Работая с людьми над их проблемами, я давно убедилась в этом. Поэтому вынуждена ввести новые понятия: «конструктивное» и «деструктивное» мышление.
Представьте: человек попадает в плен. Его заставляют много работать в ущерб здоровью, при этом мало кормят и лишают средств к существованию.
Если он начнет мыслить деструктивно, впадет в отчаяние, то довольно быстро истратит жизненную энергию, заболеет и умрет. Постоянно гоняя в голове деструктивные мысли, человек лишит себя возможности подумать о том, как можно решить проблему и вырваться из плена. Это понятно.
Если человек начнет мыслить позитивно, смирится с тяжелой ситуацией и попытается найти даже в ней хорошие стороны (или просто представит, как загорает на пляже), он загонит себя в иллюзию.
Да, безусловно, позитивное мышление лучше негативного. Так как «позитивист» не станет растрачивать свою энергию на бесконечные страдания. Он даже сохранит хорошее здоровье и бодрость духа, находясь в плену, и сможет гораздо дольше прожить. Но в любом случае то, что он делает, для него вредно. Почему? Потому что, погружаясь в мир иллюзий, человек лишает себя возможности решить проблему и вырваться из плена.
В данном случае и позитивное, и негативное мышление – вредно! Почему? Потому что это мышление деструктивного канала.
Как мы знаем, деструктивные каналы обожают погружать человека в иллюзии, ведь потом, когда он опомнится и увидит, насколько безрадостна окружающая его реальность, деструктивный канал получит много-много негативных мыслей и энергии от своего «позитивного сотрудника».
Но не имеет значения, как вы мыслите – негативно или позитивно, – вы все равно можете быть подключены к деструктивному каналу, а значит, останетесь в огромной куче дерьма (пардон за некультурное выражение).
Конструктивное мышление предполагает и позитивные, и негативные мысли и чувства. Все они принесут человеку огромную пользу. Почему? Потому что только в таком случае человек, взвешивая все «за» и «против», постоянно отслеживая неприятные стороны и выискивая хорошие пути решения проблемы, сможет выбраться из плена! И он из него действительно выберется! Потому что только сотрудничество с конструктивным каналом приносит человеку удачу.
Деструктивный и конструктивный каналы можно сравнить с видеоархивами.
Представьте, на рабочем столе вашего компьютера две папки: одна подписана «куча дерьма», а вторая «удача в делах». Вы открываете первую папку и видите в ней огромный архив видеороликов вашей жизни. Запускаете один ролик за другим и просматриваете все возможные неприятности, что уже были или скоро, возможно, возникнут в жизни.
Потом вы открываете вторую папку и видите в ней такой же большой архив видеороликов. Просматривая один за другим, вы наслаждаетесь созерцанием ваших прошлых и будущих удач.
Но из какой папки начнут реализовываться видеоролики в действительности – зависит только от вас самих и от того, как вы предпочтете мыслить: деструктивно или конструктивно.
Давайте вернемся к нашему пленнику и назовем его, например, Васей.
Итак, однажды утром Василий просыпается со страшной головной болью. Оказывается, вчера вечером его кто-то ударил по голове, посадил в мешок, закинул в кузов грузовика и увез в ужасное далеко. В плен.
Внимание: к какому способу мышления прибегнуть Васе – конструктивному или деструктивному?
Варианты деструктивного (и негативного, и позитивного) мы уже рассмотрели. Теперь давайте рассмотрим возможность конструктивного мышления. Сперва наш герой займется внутренней работой – ему нужно избавиться от гордыни. То есть смиренно принять ситуацию, для того чтобы не погрузиться в страдания по поводу собственной персоны и не подключиться к деструктивному каналу. Попав в плен, наш герой подумает так: «С кем не случается? Всякое бывает». Он не станет обвинять себя в том, что случайно оказался в неудачном месте в неудачное время. Такое ведь может случиться с любым, он не глупее и не умнее других, просто так произошло.
Если бы Василий считал себя умнее других людей, он бы неизбежно начал страдать от того, что попал в плен: «Ведь я такой умный! Как я мог так попасть?!»
Но наш герой знает, чем чреваты эти мысли, и не занимается самобичеванием.
Кроме этого, Вася знает: если решить, что надзиратель пленных, заставляющий его много работать, слишком нехорошо к нему, такому умному, интеллигентному и образованному, относится – подключение к деструктивному каналу неизбежно. Поэтому Вася на время забывает о том, что дома он был важной шишкой и не переживает из-за того, что «плохой надзиратель» заставляет его вычищать туалеты руками: «Ну, с кем какая бяка не может случиться?» Правильно? Так чего же терзаться, подключаясь при этом к деструктивному каналу?