Читаем Как стать легендой. Жить полнее, любить всем сердцем и оставить след на земле полностью

Запишите по три главные цели, которых хотите либо достичь, либо сохранять в следующие 612 месяцев, в каждой из следующих категорий: семья, отношения, бизнес, деньги, здоровье, активный отдых, духовность / внутренний рост.

Под каждой целью распишите подробный план действий для достижения этой конкретной цели. Делайте его скрупулезно пошаговым и четким, чтобы теоретически любой человек мог прочесть ваш план, точно его выполнить и достичь запланированного результата. Вот пример того, как могут выглядеть три перечисленные категории.

СЕМЬЯ

Цель № 1: навещать родителей, братьев и сестер дважды в год.

Шаг 1. Найти в своем расписании время, когда я могу слетать домой, каждые шесть месяцев (в следующие три дня).

Шаг 2. Позвонить маме, папе, братьям и сестрам, чтобы узнать, когда они будут свободны (в следующие семь дней).

Шаг 3. Отметить в календаре даты, о которых мы договорились, и забронировать билеты (в течение двух недель).

БИЗНЕС

Цель № 1: зарабатывать по 10 000 долларов в месяц в течение следующих шести месяцев.

Шаг 1. Вычислить, сколько покупателей/клиентов нужно, чтобы достичь этой цели (один день).

Шаг 2. Разбить это общее количество продаж на необходимое количество продаж в неделю и день (один день).

Шаг 3. Организовать и проводить один вебинар в неделю с текущими перспективными клиентами, чтобы генерировать эти продажи.

ЗДОРОВЬЕ

Цель № 1: похудеть на 7 кг за 60 дней.

Шаг 1. Найти план тренировок, который будет доставлять мне удовольствие (в течение 24 часов).

Шаг 2. Найти тренера или партнера по отчетности (три дня).

Шаг 3. Внести в расписание даты и время тренировок на следующие 60 дней (три дня).

Шаг 4. Начать тренироваться согласно этому плану не позднее чем через четыре дня!

Напишите, какого типа личностью вам нужно быть, чтобы добиться этих целей в течение 612 месяцев.

Пример: «Мне понадобится быть обязательным. Самое важное: мне потребуется избавиться от внешнего давления или стресса и дать право окружающим помогать мне, вместо того чтобы стараться справиться со всем в одиночку. Мне понадобится углубить свое понимание бизнеса и мироустройства, чтобы без усилий вписаться в него».

Я буду

____________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________

Теперь запишите серьезные успехи, которых вы добьетесь в результате понимания, кем вам надо быть, чтобы достичь своих целей.

Пример: «Освобождение от реактивных действий или чрезмерной чувствительности к критике. Примирение с собой и понимание, что в конечном итоге это мелочи и мне не обязательно негативно реагировать, если что-то идет не по-моему».

____________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука