принимать по 1/2-1/3 стакана 3–4 раза в день, кроме того влажной ваткой протирать глаза. Принимать за 10–15 минут до еды.

Воспалительные эаболевания глаз

• При воспалении глаз полезно действие чайной воды. Ею пропитывают мягкие чистые тряпочки и прикладывают к глазам так, чтобы они, поддерживаемые повязкой, своим давлением не усиливали боль или воспаление.

• Весьма полезно для укрепления глаз тереть лоб, виски и за ушами, а глаза примачивать холодной чайной водой.

• Обливать всю голову (так, чтобы попало в глаза) крепким горячим настоем молодых побегов черной смородины. Этот же настой можно пить как чай. Это народное средство для лечения трахомы.

• Конъюнктивит излечивается настоем сырых яиц: 2 белка и полстакана кипяченой воды смешать, дать постоять в теплом месте 30–40 минут. Этой массой намазывают больные места на ночь за 15 минут до сна.

• Закапывать теплое парное молоко в глаза и смазывать их молоком снаружи. Это помогает при большинстве глазных болезней, даже трудно излечимых, а иногда и вовсе неизлечимых. Такие болезни можно победить при длительном лечении.

• Вдыхание летучих фракций эвкалипта или чеснока будет способствовать быстрейшему излечению от вирусного конъюнктивита.

• Слизистую оболочку орошают медовым раствором и закладывают кусочек меда за нижнее веко стеклянной палочкой. Иногда при этом чувствуется жжение, которое скоро проходит одновременно с неприятными ощущениями. Помогает также при язве роговицы и трахоме.

• На ночь ставят примочку из напара листьев календулы.

• Закапывание в глаза водного экстракта прополиса. При таком лечении конъюнктивит проходит в течение двух дней.

• Промывать глаза настоем чайного гриба.

• Компрессы из соленой воды и из глины, примочки из тертой моркови и из глины лечат все виды воспалений век, глаз, мешки под глазами, кисты век.

• Промывают глаза отваром цветков шиповника. Для этого 1 чайную ложку цветов заливают 1 стаканом кипяченой воды, кипятят 15–20 минут, настаивают до охлаждения и процеживают.

• Закапывают в глаза по 1 капле касторового масла. Это уменьшает раздражение.

Ячмень

• При частых обострениях заболевания необходимо:

— принимать сок алоэ (стимулятор организма) по 1 чайной ложке 2 раза в сутки в течение 20 дней;