Читаем Как сделать свою жизнь лучше. Советы тем, кому советы не нужны полностью

*Во-первых, чтобы управлять собой и своим умом, учитесь концентрировать внимание на том, что вы делаете, не отвлекаясь на второстепенные дела. Не надо думать ни о чем, кроме того занятия, на которое направлены мысли и силы.

* Во-вторых, тренируйте волю, проявляйте терпение и постарайтесь обходиться без спешки в любой работе. Развивайте в себе способность взвешенно обдумывать свои действия и поступки. Спокойный ум концентрируется на важных задачах, и вскоре вы ощутите положительные перемены в характере.

* В третьих, воспитать силу воли можно за счет ограничения в поведении с окружающими, в частности применить правило 60/40. Это значит, что при общении с людьми желательно 60 % времени слушать собеседника, а 40 % – говорить. При таком раскладе вы получите новые знания и нужную информацию, а вас будут ценить за немногословность и внимательность.

* В четвертых, для достижения желаемого научитесь управлять своим временем. Если спланировать дела на каждый день, неделю, месяц, определить приоритеты, то такой подход позволит сохранить энергию, неутомимость, собранность и добиться весомых результатов в решении намеченных задач.

А главное условие воспитания воли – каждое принятое решение должно быть обязательно выполнено!

Мне всегда были интересны судьбы творческих личностей, особенно знаменитостей. Вот недавно прочитала журнальную публикацию о бразильском поэте и прозаике Пауло Коэльо, чьи книги издаются на многих языках миллионными тиражами. Уже в подростковом возрасте он понял, что хочет быть писателем. И даже выиграл первый приз на городском поэтическом конкурсе. Но отец и мать считали, что их непутевый сын мало чего достигнет. Ведь его исключали из колледжей за неуспеваемость, он слыл настоящим сорванцом и хулиганом. Чтобы образумить Пауло, родители на месяц поместили его в психиатрическую клинику, где парня лечили электрошоком! А потом еще дважды попадал в «дурку», пока он не поставил ультиматум: если его не оставят в покое, то покончит жизнь самоубийством. Он поступил в университет на юридический факультет, а потом бросил учебу, потому что ему нравились журналистика и театр. Он много читал, его считали эрудитом и интеллектуалом. Одно время увлекся оккультизмом, магией и колдовством, баловался наркотиками. Отрекался от Бога и снова пришел к Церкви. Впадал в тяжелую меланхолию, мучился сомнениями, но много писал – пьесы, баллады, стихи и всегда мечтал о мировом успехе. Зарабатывал на жизнь тем, что печатал статьи и рецензии, получал приличные гонорары за тексты песен для рок-музыканта Рауля Сейшаса. Когда в Бразилии свирепствовала военная диктатура, Коэльо попал в тюрьму, но ему повезло: казни удалось избежать, хотя ему пришлось много пережить. Творческий подъем и вдохновение Коэльо почувствовал, когда рядом с ним появилась любимая женщина, поверившая в его талант, не сомневавшаяся в гениальности мужа. Он стал писать легко, быстро, с удовольствием, и теперь его романы занимают постоянное место в списках бестселлеров.

Признание и успех к этому человеку пришли уже в зрелом возрасте, и он советует всем: не отказывайтесь от мечты, следуйте за ней, чего бы это вам не стоило.

Большинству выдающихся личностей и даже гениям судьба преподносила не только приятные сюрпризы. Надо было преодолевать полосы невезенья, поскольку терпели они неудачи в бизнесе, творчестве и личных отношениях, но подобные испытания только закаляли их характеры, повышали собственную самооценку. Оказывается, чем успешнее человек, чем чаще рискует в погоне за успехом – тем больше неудач встречается на его пути.

Вот на эту тему – отдельный разговор с вами, уважаемые читатели.

Не бойтесь неудач!

Благодаря своей журналистской профессии мне посчастливилось общаться со многими людьми, и каждая встреча давала для раздумий, размышлений. О том, что рождаемся мы для жизни в радости. О том, что часть людей уже в юности приобретает негативные установки. О том, что из-за опыта семьи, внушенных окружением страхов, неуверенности в своих силах, ненаработанной способности мечтать человек не может развернуться в этой жизни. О том, что трудности и неудачи помогают трансформировать человеческие слабости в силу.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 способов избавиться от комплексов
100 способов избавиться от комплексов

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

Глеб Иванович Черниговцев

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами
Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами

Часто бывает так, что умный, трудолюбивый человек старается, но не может получить желаемую должность, увеличить доходы, найти любовь или реализовать мечту. Почему не всегда усилия ведут к результату и как добиться желаемого? Владимир Герасичев, Иван Маурах и Арсен Рябуха считают, что мы сами создаем себе барьеры на пути к успеху и виной тому наши когнитивные привычки.Авторы разбирают семь основных – быть правым, быть хорошим, не рисковать, контролировать, оценивать и обобщать, экономить время, находить объяснения и оправдания – и рассказывают, как их распознать и изменить.Так что эта книга – практический инструмент для расширения границ возможного и улучшения качества вашей жизни.

Арсен Рябуха , Владимир Герасичев , Иван Маурах

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан

Бессонница, панические атаки, лишний вес, заболевания на нервной почве, интимные проблемы — в обиходе эти явления принято называть психосоматическими. С этими вопросами мы приходим к психологу, психотерапевту, психоаналитику, иногда к психиатру — лишь бы была заветная приставка «психо». И ждём ответов. А вместо ответов — сплошные сюрпризы, потому что «психо» вам в этих вопросах не помощники.Читателю предлагается утонченная, оригинальная и в меру ироничная концепция психосоматических проблем. Двигаясь от грязной нейронной конкретики к чистым психоаналитическим абстракциям, мы познакомимся с вопросами свободной речи, агрессии, социофобии, ложного Сверх-Я, сепарации, психиатрической власти. Для пущей убедительности всю теорию приправим пикантными случаями из практики. И вы, возможно, наконец поймёте, что это за зверь такой — психосоматика.

Василий Васильевич Чибисов

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука